SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Shock Therapy dla sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    Dawid400 napisz pytanie w dziale suplementow i odzywek. BCAA, Beta-alanina, izotonik, magnez z cynkiem przed snem, multiwitamina. To powinno leciec non stop. Kreatyna zwykly jablczan da takie same efekty jak storm. Napisz pytanie w innym dziale i zobacz co Ci odpowiedza ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2012-10-14 22:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Cell Pump'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest, ale mi chodzi o to zeby zrobil sobie cykl na samym mono bo efekty i tak beda takie same jak na jablczanie jezeli to jest jego pierszy cykl. A carbo do mono.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2004-11-02 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russian Methandienone

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mialem kiedys 2 opakowania scana w zielonym, w jednym tabsy sie same kruszyly, w drugim byly tak odlane ze niektore byly wielkie za 3 a inne cieniutkie. Tu wizualnie jest lepiej, widac ze sa porzadnie sklepane. No ale wyglad niestety to jest to co mnie najmniej interesuje.. aha.. pisz w miare mozliwosci jak ci na tym idzie;] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6495 Data: 2009-10-26 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie witamin, minerałow i innych

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeee musujące są tylko inaczej podawane, przeciez zawieraja te same skladniki aktywne co tableta. jedna uwaga, imho, nie zachęcam do picia napoju hipertonicznego podczas wysiłku. zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-01-05 11:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie witamin, minerałow i innych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz płyny ustrojowe. dluzej zalega w zaladku, a zeby mógł zostac przyswojony, to organizm musi zmniejszyć stężenie, wykorzystując do tego wodę. paradoksalnie wypicie hipertoniku moze sprawic ze będziesz jeszcze bardziej spragniony, a same składniki wchłoną się dopiero po treningu. nie znam się na osmozie, ale właśnie jakoś tak to działa. zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-01-05 12:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paznokcie

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak :) nie jest łatwo o tym zapomniec .. ale ja jak nawet o tym nie mysle to palce same sie do buzi pchaja ;) naprawde !!!! taki mam głupi odruch.. To jest straszne ... AAAA ja chcę mieć normalne paznokcie .. Ps. nie da sie byc caly czas przy kims ... ludzie nie zwracaja na to uwagi jak obgryzam a nawet jak upominają to i tak obgryze ...!! :((

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2004-09-10 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie,powtorzenia - co jest mitem co prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, dzieki Gugcio - nawet nie myslalem o przerwach:) ale teraz wyjechalem na swieta do rodziny wiec przerwa przymusowo. krzych666 - czy chodzi o to, zebym cwiczyl dalej te same grupy miesniowe ale zmienil tylko cwiczenia? (np zamiast wyciskania francuskiego (bo bola lokcie) cos tam co znajde w atlasie cwiczen na tricepsy?) mysle, ze moj najwiekszy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2006-04-15 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe, co piszesz, bo o propku AP same pozytywy słychać. Znajomi z reala brali i najlepszy na rynku. Możesz być uczulony na jakiś składnik tego propka. Jeśli masz z pewnego źródła nie powinien być w żadnym razie zanieczyszczony jakimś syfem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2014-03-07 07:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a które bedzie lepsze 6 oxo czy 6 bromo jeśli chodzi o obniżenie kortyzolu,z tego co widze duzo ludzi chwali 6 bromo,że ponoć same plusy

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8624 Data: 2015-11-29 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Treningi masz dobrze ułożone. Same podstawy. A dlaczego akurat trening w formie obwodowej ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2017-02-27 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiac same brzuszki nie spalisz tluszczu z brzucha. Tluszcz sie spala z calego ciala nie miejscowo. Co do HMB stosowalem i zero efektow.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2010-03-11 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze zjadłam ilościowo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma dżemu bez cukru, jest tylko bez cukru dodanego, ale to nieważne, bo owoce same w sobie po odparowaniu wody to praktycznie czysty cukier. Cukier to nie jest nic złego, jest nawet niezbędny w odpowiednich ilościach, ale proponuję bazować na źródłach złożonych jak płatki nieprzetworzone (owsiane, jaglane, gryczane, quinoa, amarantus), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2017-06-07 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muza w siłowni!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na poczatek treningu eye of the tiger a pozniej same techno, przy techniawie najlepiej sie cwiczy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2004-11-30 23:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plenerowy FBW

    Post
    Trening w domu

    [...] miejsce +10 do siły, fajnie tak potrenować w szczerym polu przy jakichś ruinach, torach, ogólnie w pustym miejscu. Ryja możesz podrzeć swobodnie jak już nie możesz. Ogólnie same zalety z jedna wadą, jeśli masz tąże miejscówkę daleko od domu to po dobrym treningu możesz do domu wracać na żołnierza, czytaj czołgać się, ale to raczej wada na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-08-19 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180/93kg

    Post
    Trening w domu

    lepiej całe ciało trenować, a nie same pompki :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2008-02-25 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] scorpio93!!! zaczynałem od 60kg i 28cm w lapie a skonczylem na 90kg i 42 w lapce. jak bys siedzial w temacie to bys wiedzial po***ancu ze przy tej wadze tyle w lapie to nie same miesnie. a spadki moga takie byc w zaleznosci od tego co sie robi (praca, jedzenie, odpoczynek) g**** wiesz o kulturystyce a sie wymadrzasz. cymbale gdybym mial 90 kg [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2008-12-14 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest!?

    Post
    Doping

    prawda jest taka ze najwiekszy leszcz nie stosujacy diety na prawdziwym omnadrenie chce czy niechce spuchnie konkretnie wnioski nasowaja sie same ja osobiscie zkonczylem spotkania z omna na zawsze...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2005-11-12 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chcesz, spróbuj zamiast CKD UD2 - maiłem na UD2 lepsze wyniki niż na CKD. Jednakże, na poziomie amatorskim takie same wyniki można osiagnąć jedząc racjonalniej i zdrowiej niż na dietach (nomen omen) McDonalda

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2006-01-04 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapewne dopiero w wakacje A nie lubie bawić się w coś co jest mi obce, lub kiepsko znane zresztą sam o tym pisałeś troche wyżej Jednakże, na poziomie amatorskim takie same wyniki można osiagnąć jedząc racjonalniej i zdrowiej niż na dietach (nomen omen) McDonalda Ciągle czekam aż coś zaproponujesz W zwykłym obinaniu kalorii, low-carbach [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2006-01-04 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - Dlaczego 20 min ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rothen piszesz że jesteś piłkarzem, ja również. interesuje mnie kiedy wykonujesz HIIT, po treningach dodatkowo, wieczorem? jakie daje on ci efekty szybkościowe, warto robić HIIT? w końcu same treningi piłki + jak ktoś 'sie siłuje' dają w kość... co powiesz?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2006-02-22 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)