p

Chyba każdy zdrowy mężczyzna chce być szeroki:P

NameNotDis ale może miałeś NORMALNĄ łopate :P w mojej rączka wrzynała mi sie w reke i bez rekawic to kiepsko no cóż takie uroki starego budownictwa

ja jak wstane rano i popatrzer sie na paltki owsiane to poprostu odrazu nie mam ochoty jesc... tylkomusze chwile sie zastanowic.. i rozkmniniam ze bez tegosie w masie nie obejdzie- sniadanie!.... trzeba sie rpzemuc.. jak polykam byczy kes platkow owsianych to walcze z tym zebby sie nie pozygac ;/ jakos daje rade.. a to dziwne uczucie w brzuchu.. [...]

wzruszyłas mnie :P jesli Twoja postawa jest tak chwiejna ze boisz sie wyśmiania to to chyba zajecie nie dla Ciebie

ej ale nie mowcie ze chleb razowy z wolowinka i warzywami sie nie nada do szkoly :P

a spytaj sie ich czy by nie chcieli sprubowac :P

no i żeby przybrać te kg odstawiłem wszystkie świństwa jem tylko te porządne rzeczy jajka,ser itd ale jedyną rzeczą ze świństw jakiej się nie pozbyłem to pop corn i raczej tego nie wyrzucę bo nie obejrze filmu bez pop cornu :P

przecież,aby uniknąć tycia dodałem ćwiczenia na brzuch i zrobiłem plan treningowy bez sprzętu;p

http://muzyka.interia.pl/teledyski/l/v tu macie teledysk jakby co :P

tomek - ja nie slucham tego co ma jakies przeslanie / jest niekomercyjne i inne tego typu pier.dy. Poprostu to co mi wpada w ucho - ostatnio mi wpadlo Siddharta - My Dice :D oraz blog 27- uh la la la :P

chyba z laktoza pzesadzilem :P

jasne ze tak - jak przeczytasz z 30 razy wiecej artykulow niz dotychczas i blysniesz intelektem oraz wiedza :P

heh ravenold nie wymadrzaj sie :P !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

wlasnie w jakims poscie o ZMA wyczytalem ze nie wolno laczyc z vitaminami<wow> mniejsza z tym :P dorzuce do tego jeszcze od pon 10-15 S I L A B O L I N U i tak mam a wyrzucic nie wyrzuce :D DOBRA wszystko juz wiem ;] dzieki za pomoc!!!!

Po treningu i przed wymyslilem sobie np.60 gram Gainbolica + 30 gram OStrowii.Czy to jest dobry pomysł?Na noc 30 gram Pro Longatum. P.s Wkrotce planuje cykl: Cell Pump +Crester+Kre Alkalyn Mega Caps z Olimpu.Rano Porcja Cell Pump i 4 capsy Crestera.Przed treningiem porcja Cell Pump + 4 capy Crestera,a po treningu 2 Capsy Kre Alkalyn.Ma [...]

Hehe:P ester kreatyny Z Bx .Jestem już po cyklu na mono 3 miechy potem Cell pump i 3 miechy potem Horse Power,a teraz sobie takie cos wymyslilem

te łąweczki odpadaja(gdzie ja bym to wcisnoł do pokoju:P ) to ma byc cos naimniejszeg ow miare wytrzymałe i składane miejsce mam jedynie za segmentem szerokosc ok 50 cm :D

tak, nascienny wyciag tez jest dobry, wedlug mnie cos takiego by bylo odpowiednie: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/244 a z braku funduszy: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/43 lub http://www.marbo-sport.pl/p,pl,33,marbo+home+-+wyciag+do+sciany+w001.html zalezy jakim kapitalem dysponujesz...

A lepiej na to kłaść preparat na trądzik? Czy pod to? ~Edit Farmaceutka jest tępa i nie odróżnia balsamu od emulsji i mi dała balsam :( :p

Pieczeń to jest część. Idź do mięsnego i tam masz pieczeń wołową, to suchutkie mięso, wystarczy pokroić na plastry i steki są, tylko trochę suche :-P