p

No wiem, że chodziło mu o świeżaków, ale jak ktoś kiedyś będzie szukać na googlach czy trzeba trenować brzuch i wejdzie na to forum to nie będzie tego wiedzieć i powie "a jak piszą, że nie trzeba ćwiczyć to nie ćwiczę" :-D i potem powstają mity typu "robienie brzuszków spala tłuszcz z brzucha". PS. No dobra masz. Nagrałem filmik z moim brzuchem. I [...]

mi ostatnio sie po 1.3ml deki i test wylalo na podloge bo zamocno pociagnolem gabka to zeby wsiakla i wycisnolem do strzykawki spowrotem :P

Tak jak pisze FiQus trzeba tu cos o sobie powiedziec :-P

no wiadomo, że z dieta idzie dużo szybciej ;] ale ja jej nie mam i nie narzekam ;P

Niektorzy to maja apetyt s.m.p.a. Ty to masz anielska cierpliwosc

Mi się wydaje za mam nową wersje ale nie jestem pewien ;/ Ten Reanimarot po prostu MASSAKRA ! jak o tym smaku pomyśle to mi ciary przechodzą, stosuje 1/4 zalecanej dawki a tu dalej kupa w bagnie ! zresztą nie wiem jak inne smaki ale ja mam cytrynkę która smakuje jak płyn do mycia naczyń! Jak go wypije po treningu to mi ten smak odbija się przez [...]

Jak kupisz ten co ja, to będziesz miał o wiele gorzej ;P

zadnych problemow ani ja ani moja kobieta nie zauwazylismy :P

tak tylko dla hardkorowych zawodnikow ;p

o raczej się przyjęło że kretke się je na czczo przed pierwszym posiłkiem ;p

niby ma VOLUMIZOWAĆ ;P hehe

Zapewne nikomu sie nie chce klikac w link, a do tego usuwac spacje :-p zatem prosze piszcie w postach, ktora opcje byscie widzieli na nazwe sklepu ;-) 1. mybestsupplements 2. perfectbodyzone 3. premiumbody 4. explodesupplements 5. seriousnutrition 6. perfectbodyshape 7. spartanutrition

Poczytac tematy typu " co wazniejsze styl czy czlowiek" bo to pytanie pod to podchodzi i wydaje mi sie, ze nie ma sensu rozpoczynac tej samej rozmowy na nowo. Mess with the best die like the rest :P

Dlaczego unikać?? przeciesz to odżywka do uzupełnienia diety. To co nie kupywać carbo, tylko jesc jeszcze wiecej orzechow włoskich i bananow?? :P

Intensywny trening + aeroby + DIETA (Ograniczay węglowodany a w szczególności cukry) no i oczywiscie dobre chęci ;p

Bo ja wiem...ja ćwiczę w domu od zawsze (na siłowni byłem kilka razy)...może dlatego wyniku nie mogę zrobić? :P :)

Bo ja wiem...ja ćwiczę w domu od zawsze (na siłowni byłem kilka razy)...może dlatego wyniku nie mogę zrobić? :P :) To może i ja się podłączę do tych rozważań? Też chcę wyniku! Gryf łamany (zawsze wydawał mi się udziwnieniem) - wolę prosty .

Bo ja wiem...ja ćwiczę w domu od zawsze (na siłowni byłem kilka razy)...może dlatego wyniku nie mogę zrobić? :P :) Wiesz że to może być prawda ;-). Ale ja czasami ćwiczę tez na dworze :-)

No oczywiście są pewne ograniczenia, ale nie każdy ćwiczy na maksymalnych ciężarach a i obecność innych nie zawsze motywuje. Ja wolę ćwiczyć z myślą, że na parterze córka odrabia lekcje a ja jestem w każdej chwili do dyspozycji, aby jej pomóc. Cała otoczka związana z wyjazdem na siłkę i wejście w to grono jest fajowe, ale jak masz masę obowiązków, [...]

Najlepiej jakiegoś bulka, albo Amino Anabol 5500 na które sie nie chcesz ze mną złozyć ;P ;D