p

Przemysl ile potrzebujesz serii na dana partie w ciagu tygodnia (ale tak aby nie bylo za malo w ciagu jednego trening - przy splicie trzeba troche miesien dogrzac xD) podziel to przez 2 i uloz sobie trening. Bo tak to nawet nie ma co poprawiac :P

Już się nie tłumacz, winny się tłumaczy :) przyznaj się że lubisz sobie popatrzeć na męskie stopy :P nie ma w tym nic złego. A co do rzeźby to fotki są z czerwca jeszcze przed redukcją masy. Może coś wrzuce później z sierpnia :) Pozdro

heh i mówi to gość który ma w awatarze świniaka :) Pozdro :P

Zwal sobie kucyka przed stosunkiem :P wtedy będzie organizm dłużej musiałw yprodukowac ilość nasienia do wytrysku. PZDR

@up prosilbym o taki bardziej amatorski jezyk :P pozatym ja cwiczylem juz kiedys 1 rok, i mialem troche przerwy i znow musze zaczac zeby ladnie wygladac na wakacjach

heh... fajnie być testerem nie ? :P ale pytam serio bo z godzine szukalem na necie i nigdzie nie znalazlem...

chyba panowie zeszli z tematu :P

heh ok :D jak nie napisze nic w ciagu 2-3 tygodni to tego nie bierz :P

to mam nadzieje ze się ładnie wysmaże :P

lol jak można pisać że under=under Kto kumaty ci kupi takie flakony z organon'u,zambon'u czy te T.P Drug ?? Tylko świeżaki i ludzie bez wyobraźni czyt.desperaci. Nie ma to jak lecieć po najmniejsze linii oporu. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-09-06 22:22:38

[...] mi wszystko wisi to stwierdzilem ze je**ie na ta sucha mase i zamowilem 160 tab mety z jelfy... i wstrzymalem sie z winem czekajac na mete... zostalo mi z 3 strzaly tescia przed koncem zdaze wrzucic mete i sam nie wiem ile ja bede bral... mam zamiar zaczac od 4 tab po tyg 5 a jak mi kichy beda pracowac to i 6... ale nie sadze bym mial tak [...]

sie rozpisales :P Na gino raczej nie ma innych sposobow, powinienes kupic jak najszybciej nolve. meta do tego moze byc. tylko 1 flakon miales tego tescia ?

tak wlasnie za malo wyszlo jakies 17 shotow bo bralem ponad 50mg... to wyszlo niby 5 tyg na tesciu... teraz czekam na dostawe bo jest narazie tylko ruska metka... a ja powiedzmy jestem patriota :P podobno meta poprawia humor bo ma w sobie lub produkuje duzo dopaminy... to moze sie wylecze...

no oj tam oj tam :P ale teraz gosciu mowil ze ma tez z atomica i jest duzo tansza a przydalo by sie zaoszczedzic tyle ze one maja po 10mg wiec to juz jest troche inna sprawa.. a wy co byscie brali ??

no na bicepsca tyle nie szarpię ;P i faktycznie mc niby najbezpieczniejszy, bo sztanga nisko i najwyżej się wygnie , zastanawiam się nad przysiadami alr tu chyba też nie powinno byc problemu bo raz ciężar ciut mniejszy a dwa dodatkowe oparcie to szeroko rozstawione rece. Podsumowując dziękuje wszystkim za pomoc gdyby coś się działo bedę pisal

Dziwne, że mam tak samo ;D Ćwiczę 3 lata a mam wrażenie, że nie rosne? Motywuje mnie jedynie to, że znajomi z siłowni mówię, że rosnę ; P

hehe moja mama nie widzi różnicy między napakowanymi a grubymi ludźmi więc jej opinią się nie sugeruje -------- skąd ja to znam co chwile słysze"ale gruby sie robisz" itp :P a tłumaczenie że to mięśnie nic nie daje :D jestem w jej oczach gruby i chooy

black bombs ;) ;P

wolal bym w jakiejs rozsądnej cenie a nie najdrozsze ;P

Wesołych świąt i udanego Sylwestra, bo 2011 nie kończy się po UFC 141 :-P trzeba jeszcze pobawić :-)