p

Łeeee ja nie moge Sogów dawać ;p

Jak na Tytanie.. to napewno sie znamy :D:P

hiehie ja tez student turystyki i rekreacji :P

no zgadza sie;P chodzi o to ze jak mam wypchane kieszenie to to co wypchane zarysowuje sie brudem;) zaraz do sklepu i sie okaze;) dzieki za zainteresowanie tematem:)

Dzieki :) Czyli ze mna cos nie tak ;/ W niektorych momentach mam wrazenie ze zaraz mi w srodku skóra pęknie czy cos w tym stylu, no ale pozyjemy zobaczymy... Moze z czasem przejdzie. Sog Prosze o wypowiedzi innych ;p

yellow96 ja tez sie nie przechwalam. ale nawet plan ktory podales wymagal by korekty:P moj taki wlasnie mial byc. na poczatek przygody z silownia w sam raz. 1-2 miesiace robimy jakis tam trening A np jak zaproponowal Tjujka, potem mozna wejsc np na trening bardziej dzielony jak zaproponowany przeze mnie oczywiscie nie chcialem cie urazic czy jakos [...]

Ja w życiu troszkę zjadłem przedtreningowych. Jedne w cyklach, inne jako próbki i o tych mogę Ci powiedziec: - Schock Therapy - opinie różne - jak dla mnie super! - No Shotgun VPX- tak podnosił mi ciśnienie, że nie mogłem ćwiczyć. Raz myślałem że się przekręce. - FA Napalm - czuć arginine, mrowienie jest ale bez pobudzenia. Pompa średnia - SFD [...]

Czyli w dni treningowe rano tcm i przed treningem hemorush , w dni nietreningowe z rana tcm . Ok thx :P

Nie chce mi się już ripostować i przytaczać Twoich wcześniejszych wypowiedzi, które jednak świadczą o czym innym niż to co piszesz powyżej. Także w tej materii koniec i kropka, bo będziemy mieli więcej postów dziennie niż w spamowych tematach i dyskusja się nigdy nie skończy. Powiem tylko, że chyba nie dostrzegłeś ironii w niektórych moich [...]

Prosze o lajki :P https://www.facebook.com/pages/Nie-Ma-Lipy/538793209550541 dzieki, kto chce byc adminem pisac na priv

"No ale widzieliscie jakie ma zalecane dawki dzienne ogromne pewnie przy takich dawkach daje ogromne efekty i nie ma sie co dziwic a co jak bede bral 100g dziennie...???"-takie pytanie to sobie zadaje duzo poczatkujacych bo je**ni producenici chca sobie nabijac kieszenie ale tak naprawde to klientow odstraszaja bo koga stac na wydawanie [...]

Katowice - Zawodzie, ul. Szeroka (równoległa do 1 Maja). Można oglądać od 8 do 12 sierpnia, potem wyjeżdżam na wakacje i zapraszam dopiero od września (gdyby coś jeszcze zostało :P ).

Na to liczę :d w takim wypadku bym jutro wpadł po to ;p

Nic nie wiadomo na razie... P.S. Wersja programu z TVP2, do pobrania na dysk: http://www.megaupload.com/?d=J6PYOB33 Format XVID(kolor 24bit/352x288/25fps), MP3(24kHz/16bit/mono), czas 8m:43s, rozmiar 60MB.

ozdywki to wygoda kiedy nie mozna w danym momencie spozyc odpowiednio zbilansowanego posilku, co nie oznacza ze trzeba je stosowac co dzien, mozna je stosowac w razie "w" ;P, no chyba ze nie jestesmyu w stanie dostarczyc z pozywiania pewnej ilosci jakoegos skladnika to wtedy odzywa :) dieta bez odzywek - tak odzywki bez diety - nie

dieta nie jest skomplikowana :) zacznij chociaż więcej jeść, oraz więcej białka (zjedz dziennie chociaż 200g twarogu, jakis tunczyk albo inna rybka, oraz 100g piersi) nie wiele cię to bedzie kosztować ale lepszy rydz niż nic :) a efekty będą, a jeśli masz dobrego gena to nawet mogą być vbardzo dobre :P

Ale jak dokładnie , sorki nie rozumiem tego jeszcze ;p

Wyjaśniam po raz ostatni: czytam praktycznie tylko "Trening" i "Sztuki walki". No, prawie... Swoje wiadomości odnośnie zamieszczania zdjęcia zaczerpnąłem z FAQ'a, który zacytowałem. No, to chyba rozsądne postępowanie? Skąd miałem wiedzieć..? A zresztą, to wszystko. Naprawdę nie zrobi mi przykrości, jeżeli moderator po prostu [...]

P.S Szybko to sie w kiblu robi ... SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

tomasz 18 fajny masz avatar szkoda że mój:P