p

pepo - na treningu wziąłem 135kg, ale mam taki maly problem - bylem teraz tydzien chory.. co gorsza, nie moglem sobie pozwolic na lezenie w lozku.. wiec z siłą bedzie gorzej... ale.. te zawody to nie zawody ;p tylko zabawa a co do odpowiedzi... teraz 86kg, 10,5% tluszczu...reszte info w 'fitnesie' wiem ze jakosc fotki jest slaba... ale wrzucam to [...]

jak na 2 tygodnie to luxik :> tylko ile ci mulow polecialo :P ^BARRY^

wziąłbym dymatize, teraz już ponoć nie robią wałków, pytanie jednak czy w sprzedaży zawsze jest ta poprawiona wersja czy krążą jeszcze te starsze gorsze wersje, bo zapewne były zapasy tego po tym jak zrobił się szum wokół tego białeczka :P

a tam genesis :P ja wybieram sie za pare miechow do tajska nakupie sobie duuuzo unigena etc :D:D

TJM ile massz tych p[likow to chyba niestety niejest wszystko czy sie myle :(??

EEEEEEEEEEe co jest nie otworzyc tego linku cos jest nie tak PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

U mnie przetrenowanie to bezssenośc, bóle głowy, brak koncetracji, zawiszanie, bóle mięśni, wymioty:D Wiec trzeba uważac..:D cynik75 (biedactwo) :D Mi zawsze staje..:D hehe Kiedy trzeba:P hehe

ok dzięki, czyli jednak kolejny mój zakup to będzie książka z serii książek o samurajach i japonii, czytaliście może Bushido Dusza Japonii ?? ostatnio zakupiłem. P.S: Czytał ktoś może Sun Tzu "The Art of War"??

Jasne, trenuję kickboxing, ale teraz są wakacje i nie mam kontaktu z trenerem. Po prostu nie wiem jak wykonac to kopnięcie, żeby miało sens. Kopt widziałem ten filmik i nie pomógł mi :P Żeby kopnąc lewą nogą, mam dosunąc do niej prawą, czy kopac z miejsca? Nie śmiejcie się, ale dopiero niedawno uświadomiłem sobie, jak ważną rolę odgrywa [...]

wiesz co s.m.p.a, jesli chodzi o zywienie to ja mam paterny posilkow, zaczerpniete z tego forum, czyli przejrzalem podwieszone, monitoruje diety co ludzie wstawiaja do poprawy i na podstawie tego ulozylem diete, wiec zapewne stosuje kw.tluszcz skoro sa one korzysntne, jednakze zupelnie niewiem w jakich posilkach one wystepuja, to samo dotyczy [...]

dziękuje za odpowiedzi, spróbuje z aromatem czosnku, lub bazylii. Najwyżej więcej zapłacę, lepsze to niż nie pić jej w ogóle ;p

"wnc1964" nie wiem, nie znam się :P

cwiczyc dopiero zaczynam i chce na poczatek maksymalnie duzo przybrac masy :) (mam ulozona odpowiednia diete) i do tego myslalem o jakis odzywkach tylko teraz mam problem jakie? =] a o jakie bialo ci chodzi (jakas odzywka czy takie powiedzmy z mleka czy tam serwarku - fuu :P). Jakbyscie mogli to podajcie jakies konkretne nazwy - firmy z ktorych [...]

cisninie mierzy sie w lewej rece... ja tez mam strasznie skaczace cisnienie raz mam 90/60 a raz 160/90 hehehe chyba te aparaty nadgarstkowe sa lekko do dupy... bo chyba nie jest to mozliwe zeby wciagu 5 minut tak sie cisnienie zmieniało:P aha juz zarzywam prestarium przepisane przez lekarza

a jak po cyklu bylo ?? Pewnie duzo gorzej hehe :P

ok dzieki p.s jakby ktos miałz tych powyższy sprzedaw w maire dobrej cenie, to mozna dac znac

A ja chciałbym go zobaczyc z jakimś olbrzymem,np.kiedys walczył w ufc taki koles który nazywał sie Yarborough i ważył ok 600lbs(272kg),wiadoo ze fedor by go rozgromil ale ciekaw jestem jaką miałby taktyke w walce z takim wielkim skur.wialcem :P

czym się różni bjj od judo ? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! umarlem ale zyje :P

Thx ;) dobrze, że żyjesz :P no ja wiem tyle, że w bjj można używać kopów i uderzeń :) A reszta wyglądała podobnie :D

kvrwa 25 zlotych co to p.i.e.r.d.o.n.k.a??? tak tanio nawet w erze nie ma Zmieniony przez - promek_91 w dniu 2008-09-02 22:01:39