[...] wieczrem poszedlem na kosza bylem zmeczony ale nic mnie nie bolalo. dzisaj tak z godzine po obudzeniu zaczelem odczuwac jakis bol na wysokosci pepka i troszke w lewo. tzn nawert nie bol ale po prostu czuje to miejsce. troche sie boje ze to przepuchlina. isc od razu do lekarza czy moze poczakac az moze samo przejdzie? z gory dzieki za odpowiedzi
Witam, od jakiegoś czasu postanowiłem się wziąć za maćka :-D. Niepokoi mnie jedno wypuklenie pod cycem %-) Na zdjęciu nie jest to dobrze widoczne, ogólnie jest to większe. Jest się o co martwić ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db11b84f5d77475d9d1429b815307416.JPG Zmieniony przez - MesutOzil w dniu 2015-02-13 21:09:58
Witam mam malo problem,1 cm nad pepkiem pojawila sie prawdobodobnie przepuchlina ....jestem na 90% pewny ze to przepuchlina bo posiedzialem troche w internecie.Teraz moje pytanie mam to juz od jakis 3 miechow ale nie zwracalem uwagi tylko teraz jakos gdy np podnose cos wychodzi bardziej ale moge ja wcisnac palcami.Trenuje karate i chodze na [...]
siemanko , ostatnio podczas treningu gdy robiłem martwy ciag zabolało mnie w okolicy wyrostka czty to moze byc przepuchlinka?? bo w sumie mineły 2 dni i nadal jakos sie dziwnie czuje ;( help !!!
Witam.Mój kolega , jest właśnie po operacji prze puchliny...ćwiczył dużo na siłowni..i tu pytanie do Was...jak sobie z takim ryzykiem radzicie?od czego dokładnie prze puchlina się tworzy?przy jakich ćwiczeniach?jak zapobiegać?Mało się o tym mówi i początkujący nie zdają sobie sprawy z takiego ryzyka (np.ja ,aż do dzisiaj) dlatego liczę na wasze [...]
mam wystający brzuch czasami boli mnie w okolicy pępka i pępek wychodzi na wierzch czy to moze być przepuchlina czy może coś innego.W ogóle często boli mnie brzuch i czuje się wzdenta a te wszystkie dolegliwości powstały po ciąży?
stwierdzono u mnie przepuchlinę jądra miażdżystego ma wielkość 4mm czy jest konieczna operacja bardzo mnie boli kręgosłup mam problem z leżeniem i siedzeniem najlepiej się czuje gdy chodzę lekarz cały czas zapisuję tabletki przeciw bólowe
wotam ostatnio cwiczylem na plecy dokladnie w piatek i robilem wioslowanie z sztanga w opadzie i cos mnie dosc odczuwalnie zapieklo w pachwinie i dzis jest 4 dzien od treningu i czasami jest to lekko odczuwalne delikatnie pulsuje ciezko to opisac :////
Po operacji ile czasnie nie mozna ciezko pracwac i wogle co ma robic 70 latek po takim zabiegu jednio dniowym. czy przepuchlina moze sie powtozyc. Cz po jakims czasie wroci sie do normalnego trybu zycia. Pozdrawiam.
[...] na razie na sporządzeniu porządnego planu treningowego. Jakbym mógł poprosić również jakie ćwiczenia po kolei w danym dniu wykonywać po sobie. Kilka uwag co do zdrowia, przepuchlina czy może to w czymś przeszkadzać w treningu na masę? Dwa lata temu leczyłem się na bakterie Helicobacter pyroli (takie coś na żołądku ) Zdaje sobie sprawę że [...]
[...] sie juz na odpoweidzi ;) czesc i czolem na poczatek troche o sobie: mam 23 lata, pracuje w niemczech jako programista ( malutko ruchu) , w wakacje mialem wypadniety dysk ( przepuchlina kregoslupa), ktora zostala usunieta operacyjnie. Mam tez juz zalazek na nastepna przepuchline , co bylo widac na rezonansie {:-(Zawsze mialem tendencje do tycia, [...]
[...] mało tłuszczy, dieta bogata w nabiał, staram się jeść 2 razy więcej węglowodanów od białka; No i jadam 6 razy dziennie po treningu owoce takie jak jabłka, banany a także warzywa Przeciwskaznania medyczne: przepuchlina między kręgami 3-4mm; a także jakieś wiązanie pomiędzy dolnym biegónem rzepki a jakąś chrząstką; Zażywane suplementy: brak