p

P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

A tak dla beki P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

co to za życie na CKD :p mnie po 2 miechach juz rozwala, do supermarketu chodzic nie moge :]

Moj poprzedni cykl był jakieś dwa lat temu u strzały były poniedziałek środa piątek przez 4 tyg. jeżeli cię przeraża i masz o tym pojęcie to prosiłbym o pomoc jak miałby wyglądać ten cykl od A do Z - z góry dziękuje P.s. ćwicze już jakieś 5 lat

gram w piłke nozną w klubie trenuje box z bratem;P nie mam więcej pytań...

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 nie ma co brawo :p

nie Kazam, są testy na GH właśnie przez poziom IGF'u - na Discovery mówili :P

nie jestem pewny czy tak dokładnie pisze się tę firme :P

m-lmg słabsza meta zalewa wodą działa dobrze z m drol lub Xtren solo do bani lepiej epi z meta wiekszy pułap anab/andro np epi 40-50mg/mety 40 mg z 6(8) tyg i jakieś wino solo lub z propen na koniec 12 tyg dobra jakośc mieśnia jeżeli o mase chodzi Xtren z p-Mag dobrze działa koleszka 40+lat zrobił 6kg cos i ze 140 na 165 na klate [...]

No panowie już po premierze wiec może czas wypatrywać paczki ;p

Z hantelkami (samo określenie przywodzi na myśl różowe cudeńka :p) to na nic nacisku nie położy, szczególnie na dół.

niestety wątpie by dalo rade utrzymać jakie kolwiek ramy czasowe... generalnie sam na tą siłke nie chodze a przeciętnie większość ludzi nie stosuje treningów ze "stacjami"... p.s. ja sobie sieknąc fotke jakąś w tym okienku ze znakiem "?".... sog 4 you :%

dzieki co do techniki to nie skorzystam chodzi mi wylacznie o sile a przy duzym obciazeniu zaczyna zwiewac lekko ciezar :P wyprobuje to ze sztangielka :D

to poczekam dłużej :D ten i następny miesiąc poćwiczę na sucho ale co potem co proponujecie bo chcę znów coś zakupić :) trochę myślałem nad Nitrobolon II ale raczej to nie dla mnie w tym wieku :P napiszcie co najlepiej z jakiej firmy i ile :d to zakupię najwyżej czekam :d

jeśli nie ma sklepu obok Twojego miejsca zamieszkania, to sobie zamów przez Neta :P a co do twoich supli to niewiem, możesz sobie kupić na próbe no chyba że u Ciebie z kasą słabo no ale możesz sobie poczytać na forum co o nich piszą.... Ale zanim kupisz jakiekolwiek suple lub odżywki to zastanów się czy masz dobrą Dietę na dobrą sprawę to bym [...]

Dietę mam dobrą ale Gain Bolic 6000 na forum cieszy się mianem dobrego gainera czyli mi się przyda żeby podbić wagę :P a co do tego białka to się przyda jeszcze bardziej po ciężkim cyklu kreatynowym xD poczytam co jeszcze piszą o nich i zakupię je 10 października :d i poćwiczę jak się skończą ot już zrobię pożądny cykl chyba tez na kretce :d [...]

Zależy od tego jaki tren masz.Przy rzeźbie max skracasz przerwy przez co możesz czuć kołatania serca.Sam stosuje hydroxy 3 tabsy przed trenem i mam jazdy jak dorzucisz jeszcze cos od pompy to módl sie żebyś przeżył ;p Zmieniony przez - dj2008 w dniu 2009-03-08 17:25:33

4x uzywana i tak zdrata grafika ?;p

Przygotowania do przygotowan :P.. po prostu idz na treningi i juz bo nie rozumiem opcji odkładania rozpoczecia :) Jesli faktycznie np. z braku czasu, zaczniesz trenowac za jakis czas dopiero to przede wszystkim zrób troszke kondycji bo jak wiesz treningi zaczely sie na poczatku wrzesnia wiec ludzi juz tam troszke pobiegali/poskakali a Ty bedziesz [...]

To co Ty chcesz rzeźbić przy tej wadze? Kości?:P Żeby myśleć o rzeźbie musiałbyś mieć z 80+kg