SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Ale piwero nadal lubię:-D haha

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 21:20:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Pomiar rano niżej ale nadal podwyższony. Glukometr kupiony więc będę kontrolował pas z rana 79 więc 2cm do przodu /SFD/2019/2/4/f7f26a5a7f4b4d9088166fdb548e1a2c.jpg A to śniadanie zbadam jeszcze cukier około 2 H po posilku /SFD/2019/2/4/cdba03f2a4eb44b4bcae8aaa1d79a2a8.jpg Zmieniony przez - kaczo w dniu 2019-02-04 08:56:01

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 08:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Płaski jak nalesnik. Wagi już dawno tak małej nie miałem 81,5 kg A brzuch nadal podlany:-/ Pas już pod 76-77 podchodzi rano /SFD/2019/8/1/82458cd8df704ce5858bcdc6f4588732.jpg /SFD/2019/8/1/38cee113bbd247e0ab9297d53dfe0f81.jpg Zmieniony przez - kaczo w dniu 2019-08-01 21:29:23

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-01 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Jak wyglads twoj trening mozesz wstawic? Te nogi nadal tragedia w ch**.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 14:37:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MOGLI BYSCIE MI POMOC Z PRZYBRANIEM MASSY??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za wszystkie linki ale poza tym ze wiem ile mam robic powturzen i jak mam cwiczyc to nadal nie wiem co mam cwiczyc znaczy sie co mam robic w pon a co w srode ????????? yyyyyyyyy ;(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-11-15 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu po przyjściu z szkoły 5 posiłek po treningowy spożywany w późnych godzinach około 22.00 chyba że wcześniej ćwiczę Marchewka twaróg pół tłusty, z oliwą Domyślam się że nadal jest za mało ale zwiększając porcje zwiększe to wszystko;) Czy dodanie tranu będzie dobrym rozwiązaniem? Czy teraz będzie ok? Oraz mam pytanko odnośnie treningu, czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2008-04-13 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pierwszy dzień za nami poznaliśmy wielu ciekawych ludzi a poniżej możecie zobaczyć fotorelacje i nasze hostessy :) Konkurs w którym można wygrać Raptora nadal trwa. Jutro losowanie nagród, zapraszamy wszystkich na finał o 20.00 na stoisku Kelton. Dalsza część w następnym poście.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7494 Data: 2009-11-14 22:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba redukcja...

    Post
    Ladies SFD

    kurcze..nadal nie wiem jak zrobic ten zrzut z dziennika, glupia jestem....właśnie jeszcze jakieś pół roku temu jadłam codziennie owsiankę na śniadanie, chyba pora do niej wrócić, jajka uwielbiam :) a jeśli chodzi o podroby, właśnie zapomniałam dodać w ograniczeniach żywieniowych...ja mogę zjeść wszystko, ale wątróbka powoduje u mnie odruch [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2012-07-11 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba redukcja...

    Post
    Ladies SFD

    To na dzisiaj...wiem, za mało...mama nadal twierdzi, ze wpierdzielam olbrzymie ilosci.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f94b2eb9367e4699908f67aa3434c846.png

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2012-07-14 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białystok zaprasza!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] za tę dyskusję bo to ja zacząłem temat od doniesienia, że na M. E. w Białym stoku pobierają opłatę od fotoreporterów za akredytację. Minął już miesiąc z okładem, a dyskusja nadal się toczy. Sądzę też że kolejni czytelnicy nie cofają się do poprzednich stron, na których wszystko jest wyjaśnione. Przypomnę w skrócie: Pobieranie opłat za [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2005-07-23 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawę z odpowiedzialności jaką wziął by na siebie autor takiej publikacji? Ja sam część swoich zaleceń bym zmodyfikował bo były pionierskie - chodź osobiście uważam je nadal za skuteczne, co nie zmienia faktu, że nie każdy je odpowiednio zastosuje i tym samym nie zrobi sobie np. krzywdy. Napisz więcej o swojej wadzie - rodzaj wady już znam, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T7 D44 Wczorajszy dzień mocno rzucił cień na dzisiejszy trening. Jestem mega wkurzona. Nawet nie wiem ,czy ten dzisiejszy trening mnie zmęczył, bo adrenalina nadal buzuje:-| DT 26 tempo ćwiczeń 40X0 w seri x6; 20X0 w serii x12; 10X0 w serii x25 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 12.5/12.5/12.5/12.5 12.5/12.5/12.5 12.5/12.5/12.5 [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2014-05-14 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ______________________ Edit był rower 19 km w równą godzinę,także tempo szaleńcze a pod koniec to już na maxa przyspieszyłam bo myślałam że się posiuram 88-O nadal dobrze się czuję ,wypiłam póki co 4.5 l wody i 8 dużych herbat zielona i owocowa. Jeszcze z 1.5l wejdzie ale więcej nie wróżę %-) Zmieniony przez - KWOKA w dniu [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2014-06-16 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T12 D78 Ogólnie nadal dobrze się czuję,głowa mnie nie bolała i nie boli,sporadycznie mam jakieś lekkie zawroty,w ketozie też nie jestem(sprawdzałam). Jakby czuję suchość w ustach,w przerwach jak nie piję;-) W nocy wstawałam do toalety i prawie w niej usnęłam ,jak już wstałam i zobaczyłam wodę to piłam ,ale nie wiem ile ,bo nie ogarniałam czy to [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2014-06-17 12:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem termogeniczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja zauwazylam jedno.. na poczatku- moje nabite tluszczem porozpychane cialo poluzowalo sie.. co daje mi teraz mozliwosc szybszego pozbycia sie tluszczu przy pomocy cwiczen nadal "domowych" ze nie wspomne jak cudnie dziala na skore a drugie. mimo braku cwiczen przez pierwsze zrzucone 20 kilo- nie mam zwisajacej skory - mimo ponad [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie martw się Kaczor, mi też nie poszło za dobrze, ale pocieszenie takie że nadal będziemy prowadzić :)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i Kaczor nadal wygrywamy, mam nadzieje że na długo };-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I aparatu nadal nie naładowałem %-) fotka zrobiona telem, oto paka http://i44.tinypic.com/mn2tz5.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-02-15 18:54:25

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS TEMAT KONSULTACYJNY!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I aparatu nadal nie naładowałem %-) fotka zrobiona telem, oto paka http://i44.tinypic.com/mn2tz5.jpg Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-02-15 18:54:25 gdzie ta paka? ja widze suple tylko%-)

    Odpowiedzi: 1856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Już w pierwszej połowie rossoneri zostali posłani na deski, trzy potężne ciosy zadali Pandiani, Valeron i Luque. W drugiej odsłonie obraz meczu nie uległ zmianie. Deportivo nadal dominowało, Milan zaś był cieniem zespołu, który odniósł efektowne zwycięstwo przed dwoma tygodniami. Cios po którym Milan już się nie podniósł zadał wprowadzony w [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 11:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)