nadal

Witam :) Od czasu pierwszego postu wiele sie u mnie zmienilo. Zaczęłam się lepiej odżywiać, chociaż nadal nei jestem w stanie zjeść tak wielkiej michy jak wasze :) Codziennie, czasem co 2 dni - orbitrek oraz ćwiczenia siłowe ze sztangą, na maszynach. Dodatkowo dużo jeżdżę rowerem. Piję dużo ziółek, piję odżywkę białkową... Rezultaty : 58 kg :) [...]

Czesc, dlaczego masz tak dziwacznie rozlozone posilki? 19, 20 i 22? Nie masz zelaza w diecie sa za to wedliny sklepowe i nabial i czaem biale mieso. I po co ta glukoza? Przy problemach z kolanem nadal mozna cwiczyc inne partie i to niezle. A to u Ciebie to zapomniane partie. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 26/07/2017 15:29:50

ja po treningu- storm wypity ( ostatni porcja) wystrzałowo odliczam czas do bomby i tak pomyslalem, ze jak nadal bede wygladal jak placek to pjerdole siłke nie mam siły sobie wmawiac ze po kolejnej puszce kreatyny bede wygladal lepiej

wszystko jest dla ludzi ale z glowa... widze ze grasz w cs`a jak chcesz moge Ci zloic dupsko daj namiary (ale nadal gram 1.5) Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-09-29 21:40:13

[...] jaki bedzie wynik /patrzac na poprzednie posty/ wg mnie 1 sklep to mala wykladnia - jesli juz to powinno zrobic sie globala, albo z wiekszej ilosci sklepów, ale w sumie po co komu ta analiza do merytoryki dyskusji??? wogole widze ze owa dyskusja zbacza z tematu wiodacego - chelatow, a zadane pytania do Activa nadal pozostaja bez echa

Panie Sławku, ja natomiast mam pytanie odnośnie cytrynianu magnezu, bo w tej materii spotkałem się już z kilkoma opiniami, a nadal wiem tylko jedno - jest na pewno lepiej przyswajalny od tlenku. Tak się składa, że dostałem pewien produkt właściwie za pól darmo, jedna tabletka zawiera 500mg cytrynianu magnezu, co odpowiada 60mg magnezu. Biorę to w [...]

I jak tam nadal nie odblokowales libido? Twoj przypadek jest przeinteresujący normalnie tak z dnia na dzień.. Niech sobie poczytają te watki wszyskie łeby co biją dece solo przez 6 tygodni :/

no jest Set,ale na brzuchu w h u j fatu nadal mam:/ i to nie chce ruszyc sie

[...] sprzyja konwersji testo w estrogen. 2. Mam sok we flakonie, nie w ampułkach. Jak to jest ze sterylnością takiego opakowania? Po kilku wkłuciach przez tę gumkę w kapslu nadal szczelne i czyste? Robię wg sztuki tj odkażam kapsel przed wyciągnięciem roztworu. Nie uśmiecha mi się zakażenie i gorączka, jak to się niektórym zdarza przez spapraną [...]

ja dzis nie w szkole ;p chory nadal

No więc dziś: 14:00 Moto GP - GP Katalonii 15:00 Finał Roland Garros (Federer-Nadal) 18:00 ME Austria-Chorwacja 19:00 F1 GP Kanady 20:45 ME POLSKA - Niemcy i co tu oglądać ?

Wróciłem.Widzę,że nadal miła i rodzinna atmosfera tu panuje.Nic tylko wyzywanie,awantury i awantury

gdzie ja sie znalazlam PS. Inforumuje ze alergiczka z odchudzania nadal twierdzi ze wszytsko jest ok, i ze zostala "odczulona na gluten"

No właśnie, ja dostałam niezłą zyebkę ostatnio i się ogarnęłam. Jeśli Ann napisze mi, że ją uraziłam oczywiście przeproszę. Na razie nadal nie rozumiem o co chodzi, mam taki agresywny styl bycia, stety, niestety, ale za to dość szczery.

Witam. Złapałem kontuzję czeka mnie pewnie jakieś 6-8 tyg przerwy może więcej, jestem nadal na IF + LOW CARB teraz lecę. Mogę biegać, więc jakieś areo będę kręcił. Pytania: 1) Czy jest sens teraz dalej trzymać IF z LC i być na ujemnym bilansie kalorycznym co wiąże się z wychudnięciem i brakiem masy mięśniowej? Jaka dieta i trening będą teraz dla [...]

tyle czasu mnie nie było, a ten spam nadal nie zamknięty? oj nie staracie się panowie

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html pracuj nadal- a raczej zacznij wreszcie układać coś sensownego; w tym momencie nawet szkoda na ów plan spoglądać... nie pytaj nawet dlaczego bo na każdym kroku i prawie każdym temacie o tym piszemy; niemalże do znudzenia!{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-01-14 19:09:59

Zjem i wrzucę wpiskę. Fotkę też dam chociaż masakryczna jakość bo nadal nie mam od kogo aparatu porzyczyć :-P

[...] postu, żeby jak najmniej tego fatu nałapać i coś tych mięsni mimo wszystko zbudować. Czasu do marca-kwietnia będzie bardzo dużo można się "bawić". A zapomniałbym, powiedz mi prosze, czy nadal korzystasz z activfry czy poszedł w odstawkę na VLCD ? oprócz ziemniorów (frytek), przydaje się ? Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-08-06 21:37:51

Koniec kolejnego tygodnia: Trening wykonany wg założen. Dieta nie do konca, nadal za mało kcal. Niestety na zajeciach nie mam czasu jeść i kończy się na 1000 kcal w ciągu dnia :/