[...] do obeznanych w temacie. Jak to jest teraz z Igtropin? O ile wiem GenSci rozdzieliła się i powstała Igtropin Co w 2004. Czy "kity" ktore teraz mozna kupic a ktore maja nadal logo GenSci to sa walki ? Czy Igtropin jest nadal produkowany z logo GenSci(ta spirala niebiesko pomarańczowa)? Abstra***ąc od sprzecznych opinii jakie krążą na temat [...]
[...] sie. Mialem 12 zabiegow. Wypisano mnie w dobrej kondycji psychicznej,ale nie fizycznej:( Stan psychiczny ulegl poprawie, w koncu "kontaktuje" i spie bez lękow. Biore jednak nadal leki przeciwdepresyjne (anafranil). Jednak martwi mnie nadal jedna sprawa. Mam ciagle silne bole konczyn , najbardziej dolega mi to w nocy, uniemozliwiajac normalny [...]
[...] modelach nazwali defekt transportu przez barierę krew - mózg i częściową oporność receptora(leptynowego i MC4) leptynoopornością. Warto wspomnieć również o innych nadal badanych i odkrywanych hormonach związanych z utrzymaniem homeostazy w naszym ciele: np: ghrelinie i hormonie jelitowym PYY. Na podstawie powyższych przykładów łatwo [...]
[...] odcinek pleców dał o sobie znać, co z kolei spowodowało ból podczas wiosłowania. Po prześwietleniu lekarz zakazał obciążać kręgosłup „osiowo” jak to ujął, jednak pozwolił nadal ćwiczyć, tylko z głową i mniejszymi ciężarami – to był tez powód wybrania treningów obwodowych. Dlaczego wyciskanie płasko? Otóż po pierwsze to moja podatność na [...]
[...] Teraz uwaga. Jeśli komuś. Te leki. Pomogły. Na nadpotliwość. TO WCALE SIĘ Z NIĄ NIE ZMAGAŁ. Taka prawda. Nie mówię, że są one do niczego. Medispirant w żelu np. stosuję nadal pod pachy i na stopy ze względu na to, że skutecznie niweluje brzydki zapach. Jednak na pocenie się pomaga raczej niewiele, o ile w ogóle. Nie próbowałem tabletek [...]
[...] 4-6 powtorzen, Sroda i PT to bardzie hyper, sztangielki zamiast sztangi, 3-4 serie 10-12 powt. Moje zapotrzebowanie na utrzymanie wagi to okolo 2800 kcal. Jade na 3100 nadal 70 kg, po 2 tygodniach dorzucilem kolejne 100 , nadal nic, tylko sila idzie. to wbilem na 3500 teraz i dalej nic, widze ,ze silowo ciagle progresuje ale masa [...]
[...] chodzi o mój cel to zawsze byłem miśkiem. Jako mały dzieciak w II Gim. Ważyłem 96 kg przy 172 cm wzrostu. Później przez okres 2.5 roku drastycznie schudłem ( -32 kg ) ale nadal miałem Goodyear’a na brzuchu ale nie było tak źle. Odkąd zacząłem umiejętnie się odżywiać i stosować dobry trening zacząłem nabierać masy ale też tej tłuszczowej. [...]
[...] sądzę, że za jakiś rok powinienem spokojnie się jakoś przeszczuplić ;)) Rad tutaj pod dostatkiem, ale mam dwa pytania do ogólnego zgromadzenia Jako, że w ciągu tygodnia nadal mam ten brak ruchu - jak skonstruować dietę? I posiłek 5:00 opcja 1: jajecznica 3-4 jajka, herbata, kromka pełnoziarnistego chleba, wsio na maśle, pomidor do tego na [...]
[...] W zeszłym roku trochę więcej jeździłem na rowerze i udo znowu się odezwało. Lipiec. Zaprzestałem aktywności, do tego rehabilitacja, fizyko i fizjo. Jest dobrze ale nadal po lekkim bieganiu czy siłowni noga trochę boli. Rozumiem, że jest ona słabsza przez te naderwania (3cm różnicy między lewym udem a prawym) więc wszystkie ćwiczenia [...]
[...] 3 lata temu i z wyniszczonego alkoholem po studiach i braku jedzenia człowieka stałem się ( jak dla mnie okazałym reprezentantem osób ćwiczących) jednak jeden problem nadal mnie prześladuje Klata jak u pirata. Były momenty na masie(kreatyna) że jestem wstanie podejść pod 140 na ławie. Aktualnie jestem na wycince i prócz tego że klate mam [...]
[...] czy np 3 miesiące 2 tygodnie przerwy i kolejny "cykl"? 7. Kiedyś zamieniałem ćwiczenia (tzn. biceps robiłem raz np stojąc, raz na modlitewniku by się nie "przyzwyczajał") nadal tak robić, bo czytałem, że nie ma to sensu? Zwiększać tylko obciążenie, serie? 8. Będzie ze mną ćwiczyć moje druga połówka, czy te treningi będą dobre również dla niej [...]
[...] taką potrzebę. Widzę po swojej sylwetce że coś tam się zmieniło przez te 7 miesięcy ćwiczeń ale na pewno nie na tyle co powinno. Wiem, że powinien dalej ciągnąć redukcję bo nadal mam trochę brzuch ale nudzi mi się jedzenie tego samego itd. Nie mam też jakiegoś talentu do układania diety i często jem to samo. Myślałem teraz żeby jechać na 0 [...]
[...] i temperatura, co ma miejsce w komórkach mięśniowych podczas ich pracy, ester rozpada się, uwalniając aktywną kreatynę do generowania impulsu siłowego. Jednak pomimo tego, nadal pozostaje z nią w luźnym związku, określanym przez tzw. stałą równowagi. Tak więc w momencie, kiedy kreatyna mogłaby ulec przemianie do nieaktywnej kreatyniny, jest ona [...]
[...] WPC, do popijania w singlu - Scitec prof.) Przeciwskazania medyczne : W sumie brak, jak to w wieku 35+ - tu cos strzyknie, tu zaboli - nie ma dramatu, a przynajmniej wiem że nadal żyję ;) Jedyną poważną niedogodnością jest ograniczenie ruchowe w prawym nadgarstku (nieleczone złamanie kości łódeczkowej odkryte po latach, gdy fragment kości już [...]
[...] syntetycznym lh momo zwe organizm myśli ze jest to jego gonadotropina to dochodzi w takim razie do sprzężenia zwrotnego i przysadka oraz fsh jest nadal zablokowana bo moj max biologiczny to 300 ng testosteronu czy to nie do końca tak działa ? Co do srodka na którym mam być to albo test syntetyczny [...]
[...] a przytrzymanie w momencie maksymalnego napięcia następuje nie dłońmi, lecz łokciami. 4.ćwiczenie. Wykonujemy je analogicznie do drugiego z tą tylko różnicą, że ręce nadal są splecione jak w ćwiczeniu trzecim. 5.ćwiczenie. Wykonujemy je analogicznie do trzeciego tą tylko różnicą, że nie występuje tutaj zatrzymanie w momencie maksymalnego [...]
[...] A jeśli nam się zdarzyło jednorazowe pijaństwo to nie poleca się tej metody! Jeśli macie za kilka godzin pokazać się w pracy, albo spotkać z ukochaną, a mimo umycia zębów nadal „jedzie" nam z kopary, polecam wypicie soku grejpfrutowego lub winogronowego. Również można spróbować wypłukać jamę ustną wodą z solą.(połykać tego płynu nie polecam) [...]
[...] na wew. i zew. mięśnie ud + 10-15minut na stepperze. raz w tyg. bieżnia ale nie za duży dystans raczej na koniec już na dobicie się (2-3km) Efekty?- kondycja była ok i nadal jest ( jak na kobietę, która siedzi 8h za biurkiem codziennie) niestety potem znowu straciłam motywację- inne zajęcia pochłonęły sporo mojego czasu i zaczęłam znowu [...]
[...] wiezadlo w kolanie, dwa, trzy dni ból jak diabli ze trzeba sobie znalesc pozycje do spania ale po trzech dniach juz z gorki, a tutaj miesiac, i tak w sumie mnie nie boli ale nadal odczówam dyskomfort. ILE JESZCZE MAM MIEC ZAKAZ NOSZENIA WIADRA Z WODA? http://imageshack.us/photo/my-images/52/miesnieprzod.jpg/ [...]
[...] he, czyli jadłam trochę więcej niż powinnam i dostarczałam czasami 1000kcal z wina, co w ciągu miesięcy doprowadziło mnie do 65 kg. Od tego czasu minęło już 1,5 roku, a ja nadal nie mieszczę się w swoje stare ciuchy. Dodatkowo oboje z moim chłopakiem lubimy sobie wyskoczyć na kolację na miasto (czasami 3,4 razy w tygodniu), wypić do tego [...]
TEST - (siła i redukcja) by juby5_89 pods.str.34/35
