carbo

[...] pomieszały, cukier jest gorszy od glukozy :) oco chodzi z tym "cukier jest oczyszczony" - nie rozumiem/wiadomo że jest oczyszczony ale co to ma do rzeczy?/ co do carbo, to jego skuteczność jest mniejsza niż glukozy pod kątem zwiększenia ilości insuliny ze względu na dużą ilość fruktozy która bardzo powoli przechodzi do krwii. co [...]

[...] od wersji w sklepach, czy aptekach. Warto jednak przeanalizować, w jakim celu chcesz stosować glukozę i czy ma to sens. Lepszym wyborem będą maltodekstryny w postaci carbo: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33309.html /SFD/2017/12/2/76db834e06bc4284994c5876d3a82628.jpg Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-02 [...]

[...] i wrzesnia mam dwa tygodnie w trakcie ktorych trace po 5-6 kg. siedze przy kompie po 20 godzina na dobe i ciezko pracuje :( W ciagu tego czasu zjadlem 4 kg bialka, 3 kg carbo i dwa najmniejsze opakowania kreatyny olimpu. w tej chwili na plaskiej biore 130 kg bez odrywania posladkow od laweczki i przy normalnym, nie za szerokim chwycie. i [...]

WWJD a 40 węgli prostych przed wysiłkiem to mało ? , dla sprawdzenia zjedz sobie 40 gram glukozy czy carbo przed siłownią , jak będziesz zasypiał to będzie to już za dużo, a jak nie to gwarantuje więcej siły na treningu. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-17 09:14:23

jeżeli chodzi o "melancholię" to sprawa jest prosta. Śpisz za długo, dlatego jesteś zmulony. Dobrze jest się zdrzemnąć po siłowni ale max godzinkę. Jak nie możesz się wybudzić, to nastaw sobie budzik. Zobaczysz, że ten problem zniknie. Możesz też w czasie treningu i po wypić jakieś carbo albo izotonik

to wina insuliny zjedz carbo po treningu odczekaj 40 minut zjedz posilek (nastawiony na bialko) odczekaj 40 minut zjedz posilek (nastawiony na wegle)

jak chce wciagnac wode do miesni to biore 1-1,5g carbo na kg masy ciala i uwierz mi, ze taka porcja potrafi ostro zamulic jak sie nie zje odpowiedniego posilku pozniej na razie eot z mojej strony, czas do szkoly Zmieniony przez - FU w dniu 2005-09-16 08:57:15

Bulk, wypas czasem carbo zdr

Ja supli w proszku nie rozpuszczam w wodzie ( wyjatki gainery,bialka,carbo) wszystko inne sypie bezposrednio do ust i zapijam woda. Zaopatrzylem sie w komplet miarek 5,10g i te mniejsze ilosci aplikuje odrazu bez rozpuszczania.

[...] jest w sam raz , czuc grajfruta (ta taka lekka gorzkosc) ale da sie tego wypic wiecej , niz kilka lykow i czlowiek zaslodzony, pilem w pracy w przerwie (praca fizyczna) i dobrze sie za******lalo pozniej Rozpuszczalnosc dobra , troche sie pieni ale piana zaraz znika Oceniam produkt pozytywnie i w sumie dla Carbowcow imo lepsze niz zwykle carbo :)

iso active ma troche inne smaki niz hot carbo itd

Uuu, no to współczuję :D Też na początku obozu miałem takie obawy bo nigdy nie przekraczałem dawek 20g dziennie a tu mi wyszlo lekko ponad 40... Aby zaoszczędzić na ilości przyjmowanych płynów eksperymentowałem nawet tak: BCAA cytrynowe, Carbo jagodowe i waniliowe białko Olimpu... masakra smakowa :D No, ale nic się nie stało. Co organizm to [...]

Po pozytywnych opiniach o Activlab Hot jakie tu wyczytałem postanowiłem zakupić próbnie jedno opakowanie. Powiedzieć muszę, że zrobił na mnie pozytywne wrażenie. Piłem go po treningu MT, po bieganiu i b.dobrze gasi pragnienie. Rozpuszczalność 1 klasa. Ogólnie ze względu na zbijanie wagi negatywnie byłem nastawiony do wszelkiego rodzaju Carbo, ale [...]

CARBOMAX Jadlem pomaranczowe i jadlem cytrynowe , byly ok Truskawkowe ktore widac powyzej , jest wysmienite , najlepszy smak carbo jaki mialem okazje sprobowac , przebija nawet jablko z pewnej innej firmy ;) nastepnym razem wrzuce sobie Kiwi , moze tez okaze sie tak mila niespodzianka Co do rozpuszczalnosci , to na fotce jest w szkalnce , [...]

Jak dla mnie kozaki to: -BCAA XTRA,chciaz ostatnio przeszedlem na BCAA cross trening z dotatkiem beta alaniny co doskonale wplywa na ukrwienie i poprawia wydolonosc.Obydwa te produkty otrzymuja 10/10 -Glutamine XTRA-smak,rozpuszczalnosc i dzialania wedlug mnie jest bdb 10/10 -EAA XTRA,dodaje do BCAA w celu poprawy regeneracji i sprawdza sie jak [...]

Activlab AllDay Truskawka - http://www.editer.pl/fotka/a16eda2916c5d334081e313748ab3f64_1.jpg Smak : 10/10 Niebo w gębie <3 Rozpuszczalnosc : 10/10 zero grudek, piana opada w 1-2 minuty Działanie : 10/10 Funkcjonalne :D POLECAM KAŻDEMU ! Activlab Pump It : http://www.editer.pl/fotka/2559515b1405ee1921aac83d42ce207a_1.jpg Smak: 7/10 wiadomo, [...]

czyli tak 1.olej mct 400ml--->30zl 2.carbo 2kg---->50zl 3glutamina 4000 400kaps--->130zl razem 210zl moze da sie jakos taniej?? jakies propozycje??

no wiec bede mial do dyspozycji 2kg Carbo 400ml MCT i 300 kaps.gluta

[...] pojedynczych aminokwasow. mozesz przeciez kupic tego izotonika, bialko - np. izolat/koncentrat, gainera. Podstawa jest prawidlowy poziom substancji odzywczych - przy ich braku nawet najlepsze antykataboliki nie pomoga Najlepiej kup - carbo, olej MCT, gainer badz bialko. Ale of kors twoj wybor Zmieniony przez - anar w dniu 2004-06-05 18:37:46

kupie 4kg Carbo 400ml MCT i chcialem glutamine ale teraz to juz kompletnie nie wiem bo potrzebuje antykataboliku bialko lub gainer odpada bo niechce sie bawic w mleko(bo z woda jest ochydne) bym musial wziac wiecej kasy a wode na obozie mam za darmoche. na gluutamine latwiej mi bedzie namowic starych bo powiem ze glutamina wspomaga uklad [...]