carbo

hehheeh no ok i tak mam carbo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

hehe chodzi mi w sumie tez o carbo pamietaj ze to tylko przyspiesza transport pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

kanarek to jak mozesz to napisz mi kiedy najoptymalniej/najekonomiczniej jest brac carbo chodzi mi o dni treningowe i beztreningowe jak i o okres na cyklu kretki i bez kredki Z gory dzieki za odpowiedz NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]

IzoPlus - miarka Olimpa (z innych odżywek) ok. 26g Ja mam IzoPlusa już szczerze dosyć. Jest za słodki, a poza tym proszek ma złą strukturę - pyli i łatwo rozsypuje się przy sypaniu do butelki z małym otworem. Proszek taki jak w Izostarze czy Carbo Olimp byłby Ok. Ostatnio testuję Lonto Drink Vitalmaxa. Jest pozbawiony powyższych wad, a wychodzi [...]

rano crester, przed treningiem CP, po treningu carbo + PWP

mozna do dawki nitro 2 dodawac jeszcze czystego jablczanu,carbo i innych transporterow?jak w ogole dawkuje sie nowe nitro?

CELL PUM ZARAZ PO PRZEBUDZENIU JAKIES 30 MIN PRZED POSILOKIEM A XPAND 30 MIN PRZED TRENGIEM A CARBO MOZESZ STOSOWAC ZARAZ PO A OSTROWIE WEDFLUG BRAKU W DIECIE BILAK

ja pije z sokiem winogronowym albo z carbo pomaranczowym i smak kwasu znika

Do tej kreatyny, argininy i leucyne dodaj jakieś carbo, a bulka wypij te 20 minut później. Bulk z tymi aminokwasami spowolni ich wchłaniania, a poto bierzesz napierw amino, aby po treningu odrazu wtłoczyły się do mięśni. Yo.

[...] zmieniajac) wchlanianie i leucyny i AAKG Kapsułki L i A popijam bulkiem po treningu . osobiscie wybralbym wariant leucyna i AAKG przed i w ew trakcie treningu (popite woda/carbo) po bulk Czytakie połączenie nie szkodzi mieszanym składnikom i nie ogranicza ich wchłaniania i przyswajania, bo niekiedy pisze, aby BCAA nie łączyć z produktami [...]

bialko/carbo po siłowni oraz wg braków w diecie bcaa - przed lub na treningach

napij się bcaa z carbo, a pozniej zjedz posilek i styka

Najlepszą odżywką jest przedewszystkim odpowiednia dieta. Jednak najlepszą odżywką jaką mógłbym Ci poradzić jest odżywka białkowa która pomaga w regeneracji mięśni i pomaga w budowaniu nowych najlepiej białko WPC 80 . A jeśli chcesz coś całkiem tańszego to najlepiej węglowodany carbo.

Kreatyne bierz ktora chcesz bo oba to monohydraty rozniace sie tylko rozdrobnieniem (a to jest malo znaczace). Ja ostatnio zamowilem Classic. A dekstrozy to sie raczej nie oplaca wedlog mnie... lepiej Carbo kupic

kreatyna vitalmaxa jest ok mozesz dozucic tauryne,carbo

kreatyne pijesz z 50g carbo. duzo masz np: biogenixa, olimpu, hi teca Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-02-14 20:56:38

carbo drogo mnie wyniesie wcale nie taka tania sprawa a ja mam tylko 80 zł wiec chyba jednak dekstroza???

Jakieś białka czy carbo , bo wogóle się na tym nie znam.Co proponujecie??

Niektórzy tak właśnie robią. Ja wole bcaa + carbo a za chwile dopiero odżywke

JABŁCZAN KREATYNY TCM - 2 razy dziennie po 5 gram TAURYNA MEGA CAPS- do kazdej porcji kreatyny ok. 1,5-3 g GAINER- w/g brakow w diecie BIALKO- w/g brakow w diecie CARBO- bezposrednio po treningu