carbo

Olimp ma chyba jedna miarke do białek gainerow carbo i tych innych rzeczy ??

gadałem własnie z kolesiem po fachu i zaproponowal mi aby skonczy to co mam i potem do niego sie zglosil i wybierzemy jakies CARBO i białeczko

Np. johombiny z carbo. Np mocnej przedtreningowki z dodatkową porcja innej przedtreningowki ( chyba że ogarniasz temat i znasz składniki i wiesz ile czego możesz przyjąć)

kup carbo - nie kombinuj pozdr.

carbo ewentualnie glukoza i po krzyku

jesli chodzi o szczere wypowiedzi to poleciłbym karpia na swięta, bo na suple troche wczesnie. w wieku piętnastu lat to ja się jeszcze lalkami bawiłem. popracuj nad dietą i witaminami, jak brakuje kcal wez gainer/białko/carbo. na reszte przyjdzie czas.

Dzieki, czekam jeszcze na opinie innych:) Jeszcze 1 pytanko, mam białko ostrowi, moge sobie robic gainery dodając Carbo? Zmieniony przez - ciucia1 w dniu 2005-10-25 14:26:01

tak, mozesz, ale ja jeszcze sie nie odwazylem polaczyc w jednym szejku carbo( aktualnie mam jabłkowe) z naturalnym wpc, bo sie boje ze sie pozygam ale mozesz laczyc, rozrabiajac w dwoch szejkerach

Kretke kup Megabola, Vitalmaxa.. Carbo + ostrowie + te witaminki co wymieniłeś i jest gitara! Powodzenia

Proponuje ci jakieś Węglowodany polecam Carbo wspomaga wydolnosc i nie tracisz tyle energi

tauryna może też być ? carbo mam ale cos jeszcze bym to tego potrzebował ?

Witam ponownie, kupiłem lonto drink liquid z vitalmaxu + carbo + tauryna z olimpu + gainer (mam dwa do wyboru Biogenixa monster mass (posiadam 1kg) a także Mammoth 2500 z Interactiva (2,2 kg). Mógłby ktoś mi podać jak prawidłowo i kiedy spożywać to wszystko?

Carbo to są węglowodany, nieraz jakieś dodatki witamin minerałów, a wszystko co ma napis iso to są izotoniki też to są weglowodany, ale tak skomponowany by tworzyć napój izotoniczny, odpowiednio nawadniający organizm podczas wysiłku czy po nim. np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isotonic-opis41120.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

Izotonik to pojecie odnoszace sie do rozwortu, ktory jest efektywniej wykorzystywany w celach nawodnienia. glownie chodiz tutaj o to, aby ilosc weglowodanow siegala okolo 5g na 100ml plywnu, majac carbo, mozna zrobic sobie z niego izotonik:-)

jesli redukcjai to miedzy silka a rowerm/bierznai bcaa a po treningu carbo a dpoiero pozniej bialko

carbo, izotoniki, carbosnacki w zelu, odzywki jesli masz braki w diecie, witaminy i mineraly, zwlaszcza zma a na reszte przyjedzie czas jak Ci lat i stazu treningowego przybedzie

5g mono rano,przed treningiem 4kaps beta alaniny +10g sawa,po treningu carbo i aminki mozesz dac Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2012-01-05 20:46:40

Pamiętaj dieta to podstawa. Masz już białko, dokup sobie do tego Carbo i bierz według braków w diecie.

Do czego mu carbo?Co jak co,ale węglowodany najłatwiej uzupełnić.Pozdrawiam.

carbo zamiast węglowodanowej odżywki białko już mam to wszytsko to są dodatki do diety