carbo

flex, to ze carbo to węgle to ja wiem ..

@up, to git Tak wlasnie chcialem gdzies tego gainera wcisnac, bo cena bardzo dobra. Jakby nie liczyc, to nawet taniej niz pierwsze lepsze carbo

A nie lepiej zainwestowac w carbo lub glukoze? Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2004-03-28 20:43:11

Nie dobralem do konca (maturka). Mam jeszcze do tego z 2 kg carbo i 2 bialeczka W ogole jakos dziwnie bralem tego CP - nie wybralem do konca, a na dodatek dlugo bralem :-/ Mam tez fatburnera z mlo (gratis ) i go tez chyba wykorzystam A moze zamiast cp cos innego? Jakis inny stack?

Przed jazda i podczas: carbo i glukoza, glutamina. Podczas i po jezdzie bcaa, inne aminokwasy. Podczas jazdy jak miesnie sie bardzo zmecza pol piwa, to nie sciema bardzo dobrze dziala i wplywa na zmeczony organizm.

a coś w rodzaju białka serwatki ,kreatyna, carbo???

aha no oke. ale na wszelki wypadek dam 1 kaps cm3 w jednej jest 1250mg ok??? a i jeszcze jedno moj cykl przedstawia sie tak : cellmass cm3 białko carbo witaminy ktos rozpisze jak to wszystko brac? podobno po cellmassie nie wolno brac bialka z 1h prawda? Zmieniony przez - palimarnyy w dniu 2012-10-03 15:42:20

bo gdzies wyczytalem ze cellmassa warto laczyc z carbo dlatego kupilem. a co do bialka to czytalem ze nie powinno sie laczyc. dopiero po 1h mozna wypic bialko..

obrazu białko wal po treningu razem z carbo i cell masem

Imo pij osobno - najpierw kreta pozniej 30 min po gainer dokup carbo i pij z kreta po treningu

A co lepiej według Was kupic Dextroze czy Carbo do kreatyny ?

do kreatyny lepiej carbo ale na upartego mozesz i z gainerem

Uloz diete, dorzuc kreatyne, jak to bedzie mozesz dokupic tauryne,carbo,zma, witaminy, omega3

carbo gainer

coś czuje że masz krótki staż w takim razie carbo/gainer/bulk/bialko/witaminy bedzie dobrym rozwiązaniem

nie patrz w ogóle na ofertę Megabola jak kreatyna to np.Vitalmax jest tani. jak gainer to np.Mass XXL jeśli nie stać Cię na Mass'a to połącz carbo+wpc. pozdro

szhock-a nierz 30min przed treningiem storma bezpośrednio po treningu białko i gainer to jest uzupełnienie diety białko najlepij 30-40min po treningu natomiast bezpośrednio po treningu carbo bcaa bierz przed i po treningu oraz na noc

mozesz połączyc chociaz ja bym kupił jeszcze carbo i brał razem z kreatyną,a gainer po 20-30min

bo ostrowia się słabo rozpuszcza..carbo z bx podobnie...ale za taką cenę nie kupisz nic lepszego mieszaj w shakerze ze sitkiem i najpierw nalej wody/mleka a następnie wsyp odzywkę i mieszaj..nie będzie problemu..tylko uważaj zeby ci się zawartość o ścianę nie robryzgała..dlkatego 2-3 potrząsniecia i otwierasz zatyczkę by zmn9ejszyć ciśń w shakerze

ostrowia dobrze sie rozpuszcza wlej najpierw do shakera wode a pozniej ostrowie i carbo