SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo

  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo mam całkowicie odłożyć? Zazwyczaj ludzie stosowali carbo przed i po treningu? Czy powinienem zaopatrzyć się w jakieś inne suplementy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-01-19 22:46:38 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te pytania... Czy nie za mało ćwiczyłem? Czy akurat kreatyna z treca jest dobra?A jeśli tak, to którą dokładnie opłaca się zakupić? Czy do niej dextrozę, czy lepiej carbo (mnie się wydaje, że carbo...)? Czy zażywanie kreatyny nie zaszkodzi mi, czy nie spowoduje ona żadnych skutków ubocznych, niepożądanych? Wiem, że dużo tych laickich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2005-04-04 23:26:31 Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax Kreatyna + Tauryna/Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryna jest transporterem kreatyny i wypadałoby, żeby była ona uwzględniona podczas cyklu w ilości 2-3 g do każdej porcji kreatyny carbo/dextroza potrzebna jest bezpośrednio po treningu (ogólnie w okolicach okołotreningowych) więc tak jak widzisz, kreatynę trzeba łączyć z dwoma tymi produktami zamiast dextro - carbo(najlepsza sprawa) albo zwykła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2005-07-18 20:23:28 Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax Kreatyna + Tauryna/Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie lepiej zamiast dextro kupic carbo!i zgadzam sie co do tego ze carbo bx wymiata!ale polecam smaki jablko i pomarancz!truskawki nie mialem :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2005-07-19 23:29:48 Liczba szacunów: 0
  • Ile gram w miarce carbo plus

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Proszę, CARBO PLUS - 1 PŁASKA MIARKA = 20 GRAMÓW CARBO PLUS - 1 ŁYŻKA OD ZUPY (z górką) = 11 GRAMÓW W razie kolejnych Pytań Polecam Temat : http://www.sfd.pl/Hi_Tec__Ile_co_Ma_Gram__Opowiedzi-t518617.html#post0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-12-17 20:03:44 Liczba szacunów: 0
  • Dzięki kejt . Tylko jeszcze sam włąśnie niewiem czy może nie zmniejszyć dawkowania Turyny , ponieważ w Carbo Biogenixa jest terz turyna chociarz w niewielkiej ilości ale jest ( 50g Carbo zawiera 200mg turyny. Co o tym sądzisz kejt????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2004-08-28 16:44:54 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki żeby przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czlowiek jak to czlowiek, podswiadomie lub nie , jakąś tam diete ma. Wiec tak jak mowia koledzy odzywki typu gainer/bialko/carbo stosowac mozna zawsze. Zakladajac ze jestes pewnie na utrzymaniu rodziców dobrej diety trzymac nie bedziesz. Zoptymalizuj jednak swoje zywienie do maximum potrzebnych ci rzeczy , a niedociągniecia "zapchaj" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2010-12-07 00:41:05 Liczba szacunów: 0
  • Shake Gain CFM Vitalmaxu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] orientuje w sporcie to zna jego bezwartościową wartość nadal się gdzieś sprzedaje. Tak samo tu, każdy raczej zobaczy za co by płacił. 24 zł za 320 g węgli? Non sens. 24 zł za carbo z leucyną to ma sens (SFD carbo plus), a tutaj to raczej skierowane do odbiorców bez orientacji w tym sporcie Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-02 00:36:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-08-02 00:36:14 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o rozpiske..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to masz to 3g dziennie codziennie 3. SP80 uzupelniaj posilki ubogie w proteiny oraz 30g przed snem (rozpuszczone na mleku) 4. WPC 750g masz tego malutko, to dodalbym do tego carbo i zrobil z tego mix potreningowy: 50g carbo + 20g wpc 5. witaminy i minerały na przyszlosc kupuj zincas forte jako forme cynku vitamin plus Olimp raz po glownym posilku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2006-10-08 08:35:36 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o carbo to jest to "posiłek" w pracy, ze względu na krótkie przerwy (po 5minut) muszę na szybko dostarczyć wartości odżywcze i wydaje mi się, że odżywka typu carbo jest tu dobrym wyjściem. Czyli wyrzucić masło orzechowe, wrzucić trochę orzechów włoskich, w po treningowym wrzucić jakieś źródło ww.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2015-11-17 19:51:12 Liczba szacunów: 0
  • wegle ile kalori

    Post
    Odżywki i suplementy

    1g wegi - 4 kcal czy to z jedzenia czy z carbo, najczesciej carbo 90-95% wegli wiec sobie policz ile bedzie na 100g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-01-31 18:14:08 Liczba szacunów: 0
  • suple jak przyjmować zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (taki przykład) ) Glutamina : 3 kapsułki 2-3 x dziennie (przed śniadaniem, przed treningiem i po treningu) HMB : 4 kapsułki 1-2 x dziennie (np: rano i po treningu) białko i carbo w zależności od braków w diecie (pomiędzy posiłkami i na noc białeczko, carbo po treningu) ze spalaczy: Hydroxycut HARDCORE z Muscle Tech'a, Red Acid Gen2 z Controlled [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-01-31 23:17:08 Liczba szacunów: 0
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z carbo najlepiej!zawsze będę to powtarzał!nie jest takie drogie, a o niebo lepsze!picie kretki z glukozą to nienajlepszy sposób na magazynowanie krety. Insulina wydzielona przez trzustkę skupia się przede wszystkim na wtłoczeniu nadmiaru glukozy do mięśni, nie zajmując się już praktycznie kreatyną. Mięśnie natomiast reagują antagonistycznie w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2005-08-21 21:24:42 Liczba szacunów: 0
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej, a nie tłuszczowej . Jeżeli jesteś endomorfikiem <krótka szyja, szerokie biodra, łatwość odkładania tkanki tłuszczowej> aeroby są jak najbardziej polecane. Co do glukozy/carbo to nie należy przeszadzać. ok. 30-50g wystarczy, polecam bardziej carbo ze względu na fakt że składa się z różnie wchłanianych węglowodanów.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2005-08-22 00:28:11 Liczba szacunów: 0
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie wiem, czy takie obojętne Mnie jakoś masa nie chciała iść w górę po potreningowych Snickersach, a po dobrej jakości carbo poszła A zawartość kaloryczna napoju z carbo była nawet nieco mniejsza.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2005-08-22 00:46:40 Liczba szacunów: 0
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze ma znaczenie, sam studiowałem to wiem Ale tu przyczyna lezy wlasnei9 w diecie, odrzywki pomagają Ci ja uzupełniac, stąd efekt.Czy to carbo, czy glukoza czy np. sok pomarńczowy z dodatkiem glukozy i miodu - chodzi o bilans wegli, bialek i tłuszczów..i kalorii.To ze ktoś łyka carbo po treningu nie znaczuy ze będzie le-pszy od tego co łyka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2005-08-22 22:50:46 Liczba szacunów: 0
  • Cykl do 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw Propozycja 1. 300 kapsow TCM+150kapsow Taurynki+Carbo+SP80 Propozycja 2. 2*male Cp+Carbo+Sp80 <na kulturystyka.pl jest fajna znizka 1 mala pucha cp kosztuje 42zl!> Albo TCM+ Cp Mozna tez cos z estrem... Duzo mozliwosci jest... Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-08-28 15:54:01 Liczba szacunów: 0
  • kupujesz nie mając kompletnie świadomości co jest co ... możesz jeść to i to .. witaminy do śniadania, carbo jak braki w diecie.. skoro długo jeździsz to możesz popijać w trasie carbo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-07-09 11:57:21 Liczba szacunów: 0
  • [...] ból był nie do wytrzymania. W tym czasie dużo mi się odbijało oraz ulatniało dużo gazów. Nie wiem czyżbym przedawkował coś? Odwaliłem wczoraj z obiadem bo zjadłem o 14:00 a carbo brałem 18:00 i wyjechałem o 18:30. Po 15 minutach treningu zacząłem pić pierwsze łyki napoju Nutrend Regge [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-07-10 09:45:30 Liczba szacunów: 0
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kretyny przy ulkadzie nietreningowe : - 5g na czczo - treningowe : 5 g na czczo i 5 g z 30-50g ww po treningu. W takim zalozeniu kreatynki napewno Ci wystarczy na 6 tyg cyklu.Obowiazkowo dokup jakis ww po treningu z kreta.Ale wg. mnie lepiej dokup carbo.Zawsze do kreatynki po treningu pije 50 g carbo i jestem zadowolony z efektow.pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2006-08-06 13:50:13 Liczba szacunów: 0