M

Bayern vs Hannover 1 1.30zł Inter M. vs Lecce 1 1.25zł Juventus vs Ascoli 1 1.20zł Rangers vs Klimarnock 1 1.25zł Espanyol vs Real M. 2 1.85zł Sampdoria vs Milan 2 1.90zł nie byłbym pewny tylko Realu, a reszta wydaje sie przejrzysta. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-09-16 18:29:23

[...] porady: Wtorek 27.09.2005 1) Ajax (strz/nie strz) 1 (w meczu z Arsenalem) 2) Barcelona - Udinese 1 3) Bayern - FC Brugge 1 4) Juve - Rapid W. 1 5) Manch. UTD. - Benfica 1 --------------------------------- Sroda 1) Anderlecht (strz/ nie strz) 1 (w meczu z Betis) 2) Inter M. - Rangers 1 3) Chelsea (strz/ nie strz.) 1 (w [...]

co myslicie: 1) Anderlecht (strz/ nie strz.) 1 2) Milan (strz/ nie strz) 1 3) Real M. - Olimpiakos 1 4) Inter M. - Rangers 1 to jest na srode, planuje polaczyc sroda z czwartkiem, jakie mecze proponujecie na czwartek?

Artmedia Bratysława = Petrzalka ?? takie mecze na dzis: 1) Real M - Olimp. 1 2) Milan (strz/ nie strz) 1 3) Inter M. - Rangers 1 (tutaj mam obawy, co myslicie o tym?) 4) FC PORTO - Artmedia 1 (nie wiem co wybrac czy to czy Inter :/) bedzie dobre ?

MANCHESTER UTD-CHELSEA 2 (2.25) SIEGEN-BOCHUM 2 (2.10) LILLE-STRASBOURG 1 (1.50) ASCOLI-FIORENTINA 2 (2.20) MESSINA-ROMA 2 (2.20) MILAN-UDINESE x (4.00) PADOVA-RAVENNA 1 (1.45) REAL M.-ZARAGOZA x2 lub 2 (2.56 lub 7.50) SEVILLA-ATL.MADRYT x (3.10) CELTA-ALAVES 1 (1.70) ELCHE-MALAGA (B) 1 (1.70) Y.BOYS-SCHAFFHAUSEN 1 (1.50) [...]

MIEJSCE 2 arczi88 Bokser wszechczasów. Przez wiele lat istnienia tego pięknego sportu jakim jest boks ,mieliśmy okazję oglądać lepszych lub gorszych zawodników , z których większość reprezentowała zupełnie odmienne style walki jak i bycia na ringu. Tak jak w innych dyscyplinach na świecie ciągle pojawiali się nowi mistrzowie ,jedni panowali na [...]

[...] (BeeV) 6 16 9-3 2. Udinese (Baca) 6 13 10-3 3. Aston Villa (pawiel) 7 13 12-10 4. SSC Napoli (pawlikus) 6 11 8-6 5. Blackburn Rovers (orzeszq) 7 10 8-14 6. Atletico Madryt (BPL-G) 6 9 12-10 7. Manchester City (cygan132) 7 9 18-12 8. Everton (Black Pete) 7 8 11-15 9. Sampdoria (Vieira) 6 4 4-8 10. Tottenham Hotspur (erminho) 7 2 4-10 [...]

[...] - Tabela mecze/punkty/bramki strzelone/bramki stracone 1. Villareal (BeeV) 14 29 26-18 2. Aston Villa (pawiel) 16 28 25-18 3. SSC Napoli (pawlikus) 15 27 22-15 4. Atletico Madryt (BPL-G) 14 24 33-21 5. Everton (Black Pete) 16 22 22-25 6. Udinese (Baca) 15 21 21-18 7. Manchester City (cygan132) 16 18 30-24 [...]

może krety działają ostro? kosiak - no to średnio tak trochę.... btw: lp. drużyna m. bramki pkt. 1. Lech Poznań 20 37:14 43 2. Legia Warszawa (P) 20 36:12 40 3. Wisła Kraków (M) 20 31:15 38

po m drolu zdecydowanie wieksze efekty jak po metce, ale skutki uboczne? oba środki hepatoksyczne, po m drolu zamulenie i samopoczucie kiepskie w porównaniu z metką, i bardzo mocny ból piszczeli przy chodzeniu a co do dobrego m drola to tak jak inni polecam pro-sd dragon nutrition, masakrator :) Zmieniony przez - majster w dniu 2012-04-14 22:13:50

Medaliści Mistrzostw Europy w kat.wag.75,0kg.I m.Jarosław Olech 845kg.II m.Jacek Spychała 780,0kg.i III m Vasiliev Todor Bułgaria 750,0kg.

Witam wszystkich :) dzięki za miłe słowa jak i za krytykę, napewno daje mit o dużo do myślenia :) 1. Moje imię jest pochodzenia ormiańskiego (tak jak dostałe j po dziadku, On pochodzi z Armenii), ale z żadnej Ukrainy to ja nie jestem :P 2. Większość z was ma racje, moja masa mięśniowa nie jest duża, dla tego wychodzę w klasycznej. Tam mogę ważyć [...]

kabo - młodość ma swoje marzenia! Wiele rzeczy wydaje się oczywistymi. Mijają lata i starość mówi, że najważniejsze jest zdrowie! Nieopatrznie nacisnąłem enter! W Twoim wieku wiele można osiągnąć sztuczkami maskującymi nadmiar skóry - po prostu młodość ( M. Nowacki jest młodszy i jest mu trochę łatwiej - chociaż chylę czoło przed jego [...]

[...] podoba (mi podobają się kulturyści tylko w formie startowej na scenie - i to nie wszyscy). Trenuję w domu a ten SST wymaga bardziej specjalistycznego sprzętu niż mam. Dzisiaj w "Pytaniu na śniadanie" widziałem M. Łopuckiego z dużymi bicepsami i nie podobał mi się ich napuchnięty kształt (podobały mi się jego wypowiedzi - IMO bardzo mądry facet).

No money to test. Bez obciążenia najlepiej i przy ścianie. Niekoniecznie:) Na t-nation znalazłem artykuł o robieniu go z taśmą w celu poprawy postawy m.in. (oprócz poprawy mobilności w barkach i łopatkach), i działa. Na mnie przynajmniej.

"Wyciskanie było bojem zbyt urazowym i wyeliminowano je z podnoszenia ciężarów na wniosek m.in. Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów (PZPC)" WIKIPEDIA Sędziowanie tego boju bywało czasami trudne i kontrowersyjne jednak najważniejszy powód jak powyżej.

szajba - z troski o Twoje i innych zdrowie ograniczę się trochę w filmikach }:-( W filmikach się nie ograniczaj. W końcu to ja mam lęki gdy muszę nogi od ziemi oderwać i stanąć na głowie (rękach). Twoje filmiki jedynie inspirują mnie do takich prób, za co bardzo dziękuję :-) Teraz mogę przypomnieć sobie jak się robi sprężynki (wychwyt). Jeszcze [...]

[...] Zrobiłem więc: 3a. Pompki na podłodze ze średnią odległością dłoni 3x12p 3b. Podciąganie na drążku podchwytem na szerokość barków 6p 4. Przenoszenie za głowę sztangielki w leżeniu w poprzek ławki 20kg/5x15p Potem wstępowałem na taboret ok. 30 min. oglądając filmiki na YT. M.in. "całą prawdę o suplach" - mało przydatny (obejrzałem do ok. 40 min).

Walka z samym sobą jeszcze trwa. Wyglądam jak mój ojciec po wyjściu z obozu! Zadowolenia brak! Muszę z tym poczekać do nocy }:-( Wczoraj pierwszy raz maszerowałem wśród pól (rowerem przejechałem tylko 20km - zbierało się na burzę). Sapałem bardziej niż na rowerze! Dzisiaj tylko brzuch. Padało i nic więcej nie robiłem oprócz [...]

Ojan -a jaki masz rozmiar koszulki SFD? Bo już zapomniałem :) Ta na zdjęciu to "s" (mam jeszcze "M")