M

[...] sensu w czit mealach - w końcu przeszliśmy na zdrowe odżywianie i mamy jeść "junk food"?? z jakiego powodu w ogóle? Ja na noc nie jem warzyw, tylko jajka 2 i olej. Miałbym ostatnie pytanie do ciebie s.m.p.a. odnośnie diety(chyba że waga coś zrobi :P) - czy 5g oleju na noc wystarczy aby pokryć żołądek czy coś tam:D i spowolnić [...]

Pytanko do s.m.p.a. - na angielskiej stronie przeczytalem ze oliwa rano powoduje zatwardzenie. 15g to bedzie za duzo na sniadanie?

Wymiary i waga byly dzisiaj:P waga : 42,2 -> 43,1 wymiary oprocz pasa tak samo, a w pasie 1,5cm.... Szkoda mierzylem poziom tkanki tluszczowej wychodzi mi 4,1% dlatego ta waga mi nie chce pokazac:P zdjecia tez mam, wstawie pozniej. S.m.p.a co do pasa to zmniejszyc kcal troche? O 100? I jeszcze czy na noc zamiast jajek moglobybyc mieso albo [...]

W kompilacji to jest? Już czytam. S.m.p.a mówił że na masie powinien być stosunek 1;2;1 dla wielo;jedno;nas - w kompilacji pisze ze 1;1;1 - to jak? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-03-08 18:54:48

Wampirate czasem nie wszystko jest czarne i nie wszytsko jest białe i ten i ten stosunek będzie dobry a może 1:1,5:1???? i nie pisz jak w filmie Tata a Marcin powiedział proszę Cię co do smażenia do każdego produktu mogę coś znaleźć takiego że bedzie szkodliwe nieumiejętnie przygotowując i co nie bedziesz jadł? wybieramy najmniejsze zło straamy [...]

Oprócz szukajki na sfd są jeszcze google w***** jest informacji.... Od teraz wprowadzam nowe Sogi !! :D Mianowicie cos tak jak by dla s.m.p.a. SOG za wytrwałośc do odpiswywania na głupie pytania !! :D:D:D hahahaha

jak nikt ci nie powiedzial ze jest ok??? juz prawie na samym poczatku s.m.p.a (swoja droga gratulacje dla czlowieka za wytrwalosc. gdybym mogl dac mu jeszcze jednego soga to poszedłby bez wachania) pisal ci ze jest ok a ty ciagle szukasz dziury w calym i bez przerwy zmieniasz...

To do czego odnosi się ta twoja wypowiedź : To dlatego ze ani razu nikt nie powiedzial chciaz ze jest ok. s.m.p.a cały czas mówił, że masz dobrą dietę, ale ty i tak coś zmieniałeś zawsze.

[...] 2) Suwnica 3x20, 15/12/10/10 3) Czwórki maszyna 20/20/20/20/20 4) Wykroki 3x20 - na 3x20 5) Przywodziciel uda 4x 15-20 1) Dwójka siedząc (maszyna) 2x20 ruchów 2) MC na prostych nogach 2x15 Łydki nie wyrobiłem się zęby zdążyć zrobić m.in przez cyrki z siadami. Na suwnicy dałem 2 dodatkowe serie, jena jest więcej na czwórki na maszynie [...]

[...] mięśnia sercowego przez komórki T, co może wyjaśniać zaobserwowany wzrost przypadków zakrzepicy, kardiomiopatii i innych zdarzeń naczyniowych po szczepieniach". https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/circ.144.suppl_1.10712?fbclid=IwAR2NYqSdK8GJprTNdUZgL_NBATkViOK52WmO1lsRF_PRaTEv58cfKE0YjJc Zmieniony przez - M-ka w dniu 2021-12-05 18:28:17

[...] sobie w tych okresach antyreklamy. W ogóle dziwne, że niby kraj zalewają nowe przypadki, a oni szczepią w tym okresie, bo tak się nie robi... Jedyne logiczne uzasadnienie moim zdaniem jest takie, że chcą ukryć, że te zachorowania są właśnie skutkiem szczepień. Ale dość tych teorii spiskowych :D. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2021-12-19 18:55:17

M-ka przez takich ludzi jak ty reszta cierpi Mam nadzieję że rządy pójdą po rozum do głowy i wprowadzą obowiązkowe szczepienia

M-Ka mam pytanie jak tam socjale w UK wpadają? Czy w takich sytuacjach spisków nie ma i rząd jest gites majonez? Skoro już mówimy o UK wytłumacz mi, bo z matmy nie jestem tak dobry jak TY, rok temu w tym samym okresie przy 50k przypadkach w UK umierało 500 osób, aktualnie przy 90k przypadkach 120 osób. Jeżeli mówimy o przypadkach anegdotycznych [...]

[...] stosowane na tak szeroką skalę pierwszy raz w historii ludzkości. Nawet sami twórcy mają obiekcje, bo długofalowe skutki są nieznane i na przykład ostatnio doktor Robert Malone, który pracował nad szczepionkami w technologii mRNA wypowiedział się zdecydowanie przeciwko szczepieniom dzieci, twierdząc, że to może spowodować NIEODWRACALNE zmiany [...]

M-ka tobie się nic nie wytłumaczy jesteś zaslepiona antycovidowym podejsciem do życia w każdym temacie jesteś największym znawcom ,stawiam ze musisz być min prezesem jakieś dużej firmy i mieć jakies swoje biznesy bo ludzie inteligentni przeważnie mega sobie w życiu radzą nic tylko pogratulować , ja należę do tej większości i ciemnoty która [...]

[...] dzielenie ludzi, wprowadzanie nie popartych nauką obowiązków, narażanie dzieci(!) Kombinowanie, jak tu nie dać ludziom leków czy witamin...Czy propaganda płynąca z ekranu i ignorowanie środowiska naukowo-medycznego... Albo leczenie wszystkiego Paracetamolem, który to nawyk jest zakorzeniony wUK Zmieniony przez - M-ka w dniu 2021-12-21 15:17:49

Nie robie . Porównywanie wpisów wciąż mi wychodzi na korzyść M-ka .

M-ka: Wypowiedź basmanna z 5 strony usunięta, proszę bez doszukiwania się i u nas spisku, bo brzmi to mało poważnie. Wróćmy do dyskusji na zadane pytanie, a nie o własnych wizjach świata. Zdrowia przed i po Świętach :-)

[...] potem zrobił brat by nie siedzieć na kwarantannie, każdy miał z nas pozytywny, objawy jak przeziebienie a mama 3 testy wszystkie nmegatywne a jako jedyna straciła smak i węch i zaatakowało jej oskrzela bo jej w tym kierunku nie leczyli, nawet leków nie dali to najgorsze jak M-ka wspomniała nie leczą przeziebienia, nawet antynbiotyk dać czy coś.

[...] a mama 3 testy wszystkie nmegatywne a jako jedyna straciła smak i węch i zaatakowało jej oskrzela bo jej w tym kierunku nie leczyli, nawet leków nie dali to najgorsze jak M-ka wspomniała nie leczą przeziebienia, nawet antynbiotyk dać czy coś. No powiem ci że to jest mega dziwne podejscie bo już od wielu osób słyszałem że po testacj ze [...]