SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • M-ka, nic dodac nic ujac. Dokladnie :) Tez mysle, ze mialam farta z dziecinstwem. Teraz selfie z dziubkiem, kiedys guma i skakanie pach :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2017-03-08 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dziękuję za opinie, ale na forum są także inne zdania na ten temat, m.in. od "zielonych" użytkowników, że pierwszy cykl na środku nisko adrogennym, więc test odpada, natomiast poźniej jak najbardziej można dorzucić np.propa. A sam primo 500mg/e7d nic nie da? Sam dałes przyklad na sobie scorpio , że oxa ryje wątrobę, chyba, ze ten tadzio [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2009-07-26 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylicz wg wzoru http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł%2E_prod%2E_żywnościowych%2C_BF-t276436.html

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2017-01-01 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iść w góre czy w dół ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze jest ALE słuchaj KONIA m jeśli to coś zmieni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-12-06 16:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka lepsza??

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma co oszczędzać na sprzęcie, z tego względu, że mocniejszy i stabilniejszy sprzęt jest bezpieczniejszy i zawsze możesz go odsprzedać. a jeżeli wiesz najlepiej, to po co zakładasz temat i czekasz aż ktoś powie żebyś kupił ten gówniany sprzet. ja akurat mam marbo, łąwka i stojaki są dobre i moge ci polecic, a takie dodatki jak prasa do nog czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2012-05-05 13:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tu mam wlasnie pytanie co do crosstrainingu. Jak to robic? Poswiecic sie jednej MA np. na 2 lata i potem przejsc na cos innego czy raczej cwiczyc rownolegle? Macie w tym jakies doswiadczenia? THX. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2002-03-12 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj masz właściwa ankiete http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2018-08-08 11:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • MANIAC GYM sog za uzasadniona odpowiedz! chemicali sog! M.V.P. i -Farmer- rowniez po sog'u. Zmieniony przez - Lukkiii w dniu 2005-12-20 23:53:31

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16272 Data: 2005-12-20 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 8 km YEAH co prawda czas taki sobie 38 minut i 36 sekund.I jeszcze po tym te sprinty na 100 m udało mi sie zrobić czasy tak w granicach 14-16 sekund dokładnie nie liczyłem .Mimo nie najlepszego czasu to jestem szcżęsliwy bo udowodniłęm sobie że potrafie przebiec 8 km a myśle że jakbym jeszcze powalczył z psychiką podczas biegu to pewnie z 10 bym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2011-05-21 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie 3 tyg na testo daj hcg w dawce 2 iniekcje w tygodniu po 2500 j.m. nie wiem na jakim testo kończysz cykl jeśli na enan/cypio to po 10 dniach jesli prop to po 3 na sermy i tutaj dał bym combo nolva/clom nolva 4 tyg w dawce po 20 mg w ost tyg 10 mg clom 3 tyg po 50 mg do pct mozesz dać provi dodatkowo i polecieć je jeszcze ze 3 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2013-08-21 07:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Zgodnie z Waszymi wskazowkami jutro na silowni absolutnie olewam nogi - nawet rowerek i zajmuje sie jedynie barkami i plecami. Mam nadzieje, ze do wtorku bedzie juz lepiej. Rozwazam zakup rowerka stacjonarnego do domu. Jezdzac na nim chcialbym wzmocnic wiazadla. Takie cwiczenie wykonywalem podczas rehabilitacji. Co o tym myslicie? Pozdrawiam M. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-13 18:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Oka. Mam przy sobie masc Olfen i zaraz lykam reszte zestawu. Jutro mam mozliwosc kupna tego rowerka. Kosztuje Tesco 130zl i jest to najprostszy z mozliwych modeli. Nie mozna na nim mierzyc tetna ani przejechanej odleglosci. Ma predkosciomierz, jest skladany, mozna regulowac obciazenie i oczywiscie mozna pedalowac. Mylicie, ze warto? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-14 01:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Masero - jakim zabiegu? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-15 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Uff.. zrozumialem, ze mnie na jakis zabieg kierujesz Dzieki. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-15 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Oczywiscie diprofos nie jest anaboliczny. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-17 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    [...] na lozeczku, zamknac oczy i poczekac. Potem ukluci.. zastrzyk. - A co to? - Diprofos. - a co mi jest? - Niech pan przyjdzie po swietach jak nie przestanie bolec. ZACZENIEMY szukac No i jak tu sie nie wkurzyc.. Dostalem jeszcze Dicloberl ( dicofenacum natricum ) - 100mg x dziennie. Smarowac dalej olfenem czy dac sobie spokoj? Zly jestem ... [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-19 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    W poniedzialek planuje uderzac do innego lekarza, tylko nie wiem czy mu ta blokada nie wplynie na diagnoze. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-19 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Masero - wiem.. a to juz 3 raz .. :/ wiecej info, jak juz odwiedzisz 3miasto i bedziesz wiedzial wiecej Linka do 'bieganie' wlasnie sprawdzam - dzieki. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-19 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Tak sobie mysle.. daliby mi deke.. stany zapalne byc przeszly.. 'zbudowalbym sie'.. a nadcisnienie i tak za pare dni bede miec po dipro.. wiec co za roznica :/ Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-19 23:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Maly opis kontuzji wiazadel. Pocieszam sie, ze u mnie nie bylo takich rewelacji, wiec moze nie jest tak zle. "W dniu 9 grudnia roku ubieglego na zawodach judo doznalem kontuzji kolana.Stuknalem kolanem o mate i zaczelo mnie mocno bolec ale pomyslalem ze moge jeszcze pokusic sie o dalsza walke.Po chwili przeciwnik zaatakowal ta nogê [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-12-20 14:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)