SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • alkohol po mecie

    Post
    Doping

    w 2 dni łącznie z kacem? Zdziwilbys sie ile mozna stracic przez 2 dni melanzu Teraz to juz przeszlosc, ale jak bylo sie mlodszym...ech. I wcale nie uwazam ze chlanie PO mecie tak tyra wartobe. Tak jak mowie - chlalem PODCZAS cyklu i sie zylo. Kwestia organizmu. Niektorzy wogole nie moga orali zrec bo zgage maja - a niektorzy m-drola jedze i nic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2009-04-19 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar Duże M/małe L.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-09-24 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia w ciąży

    Post
    Ladies SFD

    Ankieta jest niedopracowana ;-) M.in. w pytaniu nr 14 "Ile czasu w ciągu tygodnia poświęcała Pani na ćwiczenia w ciąży:" można zaznaczyć aktywność fizyczną tylko w jednym trymestrze, a nie we wszystkich. Poza tym - wypełnione i wysłane ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-06-01 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rośnie bardzo mocno. Zdecydowaliśmy o podniesieniu ilości miejsc w tej kategorii dla kolejnych 5 par, kosztem miejsc dla indywidualnych zawodników w kategoriach Open Woman i Masters Woman 35+. Aktualna lista zawodników prezentuje się następująco: Open Man: wolnych miejsc 3/15 Łukasz Szczerba Paweł Handerek Adam Musioł Paweł Łój Piotr Janda Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2019-09-05 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan treningowy na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    radziłbym odwiedzić dział odzywianie i poczytać tematy podwieszone. m. in. 10 zasad zywieniowych i cos o ukladaniu diet. tam znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania odnosnie jedzenia. jedzenie jak najwiecej... przy takim podejsciu moze sie okazac ze mimo wszystko jesz albo za malo albo za duzo, albo niewlasciwe produkty albo posilki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-12-03 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x cp czy 1x xp

    Post
    Odżywki i suplementy

    skladowo XP to jakby wyzsza polka z Olimpu masz na niej KO ale jak pisali koledzy 1 puszka to malo wiec jesli kasowo nie m tego z duzo CP bedzie doskonalym produktem !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-08-21 10:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 37 m-cy 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tygodiu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-05-28 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staz na silowni ie 37 a 30 m-c 2,5roku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-05-28 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od hmb podobno siła wypjerdala z kosmosu może go sobie odpuścisz ? albo lepiej najpierw hmb a potem reszte na podtrzymanie siły rekin byłeś już kiedyś na forum jak byłeś młodszy m rekinkiem ? a jak ja bym tak urósł to też nikt by sie mnie nie czepiał ze mało podnosze ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-28 22:18:10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-05-28 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka z mojej strony ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie dlatego sie dziwie apokalipsie i mietkiemu /niewiem czy ta ostatnia wypowiedz odnosi sie do mojej?/ z dwóch supl. o które pyta sie autor postu nitrobolon jest lepszy/m.in dlatego ze pozniej wyszedł na rynek i ma bogatszy skład - nie ma co porównywac/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2005-07-16 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 90

    Post
    Doping

    http://m.sfd.pl/PH_alternatywa_dla_SAA_cz.3-t1051233.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2016-10-19 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale widzę komentarz "EPI pierwszorzędne. Stosuje co prawda dopiero 2 tydzień ale już odczuwam większą siłę i nabicie mięśni. Z M-Drolem wspaniałe efekty. POLECAM." to raczej podj***w chyba nie sprzedaje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2012-06-18 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek i nie tylko... :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cóż, mi też idzie w nogi i w d... Myślałem, że to tylko ja mam taki problem. Robie od grudna ok. 200-250 spinów dziennie... Góra schodzi, ale z dołem są problemy.. Tak, czy inaczej, będę nad tym ćwiczył :) Pozdrawiam, M. We are just a moment in time...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2004-01-16 23:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa tyg po ost testo hcg 500 j.m. dziennie przez 3-4 tyg po hcg clomid pierwsze 3 dni po 100 mg potem 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-09-09 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Weź tak: 2-3-4-2-3 Bogdan M.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2003-08-29 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Poznaniu ?

    Post
    Sztuki Walki

    w w w.m j j.r e p u b l i k a . p l

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-08-12 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO PROLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie dodałem najważniejszego mono było przeterminowane 3 m-ce

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-05-15 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w jakim stylem?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie troche+ brak aerobow i mam mala oponke. Z 2 strony nie chce wycinac dużo bo ebde chudy jak patyk a i tak waze tylko 63kg przy 173cm. Te wszystkie cwiczenia na skosne, dolne i gorne m brzucha sa dobre przy + bilansie kcal a ja teraz nie amm czasu trzymac diety niestety... Mam nadzieje ze niedlugo troche bede mogl pobiegac i dlatego a6w robie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-06-08 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost - cwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem , ze poruszam duzo tych postow , bardzo m izalezy na kilku centymetrach ,a a sprobowac wszelkich spsoobow nie zaszkodzi. Pytagoras , ,sam z siebie, urosles , czy wykonywales jakies cwiczenia? Nie iwem czy to ma jakies znaczenie , ale w porownaniu do niektorych znajomych nie mam tak bujnego zarostu na calym ciele i gole sie od dwoch lat mniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2010-08-15 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błąd sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    też tak mam na Ipadzie. Ale przynajmniej na m.sfd działa odchudzanie, gdy normalnie nie działa. %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2015-03-04 16:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)