SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Dieta, odzywianie, biedronka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i u siebie w sklepie jedynie czego zabraknie. Filet z łososia napewno obczaje, brzmi smacznie :) i reszte rowniez. Jedynie pieczywo z biedronki nie gra rolii, poniewaz wiem z czego to jest pieczone... same ulepszacze, polowa chemia.. Pewnie jak i wiekszosc produktow ktore spozywamy, ale jak sie wie co z czego jest robione to sie nie chce jesc :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2012-02-23 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować barki ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie same ogolniki no coz grunt ze ja wiem ono nie musi ~~

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2006-08-14 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety tuńczykowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wanad i arsen. Wszystkie receptory hormonów płciowych posiadają element struktury zawierający cynk, nazywany ‘palcem cynkowym’. Wymienione wyżej metale wypierają cynk i same zajmują jego miejsce, zmieniając funkcjonalność receptora i doprowadzając do licznych perturbacji hormonalnych – niepłodności, poronienia, nadciśnienia ciążowego, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-07-15 07:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciąg górny, ale warto na podciąganiu robić z pomocą (kolega trzyma za kostki/kolana), albo robić same negatywy. Ewentualnie zrobić po prostu więcej serii, jak wychodzi mało powtórzeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-01-03 09:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie skutki uboczne i co zamiast tego???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, troche lukam, ale wyszukiwarka daje mi same posty o stosowaniu thermy, a ja chcę poczytać o skutkach ubocznych Ps: Czemu therma nie dla mnie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2004-03-09 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS A BIUST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche innej niż ta znajdująca się np. na biodrach - macciej jakby co to popraw i teraz , jedynym sposobem na powiększenie ich objętości jest przybranie w tłuszcz ćwiczenia same w sobie nie powodują utraty tłuszczu - oczywiście ujedrniają mięsnie w efekcie czego podnoszą spoczynkową przemianę materi , lecz jest ona zbyt mała żeby spowodować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2004-09-17 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teścia jest stały i nie przekraczający koniec końców punktu wyjściowego.. Jeżeli natomiast damy organizmowi dawkę 3krotną i wyższą, wówczas co prawda także jądra nie będą same produkować teścia, ale ciągle w organizmie pozostanie ogromna nadwyżka zewnętrzna, która daje przyrosty.. Czy dobrze zrozumiałem :)? edit: zapomniałem słowa w zdaniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-06-06 23:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu FBW dla osoby po dlugiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan masz w porządku. Jak ogarniesz fajnie dietę to będziesz progresował regularnie. Masz same podstawowe ćwiczenia, dokładaj ciężar, pilnuj diety i będzie ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2018-12-27 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje deki

    Post
    Doping

    [...] hehehe. nie zgodze sie z ta twoja z dupy odpowiedzia .jezeli deca to deca to dlaczego testosterone enentate polski(testosterone prolongatum)znacznie sie rozni od testowironu, a to przeciez te same testosterony?aalbo przytaczajac do odzywek dl;aczego monochydrat kreatyny proidukowany w polsce jest gorszy od monochydratu produkowanego w usa?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2006-11-01 13:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiazka gdzie kupic.

    Post
    Targowisko

    wYSZLA OSTATNIO NAPRAWDE DOBRA KSIAZKA PT BUDOWANIE CIALA, TAKIE KOMPENDIUM KULTURYSTYKI, SAME NOWOSCI, YOSTALO MI JESZCZE KILKA SZTUK JAK CHCESZ TO CI PRZESLE. ojciec

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2003-11-17 08:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    badyl_pro- nie wiem czy nadążam za twoim tokiem rozumoania ale jeśli tak to musiałbyś brać białko z odżywki do każdego posiłku, węgle natomiast same to pomysł fatalny, chociażby ze wzgledu na ubogość i smakową i odżywczą posiłku/nawet pomimo odżywki białkowej wydaje mi się to kulawe/...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-05-06 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj chociaż zarys diety, bo same gainery cudów nie zdziałają. a z wagą kiepsko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-08-14 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tutaj kilka rzeczy które musisz poprawić zanim komuś będzie chciało się to zmieniać 1. podaj dane o sobie przede wszystkim waga i wiek 2. drugie jaki ma być cel diety 3. same posiłki też średnio wyglądają - śniadanie bardziej zróżnicowane dorzuć coś do tych płatków, posiłek po treningowy też chybiony tam powinien być ryż + kurczak + jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-06-08 02:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA ZA BLOGA - kwiecień

    Post
    Kuchnia SFD

    Same się znajdują 8-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2017-05-09 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dzieki za komentarz :) Obecnie pzyszly mi znowu same opakowania Kre-alkalynu EFX. Zapraszam do Kupna: - 59 zł - opakowania 120 kaps. Kre-alkalyn SoftGels firmy EFX. - 99 zł - opakowania 240 kaps. Kre-alkalyn firmy EFX. + doliczyc nalezy koszty wysylki. Czekam na Thyrotherm, jezeli bedzie napewno wystawie w temacie na forum. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-05-27 08:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 41-43

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mówią, że z czasem same sie wyrównają. a moja rada jest taka żebyś nie ćwiczył żadnego ćwiczenia jednorącz.. bo zawsze jest tak że prawa(lub lewa) ręka jest słabsza i te ostatnie serie inaczej wyglądają.. słabszą ręką już zaczyna sie kołysanie albo inne błędy techniczne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-12-06 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok dzięki wszystkim za odpowiedzi. P.S. Sorry za te same pytania w galeriach zdjęć, trochę mi od***ało, bo chciałem, żeby się więcej doświadczonych osób wypowiedziało Przeprosiny kieruje głównie do Wachuty. Sorka i narazie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2011-02-06 11:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła oraz podciąganie na drążku.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj, ulóż diete i zacznij cwiczyc FBW, 3x w tygodniu od traktor71 ;) Podciaganie nadchwytem czy podchwytem bedzie? to tez napisz bo nadchwytem szeroko pracuja bardzo plecy np. a nie same rece ;d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-12-26 19:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 7msc Ostatnio przerabiany plan: split SPLIT mało to mówi , co się stało że przestałeś nim trenować , nie sprawdzał się , najlepiej pokaż tutaj ten plan ? Co do tego FBW skrócił bym go max i zostawił same podstawy - na tym to polega .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-06-23 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób mi pomoże i coś wybiorę najbliżej, targówek, pragi coś w centrum lub bemowo te dzielnice lepiej znam i mam dobry dojazd do nich gdzie indziej mogę się pogubić troszkę he he bardziej mi zależy żeby była dobra siłownia nieduża żeby nie było tłoczno no i w miarę tanio na razie trafiam tylko na same ogromne kluby a nie dla mnie takie klimaty ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2014-09-21 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)