same

peponet a jeszcze mam pytanko do znawcy HST :D chce zastosowac HST ABAB... czyli wiadomo,ze cwiczenia w A beda inne niz w B na te same partie wiec: jak mam sprawdzic maxy dla 15/10/5powt ?? chyba nie bede robil maxow 15A, 15B, 10A, 10B itd... bo za duzo to zajmie dni :P

"bo mam problem bo mam brata" tez mam ten problem... a co do tego bialka , to jest to sproszkowane jedzenie zawierajace takie same skladniki jak zwykle jedzenie. wiec nic nie szkodzi

kwestia jest taka , że zbytnio nie mam gdzie tego wszystkiego rozstawiac bo siłke mam na strychu same skosy , zero możliwości zapięcia poręczy itd. to głowny powód ... Atlas stoi sam w sobie,ma stabilny wyciąg i poręcze Ćwiczę cały czas na ławeczce york-a którą sobie z UK przytachałem :) chciałem trochę rozbudować zaplecze maszynowe :D

Widzę że temat nie cieszy się za wielkim uznaniem czyżby na SFD same pikniki urzędowały może zacząć wklejać fotki babci sprzedającej słonecznik albo fanów, wcinających słonecznik zamiast dopingować.

Ohio chyba ma takie same wymagania

[...] Wezmą na prewencje jeśli się zaprezentuje poziom odpowiedni do pełnienia służby w prewencji. Np. jak ma się odpowiednie wymiary 185cm+ , 95kg, ogłada i wykształcenie podstawowe to jest kandydat w sam raz na prewencje. bzdura do potęgi n-tej. Jak się nie ma wykształcenia to trzeba naganiać innymi rzeczami,same waruki fizyczne nic Ci nie dadzą.

Ilość białka jest wystarczająca jednak jedzenie praktycznie samej piersi z ryżem, specjalnie mądre nie jest, nie rozumiem też co to za kompozycja posiłku na noc? W jakim to niby celu same białka jaj na śniadanie? Urozmaicasz to jakoś?

Ilość białka jest wystarczająca jednak jedzenie praktycznie samej piersi z ryżem, specjalnie mądre nie jest, nie rozumiem też co to za kompozycja posiłku na noc? W jakim to niby celu same białka jaj na śniadanie? Urozmaicasz to jakoś? Poniżej zrzut jak to będzie wyglądało dzisiaj. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e94d92f40fe74bfa8c97ca3e6a099e7a.png

Bazę jakąś trzeba sobie wypracować treningi całościowe się do tego dobrze nadają. Częstotliwość treningów dość duża i same podstawowe ćwiczenia i to daje zarówno podstawy siłowe jak i masowe i jest punktem wyjścia do większej ilości treningów w tygodniu.

j/w oprocz tego kombinuj z planem treningowym, zebys przez caly rok nie cwiczyl tak samo (te same cwiczenia, ilosci powtorzen, kolejnosc)

Tak jem go 70gram, bo po odparowaniu woda poszla, ale ma takie same makrosy jak przed ugotowaniem ;D

to tylko woda z kuraka wylatuje : D i dlatego wazy 70g, przeciez makro sie nie zmienia : p , wszystko jest takie same jak przy 100g kuraka ; )

[...] energii mimo,iż większość uważa,że mam ADHD,co wspominam pozytywnie ;)) 2) jeśli chodzi o clen to faktycznie - naczytałam się o nim,bo wolę wiedzieć więcej niż mniej,ale same tabletki podsunął mi kolega-trener personalny,i z tego co wiem to naprawdę działa,ale jak jeden z Was napisał-z dietą i aktywnością,co niestety tylko w 50% w zeszłym [...]

odrzuc banana przede wszystkim calkowice. to sa same cukty proste czyli jak zjesz go po silce odrazu automatycznie zatrzymujesz proces spalania, ktory aktywowalas treningiem i aero

Dieta leży co dyskwalifikuje Cię z dopingu. Pół roku treningu to śmiech na sali z takim stażem za kox się łapać? Proszę Cię. Kolejna sprawa to twoja wiedza. Same Twokd propozycje wskazują na to że nie wiesz totalnie nic a już towar masz kupiony. Jesteś totalnie nie rozgarnięty to nie są zabawki i tylko sobie krzywdę zrobisz. Także bez obrazy weź [...]

[...] wody przez kreatyne 2. dawki jablczany powinny byc odpowiednio wieksze - dlatego slabo odczuwales te forme 3. skoro w sposob szybki zyskujesz na monowodzianie 5 kg to niestety mam dla Ciebie zla nowine - to nie sa same miesnie :( 4. pomysl z mieszniem form jest taki dosc 'dziwny' :D zobacz jak wyglada zawartosc portfela i wg tego decyduj :D

czemu same tabsy chcesz? ci.pka jestes?

[...] kanałów korzeniowych podczas leczenia zgorzeli miazgi, jak również jako tzw. strącalnik przy impregnacji zębiny azotanem srebra. Niekiedy eugenol może powodować podrażnienie miazgi. W przypadku zetknięcia się z błoną śluzową jamy ustnej powoduje uczucie pieczenia. rzeczywiscie same przyrosty miesni po nim ... pozostawiam bez komentarza

Powerade to same węgle, warte około 36gr, jak przeliczałem sobie dziś A sprzedają to w sklepie po 3zł, banda*****a! Red Bull ma przynajmniej taurynę i kofeinę, na pewno kopie, ale też za taką kasę to ja wolę sobie w kark dobrze przyp... Efekt taki sam

"Powerade to same węgle, warte około 36gr, jak przeliczałem sobie dziś" w jaki sposób to policzyłeś? :>