same

a ja slyszalam ze jak ktos sie odzywia normalnie to nie powinien tego łykac, nadmiar wit B czy C wyszczasz, tamtego niby nie i potem jak przyjmujesz to masz za duze dawki i zamiast niszczyc wolne rodniki to same moga przyczyniac sie do ich tworzenia nie mowie ze masz ich nie kupowac Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-11 15:57:10

A na mnie z kolei lepiej działa CP niż nitro 2. Efekty będą takie same więc kupuj drugie CP. Nie zawiedziesz się jeśli zadbasz o dietę, dobry trening i regenerację.

[...] nie trafia ten produkt w twoja grupe wiekowa..bez tego hormony w tym wieku niezle buzuja...16 lat to tylko dobra dieta i dobry trening z 2 razy w tyg...przy tej budowie ciala jaka sobie wywnioskowalem z profilu..i to same podstawowe cwiczenia bez przesadnej liczby serii..masa i sila.. do tego ew jakis gainer jako uzupelnienie diety..that' all

Na siłowni same podstawowe ćwiczenia: Przysiad 4x Martwy Ciąg 4x Podciąganie nachwytem 4x Pompki na poręczach 4x Oczywiście na początku nauka techniki. A jakie Masz te hantelki w domu?

thx miachał,juz pisze; trenuje juz systematycznie od 4 miesiecy,ale mialem beznadziejny plan.otoz trenowałem 4 razy w tygodniu i w kazdy dzien treningowy robiłem te same cwiczenia na wszystkie partie-klata 5 seri(10(60%),8,8(70%CMC)4(80%) i popma,biceps 5(tak jak klata) serii,plecy 3 serie(10,8,8)...nog nie robiłem....diety konkretnej nie [...]

Jak minimow nie robi kazdy kraj dla siebie. kazdy ma takie same.

Tak prawda zostaną same kości bo mieśni chyba nie masz.

jest hologram i jak juz pisałem wszystkie tab sa takie same

bialko to nic innego jak jedzenie w proszku, a wiec po przygotowaniu musisz spelniac takie same warunki, jak w przypadku przygotowywania innych posilkow i ich "skladowania". nie jest to wiec magiczny proszek na porost mięśni ktory trzeba spozyc bezposrednio po przygotowaniu :-) wiec na spokojnie, sam przygotowuje sobie bialko w szejku i zabieram [...]

wiem jak dziala winko injekacja i tab bo czesto go uzywalem jednak od jakiegos czasu lecialem same injekce i moze to moje wkretki ale mi sie wydawalo ze tabs w mniejszym stopnu wysusza stawy, kiedys moze niezwracalem az tak na to uwagi ale teraz jak mam delikatna kontuzje barku to zaczelem sie nad tym zastanawiac na szczescie znajomy podpowiedzial [...]

Sprawdź czy po innej masz takie same objawy.

nie 5-10 kg tylko 1 lub 2 posiłki zwiazane głównie z tym warzywem (szparaki lub cukinia obydwa maja te same warotości i potrzebuja wiecej kalori do przetrawienia ) a co do białka to jak zawsze niedobór uzupełniam białkiem serwatkowym

Oczywiście, że możesz ją stosować. Nie ma tutaj żadnych przeciwwskazań. Bez względu na to ile byś miał lat, 14, czy też 80. Kreatyna przez wiele lat badań na bardzo dużych grupach osób nie wykazała negatywnego wpływu na nasz organizm. Wręcz przeciwnie. Same pozytywy, dla osób zdrowych oczywiście. Problem jest w tym, że osoba początkująca, tak jak [...]

[...] ze i mnie sie trafila prawie roczna przerwa. Wiec tymbardziej milo znowu kolege widziec na polu bitwy. I stwierdzam, ze od 3 lat niewiele sie tu zmienilo. Poza jakoscia samego forum i nowymi czlonkami. Pytania wciaz te same (wiec nie wiele trzeba bedzie sie wkrecac w klimat), wiec odpowiedzi mnniejwiecej tez, troche sprzeczek i wojen, i [...]

to zalezy od wielu rzeczy... po pierwsze od jej wagi, wzrostu i obwodu łydki... dalej od tego ile tluszczu a ile mieśnia powoduje ową grubość łydek... od tego czy uprawia jakis sport... bo tak na sucho nie wiadomo czy dieta jest potrzebna, czy starcza same cwiczenia... No i czy w ogole jest sens :)

na nogi aż tyle nie potrzebne daj przysiady, to nie jest trening gdzie się tak szczegółowo trzeba rozdrabniac, bo zaraz wyjdzie że kazdy akton barków trzeba robić i 3 wyjdą, same czwórki i dwójki bym dał.

wiadomo, że lepiej robić ciągłą progresje, ale wszystko trzeba dostować do swoich możliwości. Napewno lepiej robic 3 skoki, niz przez cały kolejny minicykl powtarzać te same ciężary

Pompki na jednej nodze? %-) mięśnie działają te same, ale jest trudniej

Ładowanie powyżej 2g b na kg masy ciała zazwyczaj prowadzi do problemów żołądkowych wzdęcia itp. I traci się dużo kasy a efekty na 1.5g mogą być takie same jak nie lepsze niż na 3g.

nigdzie nie powinni wydawac wiecej niz jedna paczke, zalezy jak ich zagadasz i tez duzo na jakiego chu.ja natrafisz oczywiste jest ze apteki nie pakuja tego same, paczki roznic sie wiec moga jedynie obszarowo, gdyz zazwyczaj jest jeden supplier na caly 'nhs region'/miasto