SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezja kupic

  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    prostować rąk do końca A ból przeszkadzał porządnie wyrywać. Prostowanie ostatnie powtórzenie już oszukane Wiosłowanie cholernie ciężkie, utrzymać te 115 w jednej ręce jest , magnezja sypała się na lewo i prawo. Wspięcia ciężko szły, ostatnie 15pow to już z łezkami w oczach Młotki, do nich biorę gąbki, jak z tapczanu starego, lepiej niż ostatnio, a

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16900 Data: 2007-10-17 22:34:25 Liczba szacunów: 0
  • Paula- mama wraca do formy str. 182

    Post
    Ladies SFD

    e- odrobina masła i dwie łyżki jogurtu. Kolacja była przepyszna+ lampka wina. Pełen relaks w piątkowy wieczór. Trening: Pole Dance. Jest fajnie. Dostałam próbki preparatu ala magnezja w płynie ale specjalne na rurę i naprawdę poczułam różnicę. Poprawa przyczepności wpłynęła na możliwości. }:-( Dzisiaj moje nogi są poobijane- delikatne zakwasy po cz

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 12:37:09 Liczba szacunów: 0
  • Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert Też mam cały ekwipunek ze sobą, w sumie taką dużą torbę pełną różności. Magnezja była ale się pokruszyła i wybieliła mi całą boczną kieszeń. Dla tego ją wyciągnąłem tym bardziej że na początku tego planu wystarczył zamek albo sam nachwyt. WODYN Będę musiał kupić sobie ten wynalazek o którym mi mówiłeś że zastępuje magnezję a w dodatku nie br

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 22:35:11 Liczba szacunów: 0
  • Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Jak magnezja zabroniona bo brudzi itp to mozna kupić magnezję w płynie, taka emulsja, dajesz odrobine na łapy się wciera i rączki zaraz suchutkie

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 16:23:20 Liczba szacunów: 0
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    W zwisie poki co umiem zwijac nogi do klatki i to bez bujania - super, że bez bujania, moje ręcę też nie wytrzymują zbyt długo, tj. dłonie, dużo lepiej trzymają po natarciu magnezją (można ją kupić w niektórych sklepach sportowych, działy górskie itp) - polecam!, natomiast w rękawiczkach jest fatalnie - robią sie właśnie odciski. No i życzę, żeby

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 13:56:54 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja chciałem kupić taką w kostce, a ostatecznie kupiłem w woreczku. Tragedii nie ma. Trochę tylko "dymi". A przy okazji pomogła mi ta magnezja przy kettlach jak umarłemu kadzidło.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 17:43:22 Liczba szacunów: 0
  • SIŁA - POWERLIFTING wg Żubra - Daniel Grabowski TREC TEAM

    Post
    Trec

    magnezja jest bardzo tania więc można sporo kupić

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 17:49:56 Liczba szacunów: 0
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    magnezja kupiona na allegro 10 kostek po 7 zł ;w poznaniu próbowałem kupić ale nigdzie nie mogłem znaleźć Swego czasu ćwiczyłem na siłowni Dawid na ogrodach(1 miesiąc) ;tam to była atmosfera zwłaszcza jak Peja przychodził i opowiadał swoje zabawne historie http://pl.youtube.com/watch?v=5t0BLUZskns&eurl=http://www.hip-hop.pl/news/projector tuta

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 11556 Data: 2009-01-24 21:54:52 Liczba szacunów: 0
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    wy i 2 omegi czyli srednio znowu, pewnie nawet zapotrzebowania nie zapełniłem, to zjem jeszcze cos niby tak średnio, ale nie ma lodów i tego typu syfu więc nie płacze doszła magnezja chciałem sprawdzic jak chwyt ostatnio 136 leciało dzisiaj chwyt jak ze stali 120 na lajcie 141kg na lajce, zrobiłem 3 szrugsy 160kg też łatwo no nie mogłem wyjść z po

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 20:09:32 Liczba szacunów: 0
  • [ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105

    Post
    Ladies SFD

    Masz już duże ciężary w MC. A jak się sztanga ślizga to magnezja. Można kupić za małe pieniądze w kostce (nie sypie się). Przy słabszej lewej ręce na większych ciężaraj ja MC robię przechwytem. Nie wiem ale ja mam opory do pasków na naggarski... Próbowałam przechwytem, ale strasznie nie wygodnie mi się robi, i skutek mizerny był. Pomyślę do tej mag

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 14:08:44 Liczba szacunów: 0
  • [ELITE Ladies] Reziolki/podsumowanie str.46 i 105

    Post
    Ladies SFD

    Masz już duże ciężary w MC. A jak się sztanga ślizga to magnezja. Można kupić za małe pieniądze w kostce (nie sypie się). Przy słabszej lewej ręce na większych ciężaraj ja MC robię przechwytem. Nie wiem ale ja mam opory do pasków na naggarski...

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 14:02:59 Liczba szacunów: 0
  • KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek treningowy samopoczucie przed: niezłe, choć to kolejny z dni, które wymagały szybkiego przemieszczania się pomiędzy uczelnią a domem. Lekko nogi niestety bolały, nie wiem czemu i lekko osłabiony mimo wszystko. posiłek przedtreningowy: KFC ponownie czas trwania: 11:50-12:30 Trening siłowy MC - 5x1(115kg) Łatwo i przyjemnie. Ćwiczę technikę i

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 23:08:58 Liczba szacunów: 0
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    g i jazda na pelnej kurvie ze srednia technika? A fotki sproboje w pozach normalnych teraz robic i zeby byly podobne do tych ktore juz mam i bede wstawial porownania. No z ta magnezja bym pokombinowal moze, popytam ludzi gdzie mozna kupic, albo krede ze szkoly sie pożyczy Im wiecej wiesz i umiesz, tym mniejszymi ciezarami osiagniesz swoj cel Jak

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 13271 Data: 2009-04-17 15:50:23 Liczba szacunów: 0
  • 'Nagły atak Pringlesów' nowy SPAM vol.5

    Post
    Trec

    no patrze w dziennik Knife'a to mc na zamek do 180 leci wiec mozna w sumie bardziej magnezja by mi sie przydala, ale nigdy nie chce mi sie pamietac kupic/za przesylke nie chce mi sie placic wiecej niz produkt jest warty, no i tym sposobem nigdy nie mam

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 14:08:05 Liczba szacunów: 0
  • Proszę moda, ja nie kłamię, wszystkie kłótnie wygrywam w spamie

    Post
    Scena MMA i K-1

    macie jakiejś. B-Real, co jest, przecież to jest kurna spam:)) Serio? Dremor, magnezję sobie kup. I zwykłe rękawiczki na siłownie też pomagają z chwytem, ale na ślizganie łap magnezja spokojnie wystarczy, co innego odciski. A ja sobie muszę drążek do akademika kupić - z domu nie mogę wziąć bo ojciec postanowił ćwiczyć wreszcie bo go plecy bolą. Zmi

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 22:37:56 Liczba szacunów: 0
  • Tępy ****u siła i masa ponad wszystko, bo rzeźba jest dla maratończyków %-)....

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko majonez i dzieki. Remik jak tam magnezja pomaga w trzymaniu sztangi?? Bo wlasnie mam zamiar kupic sobie takie 2 kostki grippy czy cos takiego.

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 12:27:18 Liczba szacunów: 0
  • photek / burning phat for better looks

    Post
    Trening dla początkujących

    Z MC- magnezja to nie wstyd, także trzeba ją jak najszybciej kupić. Przechwyt też jest koniecznością przy dużym %CM. Próbowałeś chwytać na zamek?

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2011-12-15 20:38:59 Liczba szacunów: 0
  • Tępy ****u siła i masa ponad wszystko, bo rzeźba jest dla maratończyków %-)....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik ta magnezja co ty kupiles szybko idzie ogolnie czy styka na długo?? bo niewiem ile kupic se tych kostek

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 19:58:20 Liczba szacunów: 0
  • Killing232 - nowy początek

    Post
    Trening dla początkujących

    aru przy mc to polecam treningi przedramion. Przy chwycie zamiennym czy jak to tam się mówi jest dużo łatwiej. Możesz kupić sobie ściskacz zwykły bo bardzo dużo daje. Paski i magnezja to przydają się tylko jak robisz jakiś solidny wynik ( wiadomo, że w niekótrych ćwiczeniach można sobie pozwolić na paski ). Osobiście dla mnie używanie pasków przy k

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2014-05-31 21:29:18 Liczba szacunów: 0
  • Niecodziennik pajarito - podsumowanie str. 12

    Post
    Trening w domu

    Zabawa kosztuje w zależności od godziny wejścia 10-20 zł, z tym, że będąc pierwszy raz będziesz musiał przejść przeszkolenie, czyli dodatkowe 20 zł. Najlepsze na początek byłyby buty na cienkiej ale w miarę sztywnej podeszwie, ja wchodzę jeszcze w Asicsach z grubym wkładem żelowym a i tak daję sobie radę. Oczywiście najlepiej byłoby kupić buty do w

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2008-07-20 22:00:20 Liczba szacunów: 0