same

Ojoj!!!! Z taką dietą daleko nie zajdziesz!! Po pierwsze WSUWASZ SAME WĘGLOWODANY a to raczej chuddnięcia nie powoduje. Po drugie mleko to też raczej rozwija tłuszcz na brzuchu niż spala. Po trzecie na noc tj. po 20 jedzenie ww, czyli w tym wypadku płatków owsianych i jeszcze z mlekiem to samobójstwo(wiem z własnych doświadczeń:( I ogólnie za mało [...]

Aż ręce same składają się do braw !!!!!!! Zawody w Międzylesiu !!!! ??? Oczywiście jedziemy !!!!! Tam zawsze jest wypaśnie i profesjonalnie. I ta atmosfera !!! Postaramy się być w komplecie !!!!

wiadomo ze wszystko zależy od sponsorów bo koszta zorganizowania takich zawodów są ogromne i same wpisowe nie starczy pozdrawiam dla organizatorów

[...] ale nie wolno mu samodzielnie gotować bo to robota dla zawodowych kucharzy. Twoim zdaniem nie uczy się on gotowania, lecz wykonuje zbór tajemniczych czynności, które same w sobie gotowaniem nie są, bo aby gotować musiałby robić to wszystko na raz. Moim zaś zdaniem każda z tych czynności jest elementem gotowania, jest podporządkowania [...]

Ćwiczenie z ciężarami w wodzie to zupełnie inna ,sprawa niż na lądzie... jeśli chcesz zwiększyć szybkość:rób sprinty,deska w ręce i same nogi,potem ósemka w nogi i same ręce,a płetwy i łapki zwiększają szybkość,nie tylko siłę :) Ciężarki mogą ci najwyżej utrudnić unoszenie się na wodzie :)

Jeszcze w 58 minucie w pubie słychać było same kvrwy i c***e, a po meczu 20 chłopa cieszyło się jak dzieci, śpiewy, tance, pjontki. Szał radości Pięknie! Siódym rox

Po treningu organizm potrzebuje przede wszystkim energii. Ty jesteś na redukcji, wiec obcinasz tę energie. Ale jak dostarczysz po treningu tylko same białko to organizm przerobi je na to co bardziej potrzebuje - na glukoze. A w przypadku diet niskowęglowych proces glukoneogenezy jest szczególnie aktywny. Wiec tylko obciążysz organizm i [...]

fajnie by było jak by zrobili w UFC Undisputed 2010 nowa kategorie zawodników gdzie są same legendy UFC takie jak kimo,ken,tank,royce itd...

Roni przecierz 1.1 to podstawowa wersja, tam graja same lamusy, jak ja raz przeszlem spowrotem z 1.5 do 1.1 po paru miechach to mialem takie przerazajace wyniki w DEATHMATH jak np. 60/8 same pipki tam graja, na 1.5 o wiele wyzszy poziom, co to juz wszyscy ? nie wieze ze nikt wiecej nie gra w CoD

skad masz ta tabelke? edek tez trenuje armwrestling i ma takie same

[...] noc... całą noc wymiotowałem :/ może przez to że zjadłem 8 jajek jednego dnia bo dieta w czoraj to była 4 jaja,twaróg i 4 jaja bo nie chciało mi się jeść dzis zjadłem 4 same kromki chleba orkiszowego żeby żąłądek chodź troche popracował ;/ naprawde ta noc to był koszmar :/ i tu widać jaki los dla nas jest niesprawiedliwy ;/ człowiek pracuje [...]

[...] inne dyscypliny sportowe: FAZA I - PRZYGOTOWANIE OGÓLNE Przygotowuje organizm do cięższego treningu jaki po niej nastąpi. W trakcie tej fazy można wykonywać te same ćwiczenia ,stosując - mniejsze obciążenia - wiecej powtórzeń w seriach - krótsze odpoczynki miedzy nimi FAZA II - SIŁA Programy treningowe stosowane w tej fazie [...]

[...] była) w porównaniu do wczesniejszej kretynki jaką brałem, był to zakupiony u Sonbatego - ProlaB Cretine 300g za (chyba) ok.60zł , czy 55 (do obu kretek bralem rowniez te same dodatki)...wiec 2 razy drożej...w myśl "powiedzenia" skoro nie widać różnicy , po co przepłacac ? polecam vitalmaxa fakt, zdarzają się na pewno gorsze - ja [...]

tak, dochodzi tu wobec tego to, że nie pracują całkiem dokładnie te same mięśnie, jak i nie te same nerwy są dokładnie aktywowane...

[...] kazda opcja bedzie dobra w okresie budowania masy ->wegle+bialko choc zamiast rodzynek/jablka wybralbym banana/ananasa ktos moze sobie pozwolic na to - to zje same owoce + popije bialkiem inna osobe moze podlac bo za duzo cukru (za duzy wyrzut insuliny) - ratuje go Waxy maize/Vitargo,ktore nie powoduje juz takiego skoku oczywiscie [...]

[...] druga ok C1. Prostowanie nóg w siedzeniu 1: 20kg-15x 2: 25kg-10x chciałam zacząć od 35kg tak jak wcześniej gdzie dochodziłam do 45kg,ale się przeliczyłam, uda odmówiły same, bardzo ciężko, trzęsły mi się jak galaretka..to chyba po przysiadach???? C2. Wznosy tułowia z opadu(na piłce) 1: 15x 2: 15x D. Plank (1x ile dasz rade utrzymać) 1: [...]

[...] ale nie chce byc klockiem który rusza sie jak mucha w smole a boks daje gibkość i kondycje cwicze 5 dni w tygodniu poniedzialek siłownia łaczona z treningiem sw wtorek same sw sroda silownia przeplatana z sw czwartek same sw piatek sw z silownia i wlasnie jest to pytanie pod sztuki walki lepiej jak bede robil wiecej powotrzen miejszym [...]

[...] Pamiętaj kto co dokładnie robi itd. Często oglądaj filmy itd. itp. Ok taka praca to są klienci. Teraz dolicz ze moja kobieta tez pracuje, dolicz 1,5 roczne dziecko, które same sie nie przebierze, samo pampersa nie zmieni. Samo się nie umyje, żarcia nie zrobi, tez bywa chore, miewa humory itd. Dodajcie do tego że sam jestem zawodnikiem, bywam [...]

Dzięki Panowie :-) czy będę godny to się okaże :-P ale z każdymi kolejnymi zawodami jest lepiej, przed debiutami była tragedia, głod 24h. Potem po roku też byłem głodny ale już znośnie. Na jesieni juz w sumie lajtowo. Bywałem głodny ale na zasadzie, że nie byłem syty ale też nie że mnie ssało i skręcało jak dawniej. A w tym roku? zobaczymy :-P [...]

Tłuszcz spowalnia trawienie nie metabolizm. Wegle nakręcają pracę tarczycy. Stąd spowolnienie trawienia przez tłuszcz jest kojarzone ze spowolnieniem metabolizmu, a wpływ ww na prace tarczycy jest kojarzone z nakręcaniem metabolizmu. A metabolizm najbardziej spowalniają diety głodówkowe i nagłe zbyt duże zredukowanie kalorii ;-) Same ww stymulują [...]