SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Bjj w grupie ogólnej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pozimie i męczycie się razem, razem rozkminiacie techniki itp. albo jak trafisz na kogoś lepszego to możesz liczyć na jego rade pomoc w opanowaniu nowej techniki itp. Moim zdaniem same plusy. Ja tak zaczynałam i ćwicze do tej pory Same plusy, bo albo moge się sprawdzić ćwicząc z kimś na moim poziomie albo duuuużo nauczyć ćwicząc z kolorowym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-09-12 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam te same stojaki Nie wiem którą mam wersje mniejsza/wieksza ale do siadów starczają też

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale my nagrali dress same z***..e serwy twój w ogóle nie wchodzi a ten ode mnie tak muli że strach a pier...e to pogram sobie w Gothica 1 i ciula Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2010-08-03 11:56:09

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Ej potrzebny mi produkt o wartosci 200kcal a o malej zawartosci bialka itd.. same kcal najlepiej Znacie cos? Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2010-08-04 15:35:07

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypisdowo wielkie i nawet dup nie było Kilka domków i prawie same stare ludzie

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 00:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza epoka.Ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi A gdzie lata 30 ? ,tam były same wojny i wielcy wojownicy ,najlepsi walczyli co miesiąc a boks był sportem numer 1 za oceanem .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-10-16 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza epoka.Ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi A gdzie lata 30 ? ,tam były same wojny i wielcy wojownicy ,najlepsi walczyli co miesiąc a boks był sportem numer 1 za oceanem . Fajne wojny,ale technicznie za dużo cepów...Waga ciężka,to byli Cruiserzy wtedy i LHW...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-10-16 14:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza epoka.Ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Noi moja ostatnia statystyka...Porównanie zasięgu rąk i wzrostu z poszczególnych lat...Ale TOP Tenu tylko... Lata 70 1.Muhammad Ali 191/203 2.Joe Frazier 182/185 3.George Foreman 192/208 4.Larry Holmes 190/206 5.Ken Norton 191/203 6.Jimmy Young 188/198 7.Jerry Quarry 183/183 8.Ron Lyle 191/193 9.Earnie Shavers 183/203 10.Oscar Bonavena 179/185 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-10-16 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza epoka.Ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi A gdzie lata 30 ? ,tam były same wojny i wielcy wojownicy ,najlepsi walczyli co miesiąc a boks był sportem numer 1 za oceanem . Fajne wojny,ale technicznie za dużo cepów...Waga ciężka,to byli Cruiserzy wtedy i LHW... a joe louis? technike miał lepszą od niektórych dzisiejszych ciężkich;-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-10-20 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile to kcal ma;d;d;d ja robiąc pod swoje btw liczyłem tylko kure,jogurt,masło,śmietanę i wyszło mi z tego 520 kcal - oczywiście też w mniejszych ilościach - reszta to już same przyprawy/warzywka ;), zawsze można sobie sprawdzić na kalkulatorach mniej więcej :D - dodam że to danko zagości u mnie w menu bo bdb mi się spodobało :) - na weekend [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glass vial (into which the acetic acid solution will be held in) 4. Using the 10mL syringe with a ~20ga. needle on the end, draw up 7.5mL distilled water 5. Using the same syringe, now draw up 1mL vinegar 6. Remove needle from the syringe and discard 7. Attach 0.2-0.22um Whatman sterile syringe filter (do not touch the free end that will [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2009-07-15 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj! Spodobał mi się ten Twoj dziennik. Sam jestem obecnie na redukcji i "parametry" mam prawie takie same jak Ty. Przynajmniej takie mialem na poczatku. Redukuje od 1 stycznia czyli juz 6 tygodni. Też robiłem obwody ale tylko przez miesiąc bo troche miejsca i spokoju brakuje na mojej siłce więc przeszedłem na FBW. Z tą chorobą to [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-02-15 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie boisz się, że trening Ci się znudzi - to daj sobie spokój z dniami treningowymi gdzie biegasz 40 minut. Jeśli tak lubisz biegać - wszamaj coś po treningu siłowym, żeby mięcha nie tracić i wtedy idź pobiegaj. Same aeroby to marnowanie czasu, energii. Zmieniony przez - Venomik w dniu 2009-04-01 01:02:06

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-01 00:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro mam zamiar zrobić siłownię na czczo, po nich interwały, później pójdę pobiegać. Dietę zmieniam na 1000 kcal - będe jadł same owoce i warzywa

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-03 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co 3-4 tygodnie będę porównywał mierz sie raczej co 1-2 tyg, jak nie bedzie zadnej zmiany to zmien trening lub diete. w razie gdyby nie bylo zmiany, to nie ma co 4 tyg jechac z nieskutecznym planem. Dietę zmieniam na 1000 kcal - będe jadł same owoce i warzywa no mam nadzieje, ze to zart To będzie ciężki weekend. trzymaj sie dzielnie!

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-04 01:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 106 kg ) Prawdę pisała flying na początku tego dziennika - pierwsza redukcja nie jest taka zła i może być dość elastyczna "Dietę zmieniam na 1000 kcal - będe jadł same owoce i warzywa" no mam nadzieje, ze to zart Żart Tylko sprawdzałem czy ktoś czyta Ok, dzisiejsze sprawozdanie z posiłków: Śniadanie: Płatki Jajka Nasiona [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-04 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tak mam zawsze pare cheat mealow w redukcji... od pon mowie stop! ps: 2-3 centymetrowy kawalek kielbasy... a ja 27 winogron ps2: Jutro mam zamiar zrobić siłownię na czczo, po nich interwały, później pójdę pobiegać. Dietę zmieniam na 1000 kcal - będe jadł same owoce i warzywa - to zart? Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-04-04 20:28:19

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-04 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moje urodziny. Tydzień później wielkanoc. Następny tydzień dalej idę na wesel, po którym będę pewnie nocował u koleżanki. Prawda, że kiepski termin? Wszędzie atakują mnie same rarytasy Dzisiejszy jadłospis: Śniadanie: - płatki owsiane - jajka - trochę mleka - warzywa - oliwa II śniadanie: - tuna - warzywa - orzechy Obiad: - serek wiejski - [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-10 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Oł wow no superowo, GRATULUJE TAKICH SPADKÓW Fajnie ze chciaz u Was dzisiaj same good news

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2009-04-27 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryfina- Dziennik Ciazowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] tez goraco (o dziwo!). W niektorych miejscach padl rekord najwyzszych temperatur ever. Nie mialam zbytnio duzo czasu na marudzenie z tego powodu bo walizki nie rozpakuja sie same, pranie tez sie samo nie zrobi... podobnie jak trening. Zawsze mialam rozpisany plan terningowy na pewien okres czasu w formie listy, na ktorej odhaczalam co i jak [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2019-07-25 22:20:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)