same

[...] bym zajął się treningiem nr 20. Czyli: 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (podchwyt) czyli mam robić tylko te ćwiczenia, resztę moich olać? Druga sprawa - w każdym dniu ćwiczenia pon/śr/piąt/ te same treningi ? Wybaczcie, że zadaje laickie pytania.

Wg mnie Gonasi warte swojej ceny. Po dwoch dniach stosowania czulem juz jego dzialanie (1000iu/ed), gdzie w porownaniu do pregnylu bylo czuc to dzialanie po 4dniach. Chyba ze trafialem na same fake'i pregnylu

no to mamy te same zdanie :) ide spać %-0

Produkty same w sobie są ok, to jak je wykorzystasz to juz zalezy od Ciebie ;-)

Napisałeś "Tak z polskiej stronki kto chetny na priva moge pisac co to za stronka typ ma ja juz bardzo dlugo, jest jedna z pierwszych w google. ". Więc zasugerowałem się ,że jednak podasz namiary :). Chyba nie same liczby są najważniejsze tylko to jak rośniesz.

ja *******e stronka masakra, a w ofercie same poslkie undery

[...] gdzies. Zrobilem kolejny blad zamawiajac u niego i kolejny raz zrobilem badanie i wynik lipa po balkanie z innej strony byl wynik ok. Teraz jak bede chcial wziasc tescia to tylko u mnie w miescie szukam ewentualnie balkana z sieci. W sumie to same undery flor, phenom i razak jak moglem byc tak glupi i to zamawiac przypominam ze kiedys bylo ok.

U,którego dila masz ciągle te same nazwy?Chyba pierwszy sezon koksujesz Po co ktos ma sciagac undery zza granicy jak moze wyprodukowac sam? A nazwy srodkow aptecznych raczej na calym swiecie sie nie zmieniaja(moze czasami..) Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-05-03 13:42:49

Chodzi izynierowi o strony gdzie sa te same undery. Pewnie nie jedna osoba zaklada sobie takich stron duzo pod roznymi nazwami sterydy koksy i sprzedaja gowno.

TDCI- mam system protein 80 z olimpa i WPC80 ostrowi ,po obu wystepuja bóle brzucha ,ale to teraz ,kiedys tez te same odzywki brałem i nie mialem klopotów

Jestem na diecie Dukana. schudłam 15 kg... nie jest tak łatwo, ze 7 dni protein a później same słodycze :) W internecie mozesz spotkac malo informacji...ale najwazniejsze..czyli to co mozna jest i tylko to jest :) jestem zadowolona z tej diety :) powodzenia szukam :)

Siliana27 i jak ta dieta? dobra jest? same białkowe produkty wcinałaś czy jak ? ;p

tak, wsuwam same białka :) Serek wiejski wychodzi mi juz bokiem :) Ale ogólnie jest fajnie :) Nie czuje sie nigdy głodna i trzba koniecznie pilnowac aby pic duzo, duzo wody :) P.S. masz dobry czas bo po świetach :) Ja na święta przerwałam i cięzko mi było wrócic ale sie udało :) Powodzenia życze :)

Zastanawia mnie, czy osoby będące na tej diecie ćwiczą. Przecież jedząc same białka przez dłuższy czas, one nie mają żadnej energii do ćwiczeń. Dodatkowo nie mają jak uzupełnić glikogenu po siłowych. Wobec tego nasuwa się wniosek, że przy tej diecie leci woda i mięśnie. Może się wypowiedzieć jakiś ekspert na ten temat? przecież nawet na ckd, [...]

[...] ze byl na nim tez tluszcz. Dodatkowe srodki jakie biore to spalacze: rano oxyelite pro, poludnie viper - czyli to co podobno najmocniesze na rynku. Oczywiscie wiadomo ze same spalacze to raczej malo daja. Byc moze maja tez jakies skladniki zabezpieczajace miesnie. Moja dieta nie jest dokladnie dieta dukana. np. wczoraj drugi raz robilem [...]

[...] faza stabilizacji i faza utrzymania. Logiczne, że jak doładujesz sobie węglowodany to uzupełnisz ten glikogen z mięśni, ja próbuję dowiedzieć się, czy jedząc same białka przez powiedzmy 2-3 miesiące i do tego ćwicząc spalimy mięśnie (dość znacząco) ? mi się tak wydaje, ale nie znalazlam jeszcze potwierdzenia tych przypuszczeń.

same maszyyny;p

hhehehe... no słowo w słowo tak samo, normalnie identyko mam w domu i te same gadki... wiesz z tym dietetykiem to moi starzy se wykombinowali że mam najpierw pójść do lekarza powiedizeć że chce przytyć i on ma niby mi przypisać jakies leki jesli sie należy(wage mam w "normie" ale kto wie może ja powinienem jakies koksy brać??) i dac [...]

[...] redukcji powinno sie spożywac ponad 2 gr białka na kg no i dla takiego gościa który wazy 100kg to by było ponad 200gr i zycze powodzenia jesli komuś sie to uda uzyskać z samej diety zachowując przy tym odpowiednie proporcjie weglowodanów i tłuszczy jedyne co cie może czekać po "przedawkowaniu białka" czyli braniu za dużych porcji [...]

Mam pomysl , zamiast cwiczyc SW trzeba zalozyc szkole nauki groznych min i beda nie potrzebne SW ... Bedziesz mial problem to GROZNA MINA , czy tez kamienna twarz albo udac np : pijaka albo wariata ... Same plusy mniej kontuzji na treningach , wieksza pewnosc siebie , zawsze mozesz taka mine wykorzystac do podrywania dziewczyn , moze jakas [...]