same

Z kim by Pudzian nie walczy to jestem pewien że prędzej spuchnie jak balon niż sobie w wyniku niezdarności kolano skręci próbując zrobić unik:D Obstawiam Sappa A tak ogólnie to już się tego nie chce oglądać, zwykła telenowela gdzie ciągle te same pyski.. Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-03-26 22:30:53

A tak ogólnie to już się tego nie chce oglądać, zwykła telenowela gdzie ciągle te same pyski.. To nie oglądaj..

Nie tyle głowa, co on szkielet ma w ogóle nie dostosowany do tej wagi. Patrząc w kategoriach MMA to Pudzian ma niestety o wiele za dużo zbędnego mięcha. Jakby porównać same "ramy" to nie byłby specjalnie duży jak na MW.

Prawda jest taka, że w KSW walczą same ogórki, ponieważ najlepsi walczący w UFC mają kontrakty na wyłącznosc. KSW ściąga byłych zawodników UFC, PRIDE którzy walczyli tam lata temu, aktualnie są cieniem siebie ale KSW się tym jara.

[...] tego Sappa i niech trenuje dalej zobaczymy co będzie , pewnie następna walka pod koniec roku . Co do Mameda i Michała to fakt nie spieszą się , oby nie jakieś ogórki ... jeżeli Taylor byłby dla Materli to wcale bym się nie obraził , gorzej znaleźć kogoś dla Mameda , same koty to tylko w UFC Zmieniony przez - kiras3 w dniu 2012-04-10 13:42:32

Przy wzroście 185 cm Pudziana 120 kg jest optymalna wagą jak dla byłego strongmana. Więcej moim zdaniem nie powinien ważyc bo spuchnie po 5 minutach. Same kg nie dadzą mu większej siły ciosu ani nie poprawią sposobu poruszania więc te 120 kg mu styka. Co do Mameda to facet dostanie była gwiazdę UFC i to wszystko na co możemy liczyc. KSW [...]

Gale nie ogląda się tylko dla walk. Tak tylko, że w przypadku KSW akurat w pewnym momencie stało się tak, iż cała otoczka stała się ważniejsza i obszerniejsza niż same walki. Do tego spora część tej otoczki jest żenująca (np. Borek z tabletami :-D ). Jak do tego jeszcze dodać fakt, że z jakością walk jest nie zbyt dobrze, przynajmniej jak na [...]

Wiem wiem że był :) tylko jak na razie same zdj ;)

bedzie jazda , same gwiazdy :)

juz chyba zaczynaja bo leca te same reklamy na polsacie i polsacie sport

No proszę, same noworoczne powroty, też kibicuję};-) Zmieniony przez - lorane w dniu 2015-12-26 19:23:41

było wiele razy ale fajnie przejrzyście napisane. same konkrety SOG pzdr

[...] Co do dystansu to nie mam pojęcia bo są 3 bieżnie koło siebie i każda pokazuje co innego Różnica do pół km. Coś pomiędzy 3 i 4 km. Natomiast. Ustawiam zawsze wartości te same. W 30 minut mam 10 interwałów. Po 2 zaczynam wchodzić na docelowy poziom intensywności. Odpoczynek jest na płaskiej powierzchni przy prędkości 6,2km, a 8 interwałów [...]

[...] że jakbym ważył 75-76kg to by było w sam raz. Coś ok. 15-17% fatu. Czyli te 8kg jeszcze do zbicia. I co teraz robić ? Dalej jechanka ? Dalej siłownia + aeroby ? Czy może same aeroby do bólu ? Przerwa ? Czy dalej jedziemy z koksem ? Czasu mam na 3 dni treningowe. Jeśli robiłbym 3xFBW całego ciała, to zajmie mi to ok. 1.30 min. Na 100% nie [...]

Mam znajomego co prowadzi sklep militarny, Firma kolter za Zoraki k-10 bierze 799zł ale za podstawową wersję, same okładki rękojeści tyle że drewniane kosztują już 100zł więcej niż z tworzywa, firma kolter za wyprodukowanie takiego rewolweru ponosi koszta ok. 300-400zł wiec przebitkę mają ponad 100%. Jest to cudna zabawka owszem, dobrze [...]

Widze masz posilek na sniadanie z kasza jaglana.. ja robie sobie taki ala budyn: gotuje kasze, pod koniec dodaje lyzeczke masla, gdy kasza wchlonie wode zdejmuje garek z palnika i wbijam 2 jaja i mieszam do izyskania jednolitej konsystencji. Potem dodaje troche jogirtu, owoce, kakao, wiorki kokosowe i mam pelnowartosciowy posilek. Jezeli to nie [...]

Zaczęłabym od 1 serii, 3 obwody po hmm 12 powtórzeń. Ma to sens? Powinnam :-| Staram się jak najczęściej, na siłowni ta końcówka to praktycznie same korekcyjne (stretch, piłka, bosu), ale fakt faktem nie jest to codziennie. Zmienię to, przynajmniej 10 minut dziennie, ale codziennie.

Bez przesady ;P Sa reklamy, duzo klikniec, w gazetach arty :) ZA same znizki na suple to chyba bym smiechem zabił. Wystarczy znalezc kogos kto pracuje w jakies hurtownii albo sprzedawce i masz juz podobne znizki :)

[...] mile widziane w moim dzienniku. P.P.S: Właśnie powyższa dyskusja to największa bolączka tego forum. Nie nowi pakujący bic i klatę 5 razy w tygodniu, nie spam, czy ciągle te same pytania, a brak porozumienia, brak usystematyzowania metod treningowych w odpowiedni sposób (z przykładami osiągnięć), by każdy mógł wybrać co mu się podoba. Swego czasu [...]

[...] z pachwin 2 z kolan. Trener podpuścił mnie na 80, wyrwałem z pachwin (i z zapasem) usiadłem ale łokcie mnie już po 70 zaczęły boleć i po przyjęciu nad głowę ugięły mi się same i spadło. Wyciskanie w pozycji nożycowej dość nudne ćwiczenie ale poszło dobrze i z zapasem. Przysiady też dobrze, skracałem je, żeby przed przerwą zrobić więcej seri [...]