SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Te z algidy maja 4g/100g a tak to sorbety nie maja prawie wogole tluszczu tylko same wegle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobry Jaki spam.. toż to same merytoryczne wypowiedzi kulturystów %-) Lecę pograć w tenisa w małym turnieju lokalnym.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 06:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No takie z piekarnika czy same ziemniaki czy w formie frytek to przecież świetny wybór, nie wiem dlaczego ludzie tak się boją ziemniaków

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 17:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na redukcji same białko w treningowe a w DNT nic nie jjemy ahahha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojdan nie robiłem jeszcze ale myśle, że z jabłkami byłoby ok ramboszcza "miałem na wszystko siłę i energie a nogi same niosły mnie do domu" może aż tak to nie czuje , ale kiedyś mogłem spać po 12 godzin jak mogłem tylko, a dzisiaj juz nie było sensu, bo jak wstałem to byłem bardzo wyspany i od razu rozpocząłem dzień. Nie moge [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 11:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pytaj, czego dodaje same naturalne produkty pewnie ale to nie smietana

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] świńską kontuzje kiedys, co wykluczyła mnie na 2 lata z treningów z cięzarami. ale nie bój żaby chaku, od nowego planu dopindalam 2 ćwiczenia na przedni akton. bo boczne mi same dobrze ida i tylnie a przedni nie rusza nigdy po 1 ćwiczeniu tylko. wołowinki nie jadłem jeszcze, wole cyca z kury w granicach 100-150 g 4x dziennie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] świńską kontuzje kiedys, co wykluczyła mnie na 2 lata z treningów z cięzarami. ale nie bój żaby chaku, od nowego planu dopindalam 2 ćwiczenia na przedni akton. bo boczne mi same dobrze ida i tylnie a przedni nie rusza nigdy po 1 ćwiczeniu tylko. wołowinki nie jadłem jeszcze, wole cyca z kury w granicach 100-150 g 4x dziennie. Zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Larry Scott

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] masa, rzeźba przy jednak niezbyt wysokim wzroście spowodowały, ze nie stał się tak popularny na świecie jak Arnold S. Całkowicie zasłużenie wygrał pierwsze Mr. Olympia i obok Serge Nubreta uznaję go za najlepszego kulturystę końca lat 60 XX w. Moim zdaniem sylwetka ciekawsza nawet od Sergio Olivy, a z Frankiem Zane u mnie ma takie same noty.

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonujesz ten program mozesz oczekiwac rezultatow . ja w dwa miechy przy dobrej suplementacji zeszlem z 17 do 11,12 % bf i w pasie cos okolo 6 cm . aha , najwazniejsze ze same obwody miesni zmiejszyly sie minimalnie . sila nie spadla wcale . fakt faktem ze jak w pasie zeszlo ponizej 80 i bf 11,12 , zaczely sie schody z dalsza redukcja . ze [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lipa w postaci utleniania bialka . moj trening wyglada tak ze na wstepie robie split . np. poniedzialek : klatka bark triceps . jak skoncze to to robie fbw z 60% maksa te same partie . robie do momentu az juz nie mam sily . poprostu miesien na danej partii nie ma kompletnie powera . zazwsyczaj mimowszystko dzieje sie w moim przypdku ze mam tak [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 06:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten apetizer to żadne megace ,same wyciągi roślinne regulujące układ pokarmowy. A megace całkiem tez ok tylko zeby nie presadzic z dawką . Dibencozide tez moim zdaniem skuteczne jest w dawce x2 ale tylko to z Megabola Troche tego przerobiłem bo mam kolege niejadka i testuje na nim różne kombosy. Jeśli was nie odstrasza zapach to atakujcie [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 06:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim,jeśli piszesz,że jesz 0,5kg kurczaka czy innego mięsa na porcję,to głowę daję,że nie są to same piersi. chodzi ci o dodatki ?? Tak jak mówiłem, teraz najczęściej robie wg przepisu B50, pokrojone cycki w kostke rzucam na teflon, 3 krople oliwy i podsmażam, potem wrzucam to do miski z sosem na bazie jogurtu naturalnego i wylewam na [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i fajny pomysł... jutro próbuje... życie nam tu ratujesz chłopie jak masz więcej takich przepisów to powrzucaj jak będziesz miał czas pewnie wielu chłopaków skorzysta... A w tej kuchni sfd to same jakieś smażone g**** na oleju i pizze

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 20:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I sam prop wystarczy i same winko starczy do redukci jako antykatabolik.Powoli zjezdzaj z kaloriami jak bedzie koks we krwi krzywda dla miesni sie nie stanie. A ile juz wszystkiego dawac to bedziesz sam obserwowal.

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same brokuły non toper ?? jaja se robisz ?? tyle warzyw mrożonych że nie musisz jechać taką monotonią

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srata tata w srode poszlo 500 mg tej susty nowej pmp calkowice bezbolesna dzis tez nic neiczuc przechodze z dose zobacze jak klepie nowa susta pmp bedzie porównanie oczywisce daweczki te same

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, moge tez dodac ze pmp i balkan dałem na wyniki, w pmp jest 5mg tury balkan wyszedł 10na10 seria lot badania określające dane stężenie będzie kosztować pare tysięcy, jak już same badania sprawdzajace czy dana substancja czynna znajduje się w próbce to koszt 350-450zł

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O prosze jaki pan europejskk sie zrobil %-) jaki koks kupujesz ? %-) Nie wiem co wybrac assusa acera czy toshibe acer i assus takie same staty toshiba wiecej dysku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    a jak wtedy miał by wyglądać plan? barki na osobnej sesji same ?

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)