SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Lazar Angelov - trening brzucha !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Akurat jedno ćwiczenie wykonane przez różne osoby angażuje te same mięśnie :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-16 02:20:41 źle napisałem, mój błąd chodziło mi o stymulację, widzę to po kumplu i po sobie, na mnie działa lepiej mniej powtórzeń większy ciężar a na niego odwrotnie i też dlatego ćwiczenia na brzuch on ćwiczy inne a ja inne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2014-08-16 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka czy bieganie

    Post
    Scena MMA i K-1

    A pod Sw wystarczą same crossfity czy warto czasami zrobić trening splita lub FBW?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2013-03-19 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj czy rutyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na przestrzeni roku trzeba oczywiscie roznicowac bodzce, same niewielkie zmiany, jak je okresliles, oczywiscie nie wystarcza, a doprowadzic moga co najwyzej do stagnacji. Zeby mozna cos wiecej powiedziec, wypelnij ankiete i podaj zarys swojego treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-01-03 00:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening podczas redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy wadze 71kg jeszcze chcesz redukować? To zostaną z Ciebie same kości... http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora%2Cczyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-02-17 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chcesz za to ? tak mniejwiecejj ? to same kody czy suple tez ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-06-21 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Rob same siady i wspiecia na palce bo skoro masz chude to musisz je troche przymasowac a to najlepsze cwiczenia. z czasem pobawisz sie w izolowane cwiczenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-06-22 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-BOX OXPHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak to sa 2 te same substancje czyli estra 4,9 i methoxy gone. w sus500 sa dodatkowo oslonki jescze na watrobe itp, a w d-box jest substancja ktora zwieksza przyswajalnosc tych ph

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2009-12-10 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak zapytam jeszczez z ciekawosci dieta przy koksie musi byc zachowana bo znam łepka ktury pochodzi z niezbyt bogatej rodziny i wontpie zeby wujadał same kurczaki bo wiem ze na dietke troche kasy idzie a gosc jest niezle do***any i napewno z gornej półki nie wyjada a wiec co wy na to???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2011-04-07 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry ostani posilek ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypelnij profil. Pomysl dobry ale 30g w zupelnosci wystarczy (no chyba, ze wazysz 130kg i to same miesnie). Trec jest OK, Olimp rowniez. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2003-12-25 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w dni nietreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalozeni te same, btw, kalorie. Produkty urozmaicasz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2006-09-25 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] BMW 316

    Post
    Targowisko

    316 odradzam kup sobie 318 wiekszy silnik a takie same spalanie co w 1.6

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2009-04-14 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] BMW 316

    Post
    Targowisko

    po co ? blacharyyy przypadek z zycia kumpel kupił bmw to duzo kolezanek ma ale same szczury albo małolaty Honda Civic zdecydowanie Corolle miałem z 91 roku w rodzinie blacha jest na - ale silnik 1.6 ekonomiczny i dynamiczny

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2009-04-20 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD ja już nigdy niekupie kompletnie straciłem zaufanie ( v2 jest porównywalna do ostrowi jeśli chodzi o smak ,a rozpuczalność jeszcze gorsza) V1 była super te same smaki miałem i były pyszne. Obecnie ja kupiłem Mex American Whey 130zł za 2,27kg Wanilia bardzo smaczna :), dobra rozpuszczalność minimalna piana jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-01-27 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2_Hantle_vs_Gryf

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    osobiscie Gryfu to ja uzywam do 3 cwiczen w ciagu tygodnia :D tak to same hantle :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-08-14 18:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC ANABOL PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu miesiączkowego łagodzenie objawów przekwitania (menopauzy) zmniejszenie zagrożenia osteoporozą zmniejszenie zagrożenia miażdżycą zmniejszenie zagrożenia rakiem sutka zmniejszenie zagrożenia rozrostem gruczołu krokowego (przerost prostaty) Prawie same plusy..poza tym pierwszym. A co Ty konkretnego słyszałeś na ten temat?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-07-28 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadaję sie na siłownię ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest oczywiście taka możliwość ale niekoniecznie i same parametry wzrost / waga tego nie oddają choćby z racji wieku czy tego że zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy mogą być od niedawna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-10-10 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadaję sie na siłownię ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest oczywiście taka możliwość ale niekoniecznie i same parametry wzrost / waga tego nie oddają choćby z racji wieku czy tego że zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy mogą być od niedawna dokladnie jak Kamil wspomnial. nie zawsze masa ciala (niska) koreluje ze stanem hormonalnym

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-10-11 05:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greor czyli to zalezy od stezenia?? a mozna np.100mg npp w barki lub w lapki?? nie jestem zwolennikiem robienia schotow w gorne czesci ciala i nigdy nie robilem ale planuje cykl krotkimi estrami wiec liczylem ze wyjdzie jakies 40zastrzykow i troche duzo jak mial bym kuc w same uda a w posladki nie chce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-09-17 00:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pore zdążył sie oczyścic. Sam nondralon jest łagodnym sterydem i uzywany w odpowiednich dawkach znacznie przyspiesza odnowe organizmu praktycznie bez zadnych skutkow ubocznych.Nie wiem o co to wielkie halo.A jesli chodzi o same testy to wiadmomo ze itak sa one gowno warte bo kazdy cos tam bierze a wpadaja tylko ci ktorzy nie zdarza sie oczyscic.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2007-06-19 00:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieli ostro przej.ebane z powodu kłamliwej działalności tzw hien - są to znani w kraju sportowcy, lekarze, urzędnicy... tak samo znam kilka przypadków ludzi, którym te same hieny wchodzą w dupę opisując jacy to oni nie są wspaniali, podczas gdy opisywani to zwykli złodzieje, łapówkarze, oszuści (żeby nie powiedzieć gangsterzy) z grubą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2007-06-21 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)