same

[...] ja preferuje wyciskanie sztangi z przodu stojac z wybiciem z nog Faza ruchu w gore wiadomo, szybko przy pomocy nog ale i z wyczuciem nadal to ramiona pchaja w gore a nie same nogi Wyciskanie z przodu stojac: 1-2 serie bardzo lekko tj 15-10 powt na malym ciężarze 2 serie glowne tj: 10-6 powt nakladasz ile mozesz, pamietajac by na nastepnym [...]

SIema Iziik: ja praktycznie takie same śniadanie jak ty hehe Chłopaki co robić , mam taki zakwasy na tylko ud że massakra ..

toż to same ziółka, nie wkręcaj już sobie

nawet sie nie pomylilem. ale mętlik w glowie mi zrobiliscie tym tricepsem:P szkoda ze tylko 1pkt. same nalogi tu wiec jak sie zalapac na 3pkt:P

On już by chciał co wychodzę z torbą to on szykuje plecak %-) muszę tłumaczyć że za mały itd ... ale w domu czasem , przypatrzy się na mnie i coś powtarza , jak oglądam jakieś filmiki lub zapowiedzi GAL to usłyszy i woła tato " ciu ciu " %-) "Chce być blisko młodego jak podrośnie , a on na pewno będzie potrzebował być blisko mnie " więc uważam to [...]

On już by chciał co wychodzę z torbą to on szykuje plecak %-) muszę tłumaczyć że za mały itd ... ale w domu czasem , przypatrzy się na mnie i coś powtarza , jak oglądam jakieś filmiki lub zapowiedzi GAL to usłyszy i woła tato " ciu ciu " %-) "Chce być blisko młodego jak podrośnie , a on na pewno będzie potrzebował być blisko mnie " więc uważam to [...]

niedobrze, tak być nie może. Wpajaj mu dobre zasady, tylko niech dzieci nie bije w szkole później, tak jak mnie nauczyli na podwórku kiedyś, bo to przynosi same kłopoty rodzicom %-)

No i dodatkowy plus aeroby same lecą codziennie 4 km jest troszkę !:))

[...] Właśnie dziś się zastanawiałam, w czym tkwi główna różnica? Tym, że na fitnesskach ćwiczy się w różnym tempie jedną "partię" ciała na raz, a potem do niej nie wraca - czyli nie robi się kilku obwodów? Czy za długie są przerwy między ćwiczeniami? Czy obciążenia za małe... Bo ćwiczenia zasadniczo są takie same jak to, co w proponowanych treningach.

gen na rudość jest recesywny wiec musza sie spotkac dwa takie same allele tego genu zeby był rudy kolor.Rodzice mogą miec po jednym allelu ale on sie wtedy u nich nie ujawnia

Remik bo żadnych plusów z tego nie mam, same minusy

co wy sobie koksy myslicie ****a? ze plecy same sie ****a zrobia na m-drolu? ja wam mowie nic sie ****a samo nie zrobi!!!!!!!!!!!!!!

yo busek no ze 47 mam ale dodajac obwod ramienia i nadgarstka 31cm+16cm Izik dzis bylem na probie poloneza na kosciuszki, od czasu genka same leszcze w tej szkole, jakies takie sie probuja spinac ale 110 w klacie i 100 w pasie

Remik mam takie same zdanie o 2012, te akcje az za mocno naciagane byly Albo jak koles pierwszy raz w zyciu lecial samolotem i te wiezowce spadajace omijal

perfect body mrp .. cos tam cos tam nie kupujcie tego syfu z olimpu , jesli mialbym to wyrazic jednym tchem to bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.... rozmieszalem blenderem a tam same grudki , smak truskawka , mdli mnie teraz po tym ,, syf jakich malo

lamaly sie latwo tylko wiadomo ze zostaly ostre krawedzie i jedna sie przejechalem;/ Po 16 bede w domu to bede staram sie powietrze spuscic z niej i wreszscie sobie zrobic bo same problemy zostawilem elegancko na talerzu strzykawe z plynem Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2010-01-18 12:57:55

Mam akw 250l teraz filtr na 150L a ze mam zolwia to i tak to sie dzieli na 2 Musze kupic kaskade do tego tylko ****a mam akw przy lozku wiec nie zasne przy niej i same problemy ****a

coś dziadkom muszę kupić jeszcze na jutro... same wydatki

Dremor mnie bardziej chodzilo o komunikatywność za granica jak szukasz roboty, urzędy, albo juz same slownictwo i ogłada w danym zawodzie, bo tak o na ulicy z kims to idzie sie dogadać, gorzej jak masz urzędy i tego typu sprawy

Nogi same sie nie zrobia%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a02ca1a842f42ac83fe59e7f9224990.png Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-12-12 19:00:33