same

idę, nogi się same nie zrobią

po co dieta do koksu, miesie same urosną %-)

wszystkiego w opór ale mięśnie same się nie zrobią

ja nie wiem skąd ty tyle kasy masz :-) wywalasz na same suple i używki fortunę, nie mówiąc już o jedzeniu :-)

kurde za słodkie same idę chyba naleśników nasmażyć:D

dobra dobra, jadę na trening plecy same sie nie zrobią:)

jutro nawet budzika nie nastawiam, jak wstane o 12 to wstane, trudno. zjem sniadanie normalne, wypije kawe i pojde na same aero i saune. chyba, ze samopoczucie pozwoli na tricka, a w to wapie

nie wiem, wiem tylko jedno. Wstaje rano, wale kawe, pije zmixowanego banana z owsianka na mleku z wpc, wychodze na siłownie na same aero+saune 15,10,5 min, zachodze w powrotnej do tesco po sloik nutelli, banany, wracam i nie ma litosci. Bede zarl az sie zbeltam %-)

siema w dupach sie poprzewracalo widze,na pierwszej stronie same leszcze i nieznane pionki,nikogo z ekipy niema

choy ide stad bo same geje milej nocki nie zalejcie sie razem PZdR

ale na jakis grappling ze mna mogla bys sie umowic center: 010407 chyba, ale wszystkie ampy mam w sumie takie same (mam 3-4 serie rozne omy) i srodek taki sam (kolor/konsystencja/etc.)

****a tam są tylko same kierownicze posady dla angoli

takie same bezmozgi jak on

same ****a habany eee brygada to jak z avkami z 4 pancernych

czlowiek sie zmienia a tu jak zwykle postaremu same tematy o metce

[...] - interwały 2 opcja bo nie wiem jak ma się basen do interwałów pon,wt,śr,czw,pt - aeroby; sob - interwał - czy jest w ogóle 1 dzień dawać interwału Czy lepiej biegać same aerobicznie aż osiągnę 60 min biegu i następnie przerzucić się na interwały I jeszcze jedno – jak mam sprawdzać tętno podczas interwałów jak nie mam pulsometru? Proszę o [...]

Witaj Andrew89 sprzęt który wybrałeś to same trafne wybory , jedyną rzeczą którą można by było zmienić to gryf z gwintowanego na gładki . gryf łamany porusza się w ruchu pionowych , wiec nie ma obawy że obciążenie się z niego zsunie , a jak wiadomo gryf gładki sprawi szybszą i cichszą zmianę obciążenia co może być ważne podczas ćwiczeń w domu [...]

Za tydzien tak własnie bede robił , tylko czekam na efekty z tego tygodniu , jezeli pomiary będa takie same to mysle zeby dac wegli 2g a tłuszcze podbic do 1grama wtedy moze problem zniknie i z wagą i z brzuchem ;0

weź daj spokój z tymi sieciówkami, tragedia, tam same pedalstwo w rurkach ćwiczy %-) obok mnie pełno tego ścierwa pure, holme's place

mam swoj klucz i chodze kiedy i o ktorej chce z tym ze mam same wolne ciezary + atlas