same

Same pedaly %-)

Same pedaly %-)Nie mierz wszystkich swoją miarą :))

Powinienes bo ci same złe kobiety w oko wpadają :))

damy rade.scenariusze leca na bieżąco.baby sie same kołują.filmowiec skołowany.trzeba tylko to nakrecic i zmontowac%-)

o k***a %-) ja nie oddałem jeszcze. j**ać solarkę :)) a Ty na Pike oddałeś głos? same swieżaki sugerowali się postami %-) Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-21 16:25:16

Czy same B+T+WW proste (owoc) ujdą jako śniadanie będąc na masie? po około 2 godzinach noramlny posiłek pełnowartościowy :)

a myslisz, że same kapsy z o-3 wystarczą za źrodlo tluszczu w diecie??? oczywiscie, ze inne tluszcze tez muszą miec swoje miejsce, w ramach rozkladu

Redukcja low carb- śniadanie - czy w sniadaniu robic posilek zbilansowany z bialka,wegli tluszczu czy na sniadanie bez tluszczu same bialko i wegle?

wartości raczej będą te same dla każdych?

Domer, ale nie chodzi o białko, tylko o same płatki, tak?

Pytałem tylko teoretycznie. A chodziło mi o to, że jak już i tak mamy dużo białka, a potrzebujemy więcej tłuszczy, czy warto zjeśc same żółtka.

[...] Bardzo ważna jest ta sama temperatura wszystkich składników i cierpliwe dodawanie oleju. Pytałem tylko teoretycznie. A chodziło mi o to, że jak już i tak mamy dużo białka, a potrzebujemy więcej tłuszczy, czy warto zjeśc same żółtka. Lepiej zjeść mniej mięsa i zjeść te białka. W ogóle pierwszy raz słyszę termin "wyrzucić białko" %-)

Pytałem tylko teoretycznie. A chodziło mi o to, że jak już i tak mamy dużo białka, a potrzebujemy więcej tłuszczy, czy warto zjeśc same żółtka. Zależy jaką ilość tych żółtek już pochłaniasz :-D.Ale nie powinno być przeszkód raczej.

mariozlw nie powiedziałem że jem wszytko suche...piszecie ciągle o przyprawach ,przyprawach dawać jakieś konkrety a nie same ogólniki ")

coa wy na to jak by tak zastapic omlet z maslem orzeczowym na jajecznice z calych jaj na masle i do tego chleb zytni posilej w trakcie redukcji ? proporcje skladnikow takie same ww/b/t????

Ale chodzi mi o to ,ze jak zjem 3 małe powiedzmy takie same. A jak zjem 6 takich samych. Wszystkie z jednakową ilością kalorii.

To tam takie podlanie to ma tylko same plusy... :)

Jak to jest z rotacją węglami na masie? Zamiast wegli dodaje tluszczy? Zeby kcal byly takie same czy kcal tez rotowac? Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2013-07-23 17:43:57

mozna miec te same kcal i rotujesz ww i tł, a mozna róznicowac kcal, przyjmując staly tł i bialko, a ww zmieniać

Te lody jak napisałem będą bardzije pełnily role cheat-meala przez które mam nadzieje odechce mi się cheat mealować w normalnych porach, te Grycana Sorbety mają same węgle a w składzie głownie "owoce,glukoza,cukier" więc jakosciowo nie różnią się pewnie od carbo i nie powinno mieć to żadnego wpływu na sylwetke, poprostu myslalem że ktoś już tak [...]