SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • cykl shock+storm...zapytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszanina bialka z ww wplywa l;epiej na transport wyrzut insuliny niz same wegle wiec bierz carbo z bialkiem lub zaopatrz sie w bulka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2007-09-21 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina i maca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma w sprzedaży same l-argininy. Miałaby ona bardzo niską przyswajalność. Dlatego też jest w formie alfaketogluratanu lub chlorowodorku. Jak oczekujesz lepszego efektu pompy mięśniowej to możesz dodać cytrulinę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2018-08-14 12:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me !!!

    Post
    Trening w domu

    [...] i nie tracic na miesie to proponuje cwiczyc planem na MASE uciac TROCHE wegli i dorzucic do tego aerobow , nie oczekuj ze jak kupisz sobie Thermo speeda czy cos innego to od samego brania ci tluszcz spadnie, musisz sie odpowiedniu odzywiac. Kup se Kreatyne i Bialko lepiej. aaaaa i jeszce jedno... czym sie rozni sucha masa od czystej??? szukalem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-09-02 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzone wargi co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie to nie moje zdjecie. Ja akurat teraz nie mam dobrego aparatu, zeby bylo to widac. To sa tylko lekkie jasniejsze rozowe plamki, ktore okropnie pieka. Kiedys tak mialem w jednym miejscu, ale wtedy podraznilem sobie szczoteczka, a teraz porobily sie same z siebie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-01-11 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jesli chce miec czysta mase miesniowa i nie wygladac jak ,,zalana swinia,, budowac same miesnie to co mam jesc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-04-27 14:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb i kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczcie, wysłaliśmy odpowiedzi dokłądnie w tej samej sekundzie , najlepsze jest to ,że wszystki prawie takie same.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2006-09-20 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym robic nogi?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nogi ćwiczy się same . I jest to dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-03-05 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinox - Biosira

    Post
    Doping

    Coś tam się wie, nie mówię że wszystko ale sporo. A same info w necie ze pochodzi z 18 wieku itd.. to mam w h**u. Chciałbym wiedzieć jak to działa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2016-03-02 19:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata ( Biegi Vs Trening)

    Post
    Trening dla początkujących

    Xian same przysiady , nie wiem z własnym obciążeniem czy dodatkowym ? trening siłowy wykonujesz ? tego rodzaju pytania na przyszłość zdajemy tutaj . http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-09-15 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę, że kaptury mogą urosnąć jako sam efekt uboczny robienia barków i same sztrugsy w 3-4 seriach powinny wystarczyć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-03-31 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wątpie czy od wady postawy ... ja jestem krzywy znaczy mam prawą łopatke niżej a cycki mam takie same no chyba że łopatka odstaje, to wtedy logiczną żeczą że jeden mięsień będzie pracoał intensywniej pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-03-29 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie widze przeszkod tylko najlepiej jakbys polaczyl je z tluszczem bo same ziemniaki maja za wysokie IG.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2005-10-22 10:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po jakiego ***** zakladasz dwa takie same tematy ?? powiadasz ze chcesz szybko ?? to ja proponuje cykl winstrolu omy i tescia a do tego mete pozdro trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2003-11-15 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry za 2 takie same tematy ale wyskoczyl mi blad w zwiazku ze zmiana tematu i zalozylem jeszcze raz ... Odp... 1. Cwicze juz od miesiaca na silowni 3 razy w tyg. wtorek, czwartek, sobota. 2. Narazie trening typowy: wtorek: klata, triceps czwartek: plecy, biceps sobota: nogi Ciezary narazie poczatkowe jak dla kazdego kto zaczyna 3 Cel do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2003-11-15 19:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuty telefon

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    d****em trzeba być by zkładać tematy z różnych kąt i to takie same http://www.sfd.pl/naprawa_telefonu-t1172156.html Ch** nas obchodzi twój telefon

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2018-09-26 22:02:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • barki oddzielnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednego dnia-sesji porannej, na której trenujemy jedną-dwie grupy mięśniowe oraz sesji popołudniowej, na której trenujemy pozostałe(ą) grupy(ę)zaplanowane na dany dzień. Zapewnia ona więcej energii na poszczególnych sesjach, a przez to wpływa na podniesienie intensywności. co do barków to owszem mozesz cwiczyc je same , czemu nie cwiczysz nóg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-09-26 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora lepsza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    według mnie to dwie takie same ławki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2006-10-19 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora lepsza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obydwie sa dobre powiedziałbym że nawet takie same hehe... Wię bardzie opłaca ci się wziąść tą tanszą narq

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2006-10-30 18:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez caly moj 3 letni staz zylem w nieswiadomosci. ALE DOMNIEMYWAM ze twoj kolega delikatnie mowiac robi cie w JAJO na poczatek ACT itp rzeczy. jezeli dopiero zaczynasz same cwiczenia sprawiaja ze rosniesz i sa bardzo szybko zauwazalne efekty zabawa zaczyna sie w momencie jak masz zastoje co ci nei grozi ... a moze boi sie ze bedziesz lepszy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-12-13 18:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze oocene !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Stań sobie pod lepszym światłem, zrób fotke i daj na forum to pogadamy... Odpowiedz sobie na pytanie: Oceniałbyś panienkę widząc same cycki???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2005-05-22 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)