SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) same paradoksy, bez użycia oxy %-) Zmieniony przez - antek098! w dniu 2013-07-06 16:53:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    masz ronnie foty w pozach czy same puzzle jak zawsze?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    tak samo jak pakowane same białka mozesz w cukierni kupić jak zagadasz, sie kręci sie wie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    też tak myślałem, a w ogóle to mciezko taki znaleźć, praktycznie same zaginane są na allegro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 00:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    jak miałem 560w to do ilu zejść na oko ? tłuszcze te same czy więcej dać ? na tą chwilke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 17:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    co do mielonego, to mi się przejadł kurak, to teraz sobie miele kure i robie mielone z kuraka, inny smak a btw te same, do tego jakiś sosik light czy coś i można szamać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Same suchary, stare w dodatku :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 23:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    rozpyerdala mnie on :-D ale każdy tam mega kosa, naprawdę wysoki poziom. Z ciekawości jak nie widzieliście, to zachęcam do obejrzenia pierwszych edycji tchp, same ulane świniaki bez mięśni %-) wszystko idzie do przodu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 18:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    ale nastepnym razem pojda same zlozone bo w pracy po duzej ilosci prostych byłem trupem i przez te skoki insy nic nie ogarniałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 17:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Np. u mnie to wygladąło tak ze zaczałem ładowac o 4.00 rano w Srode, pierwszy posiłek jakies 60% złozonych 40% prostych + glicerol 20g potem dwa takie same posilki w pracy (80% zloznych 20% prostych) przed treningiem 20g glicerolu i po treningu posilek (60% prostych 40% złozonych) + na noc 20g glicerolu, wyszło jakies +10k kcal, ponad 2100g wegla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 14:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robiłem tricepsa na maszynach staram się jeszcze rozruszać mięśnie po przerwie ale już trening był bardziej mocny i nie czuję jakiś boli także jest wszystko ok. Co do samego treningu wszystko przebiegło bardzo dobrze, bardzo dobra pompa i szok ze mięśnie są tak napuchnięte także same plusy, motywacja to już różnie raz jest raz jej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18539 Data: 2013-01-08 12:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same zainteresowane taki chciały, coś w tym jest %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D A co do lasera - stary czy nowy - rozumiem, ze nowsze są wydajniejsze, mniej bolesne ect., ale czy depilacja tym laserem jest skuteczna? U nich na stronie oczywiście same superlatywy http://www.elitelaserspa.pl/katowice/oferta/depilacja-laserowa/ Niby 500 zł to śmiesznie tanio, więc ryzyko niewielkie, ale jeśli to nie działa to mieć 500zł [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie ostatnio wystraczy posłuchać eski rock żeby się załamać same pedalskie kawałki jakieś muchy, ostatnio happy sad przeszedł na oazowe piosenki a juz hitem d****nego tekstu i obciachu jest kawałek romantycy lekkich obyszajów no kurna i to niby rokowe radio blehhh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obczajcie sobie profil na yt NawrotkaTV, ten gość ma masę najnowszego disco polo, tam same takie perełki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale za daleko kurna, robiłabym same nocki i 550zł na paliwo miesięcznie nie wspominając, że drożeje :-| nic no.. woda mi zostaje na dziś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chyba sobie kupie wlasnie jakas bardziej kolorowa, bo moja jest za bardzo szaro-bura ;-) Kittie, jak ty wszystko dzwigasz do domu? Same warzywa to juz ladnych pare kilo, nie wspomne o lupach od rzeznika %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hera, ale jak sie nie schrzani swoich predyspozycji, to cialo standardowego czleka moze byc OK :-) To my same rozpyerdalamy system tymi glodowkami/dukanami/montignacami i innymi bzdurami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie wlasnie te same cwiczenia silowe sie podobaja. Ja lubie miec progres (no dobra czasem jest regres%-) ), lubie wiedziec co mam robic :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja i tak wiem, że większość moich koleżanek wolało być ćwiczyć z panią Chodakowską niż iść na siłownię. Czasem patrzę na fb wrzucają zdjęcia jakieś pasztetowate a reszta się zachwyca "ooooo jak schudłaś". Ale jak ja swoje wrzuciłam to mi żadna nic nie powiedziała :-P same chłopaki prawie lajkowały ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)