SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    No właśnie też się zastanawiam nad ich kupnem, ale ten kolor - jakoś mi w ogóle nie pasuje. Co do adiquestra to byłem zaciekawiony, bo producent wypisuje na ich temat same ciekawe rzeczy, np.nie wchłaniają wody, są lekkie itp. Najbardziej jestem przekonany do mysticów, ale skoro mówisz, że adinova Ci długo wytrzymały, to chyba je wezmę. Odezwę się [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurdee faktycznie...nie ma mięsa a jak dzisiejsza miska?? trening zrobiony. obciążenia takie same jak poprzednio.12-15 powtórzeń, po 3 serie, 2 obwody. Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-03-19 22:12:45 Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-03-19 22:13:22

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Witam mam do sprzedania korki i halowki. Same najwyzsze modele, m. in. predator mania, mercurial vapor. http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=4130660 Zapraszam ! GG 5392621

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby mnie ktoś obuchem walnął ================================================================ jejjuuu ale pojadłam wczorajjuż nie będę wspominać co ale było tego duuużo i same śmieci.to było przegięcie....... obiecuję, że już nie będę... za tydzień koniec relaxu, co next? hardcoreee poproszę aa i słowo do Martucci KOCHANA ZNACHORKO DOKTORKO [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] =================== miska dzis DNT mam pytanie.moja siostra patrząc na mnie zapragnęła zmienić dietę. jej dieta jest do doopy.żadna dieta. albo nie je, albo je słodycze i same śmieci. pękają jej paznokcie, wypadają włosy, ma plamy na skórze, potówki. nie wiem za bardzo co mam jej powiedzieć. źródła białka, węgli i tłuszczy powiedziałam, ale [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dot serii 1a, 1b. lepiej sie zapytac niz robic źle ma to wygladac tak? 1a, przerwa, 1b, przerwa, 1a, przerwa, 1b przerwa i tak 6x i następne 2a, przerwa, 2b, p, 2a itd? aa i jeszcze co do owoców. do każdego posiłku. a jak ze śniadaniem i kolacją. jeszcze prócz jagód dodać czy same jagodowe? Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2012-07-08 21:31:33

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Właśnie w tym problem że nie mogę się zdecydować :D Miałem już niższy model elastico i do dzisiaj mi się trzymają. Natomiast co do tych top flexów to słyszałem o nich same dobre opinie i wnioskuję że są bardzo dobre. Do których jesteś przekonany bardziej??

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    to sa te w ktorych "podobno" sie lepiej podkreca pilke? bo jesli to te to chyba sie skusze, mialem takie same halowki i nie powiem zlego slowa%-)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie bawisz, zaczynas znicko z ciezarami, daj sobei troche wyzej, masz caly czas tendencje krecenia sie w miejscu, nie posuwasz sie ai na krok, jak dlugo mozna robic przysiad z ciezarem mniejszym niz ciezar ciala? A reszta cwiczen to podobni e wygląda, od roku masz praktycznie te same ciezary a zołnierski zostaw, i popracuj tez nad silą :-))

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 09:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D wczoraj DNT zmienie troszkę diete. rozkład będzie taki sam, ale źródła węglowodanów inne. wcześniej były same owoce, teraz wprowadzę ryż brązowy i owsiane. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b733e49261b849c1a15fa973a08b5158.png dużo odżywki ale biegałam cały dzień. na kolację postaram się jeść jakieś mięsko. rybkie czy cuś innego dziś DT 1. bułgarski [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] produktów marki Joma w Polsce,a ma tylko 3 kolory butów do wyboru o rozmiarówce nie wspomnę 1 link masz do wyboru 3 kolory,rozmiaru buta brak %-) może stąd ta cenna,bo to te same buty co z linku 3 2 link, nie wszystkie buty mają biały pasek przypatrz się uważnie i tak jak w 1 linku 3 kolory wybrać rozmiaru nie można z resztą są te buty nie mal [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 17:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiejsze pomiary w biuscie jest błąd. nie ma plus 1 tylko 0 same +@-|@@-):-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/221cd589efeb401386116a3e5f09d731.jpg

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Panowie! Potrzebuję porady odnośnie turfów. Obecnie mam na oku 3 modele: t90 shoot IV tf adidas 11 adinova tf tiempo mystic IV tf Które z nich byście polecali? Wiadomo, że same buty nie grają więc bardziej skłaniam się ku dwum pierwszym modelom ze względu na cenę. Ze względu na to mystic to raczej ostateczna opcja, że nie wspomnę już o [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Europy WRPF - 4.11.2017 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rozumiem, pytanie tylko czy w PESM tez sa kat wag czy tylko open ( i wilks)? Z tego co można wywnioskować obydwie imprezy będą miały takie same kategorie wagowe , wiekowe...

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa plany. Pierwszy autorstwa nieznanego i drugi wg Agak. Ten drugi rozumiem że chcesz robić w sobote na zmianę,tzn w jedną sobotę trening A a w drugą trening B, tak? Co do samego planu...Ten pierwszy to skopiowana czyjaś wersja planu czy sama układalaś? Same ćwiczenia są OK,tyle ze masz do nich zbyt mało obciążenia. Nie widzę większego sensu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2015-02-18 10:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] interwaly prawidlowo i robilbys je tak jak ci pisze. ja na razie robie tez obwodowy i koncze go aerobami. 3 razy na tydzien, w nietreningowe szczerze mowiac rzadko wpadam na same aeroby, lenistwo. jeszcze 3 tygodnie zamierzam tak cwiczyc i potem wlasnie bede cwiczyl na poszczegolne partie miesni. mysle, ze na kazdym treningu jedna wieksza i [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12138 Data: 2009-08-10 02:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes / Masa do 80kg / "sylwetka plażowa"

    Post
    Trening dla początkujących

    na początek zrób FBW ;) 3 razy w tygodniu ... same ćwiczenia złożone... dawaj zdjęcia i wio ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-12-27 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z zestawienia wklejonego przez Czarnuchok jasno wynika, że ostrowia jest OK w sensie -> CENA/JAKOŚĆ. Econo rządzi. A do do samej oceny power - czyli jak najlepsze to nie wiem, naprawdę nie wiem - czy po paru kg coś bym zauważył róznicy - że tu więcej tłuszczu czy laktozy... Knife zauważ, że w mojej wypowiedzi jest słowo " najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Mistrza Oley'a

    Post
    FITMAX

    witam. Mam dwa pytania w sumie ;-) 1. Co sądzisz o tym żeby po treningu siłowym będąc na redukcji nie spożywać żadnych węgli prostych tylko np same WPC a do godziny pełnowartościowy posiłek? Chodzi mi o zaburzenie wydzielania hormonu wzrostu przez wzrost insuliny spowodowany węglami prostymi 2. Co sądzisz o tym, żeby robić aeroby tylko na czczo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 16:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brokuly to moje drugie imie. Trzecie szpinak, czwarte brukselka, piate fasolka. Ja tez nie wiem jaki mamm profil,nawet nie wiedzialam, ze moge miec jakies zaburzenia...Choc jak patrze na sylwetke to na bank mam. Wlasnie dzis odkrylam na zdjeciu, ze same plecy to nie mam szerokie, LOL, tylko barki. Co tez czlowiek sie o sobie dowiaduje.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 00:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)