same

05.08 Dzis dzien bez tajskiego i bez silowni - mase zaczynam z waga 47 kg - kcal 1700 - treningi takie same jak u miska Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano T-5 1 tabletka rano i 1 przed treningiem [...]

Poimprezować od czasu do czasu to wręcz konieczność. W końcu życie to nie same treningi i ważne są też inne rzeczy.

[...] co tak malo tego chleba 11:30 - Posiłek nr3 Ananas - 50 gr Jabłko - 50 gr Brzoskwinia - 50 gr Banan - 50 gr Wszystko zmiksowane w blenderze(koktajl) wez tio wywal same cukry proste daj normalny posilek np.kasze,miecho,oliwe,warzywa 14:00 - Posiłek nr4 (przed tren.) Rodzynki suszone - 20 Ryż biały - 100 Mięso z piersi kurczaka - 100 [...]

[...] ile;/ przynajmniej ja tak mam "co tak malo tego chleba " zgadzam sie bo nie wiem dokladnie ile mają dokladnie 2-3 kromki jeszcze nie mam wagi;/ "wez tio wywal same cukry proste daj normalny posilek np.kasze,miecho,oliwe,warzywa" czyli co mam wogule owoców nie jeść?? "rodzyny wywal ryz daj parboiled,dodaj oliwy " [...]

georgu dziękuję za tak szybką odpowiedź :-) Biceps zamienić z tricepsem? Do tej pory myślałem, że np ćwicząc plecy powinno się dodać biceps bo pracują mniej więcej te same partie... Zmieniony przez - nowers w dniu 2015-01-31 15:21:59

[...] glutamina dodana do cyklu masowego nie wiele da bo jej dzialanie idzie odczuc po dosc dlugim okresie...dlatego moim zdaniem jest to podstawowy suplekment dajacy zawsze takie same efekty...i warto go uwzglednic na pierwszych miejscach listy supli a co do gainera to wg mnie to posilek dla zapracowanych lub leniwych...ktory w rzeczywistosci z uwagi [...]

Wspolny Topic to świetny pomysł Produkty te same, i nie trzeba by skakac po tematach, łowiąc informacje. Panowie przemyślcie to

[...] czołówka... Myślisz, że to są czary jakieś? Spotkałem się z tak różnymi metodami treningowymi, że sklonny jestem uwierzyć, że Silva w pewnym okresie może robić taki trening. UFC przed galami wypuszcza seriale dokumentalne o bijących się zawodnikach. Przygotowania itd. Myślisz, że oni w okresie przygotowań robią same pokazówki pod serial?

Dzięki za linki ale 2 i 4 walka to te same

kilka odp. 1. rzeczywiscie od tabletek troche przytyla , bierze ok. rok ad. 1. nie od tabletek, tylko jak sam zauważyłeś - przestała się wtedy ruszać. tabletki same w sobie mogą zatrzymać wodę w organizmie, zwiększyć apetyt.

[...] za wyciag? lol kto ci takich glupot naopowiadal stara brama 4300 nowa 6600 nowy wyciag 4525 a stary niby 1800 gdzie tu logika czlowieku jak wszystko ta sama zasada dzialania, te same materialy, te samo ulepszenie i wyciag niby ma 2,5x wiecej kosztowac, gdzie brama 1,5x wiecej kosztuje nie chcesz to nie kupuj nie wiem po co te bzdury wypisujesz

[...] potencjalną ofiarę(kobiete) i tego tyczyły sie te wszystkie przypadki gadki o starciu man vs woman. Co do odprowadzania... Ja również nie lubiłem gdy moje dziewczyny wracały same po ciemku,dlatego zawsze je odprowadzałem-nawet jeśli mieszkały na drugim końcu miasta. malaparte jeśli mieszkasz sama to fajnie z Twej strony że przenocowujesz faceta, [...]

[...] MA W NIM CWICZEN POTENCJALNIE RYZYKOWNYCH A ICH UKLAD KRYJE CALE CIALO Rozumiem , że jeżeli ćwiczymy co drugi dzień innym układem ćwiczeń , to w dwutygodniowym okresie tej samej liczby powtórzeń są trzy zwiększenia ciężaru ? DOKLADNIE TAK JEST Czy nie lepiej ustalić sobie codziennie te same ćwiczenia , zamiast robić to tak jak napisałem wyżej [...]

[...] clenbuterolu do odbloku w dłuższych cyklach? Nie tylko jako antykatabolik, ale też dlatego że jako wszystkie beta2sympatykomimetyki stymulują centralny układ nerwowy i tym samym też podwzgórze, niestety za słabo by nadawać się do odblokowania same w sobie ale myślę że jako dodatek nie zaszkodzi, dodatkowo mamy też silny antykatabolik na odbloku.

Witam p.Łukasza:) W polsce sa coraz bardziej uzywane PH nawet nie same tylko w połaczeniu z SAA :? Czy juz miałes kontakt z tymi srodkami >> jakim sa PH?

To jak jest u Ciebie z tymi dawkami z kolejnym tyg zwiekszasz je ,czy zostaja takie same?

bardziej zalezy mi na opini Ł.K. jeśli mozna dzieki za tamtego linka ale nie znalazlem w nim konkrentej odpowiedzi, szukalem tez w necie, same teorie, chcialbym wiedziec jak to wyglada w praktyce, czy warto/nie warto laczyc hcg z clomidem lub nolva Zmieniony przez - kult w dniu 2009-01-24 22:37:00

znam juz osoby ktore borykaja sie z plodnoscia bo mieli takie same podejscie jak kolega wiec powodzenia do zawodowcoe brakuje wam jeszcze kilku lat amatorki i to znaczna roznica Zmieniony przez - futurebody w dniu 2009-01-31 18:33:34

Mam same wkłady

cześc chłopaki sami Łodzianie tu stukają więc zapytam, opłaci się jechac do Manufaktury kupic jakiś dresiki tzn komplet, albo same spodnie? u mnie w mieście raczej z tych rzeczy wybór jest mały spodnie to tak 109-160, a komplet cały 270, 329 albo 379...