same

Chyba dla byków +100kg będzie 100 rwań 28kg przy egzaminie instruktorskim Powinni jeszcze dać 20kg kulkę dla gości poniżej 70kg.. czy tam 65. W wywiadzie Bartek Bolechowski mówi, że przy 72kg zrobił SSST w 8:30 https://www.youtube.com/watch?v=4Ojrr5Llkq0 On to same mięśnie tak w ogóle.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-10-26 15:54:02

I znowu 5 dni trzasnęło :-) 8.06.2017 Trening z grupą. Same kobiety. 2 x 2KB8 i 2x2KB12 2KB8 - 5 snatch (pierwszy raz z dwoma kettlami 2KB12 - 5 squat 2KB8 - 5 press 2KB12 - 5 swingów Jak pierwsza kończyła swingi, to ja zaczynałem ćwiczyć. 2KB20 - wszystko co powyżej, ale (daj Boże) bez odkładania :-) Kobity odpoczywały tyle ile mi zabierał mój [...]

Poprzez trening ten --> http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pfbFMJLKrj8 i jedzenie na mase mięśnie mi bardziej urosną niż ćwiczenia te same i redukcja.?

Same jajka na śniadanie to za mało, dodaj węgli tj. płatków owsianych czy chleba razowego. Do szkoły zrób sobie kanapkę z chleba razowego z jajkiem jeśli nie masz możliwości robienia kurczaka. Czasem wrzuć jakąś rybę, mają dużo białka. W ogóle te musli czy inne płatki w kolacji zamień na owsiane,bo tamte pewnie są naładowane cukrem.

Oj, chetnie bym pomogla, ale to nie ja pisalam o dezynfekcji depilatora. Prawde mowiac tez mnie zastanawia, jak to zrobic. A co do innych osob uzywajacych tego samego depilatora, to gdy wyrywamy wlos, dajemy w ten sposob bakteriom latwy dostep do srodka. Gdy tego samego depilatora uzywala kolezanka, dostep maja tam nie tylko bakterie z powierzchni [...]

Depilatory sa chyba tylko dla kobiet, ale facet moze spokojnie takowego uzywac. W koncu wlosy mamy chyba takie same

[...] Stan jego owłosienia był fatalny. Takie 2 cm gęste czarne włochy. Zabieg trzeba było powtórzyć po 2 miesiącach. Z tego co wiem wyszło go to ok 2 tys. Podobno włosy wyłażą same po ok 2 tygodniach i nie powinno się ich wyskubywać. Przez jakiś czas miał takie jakby siniaki miejscowo. Ale już jest ok. Włosy odrastały rzadziej i wolniej. Teraz jest [...]

co znaaczy" od szyji po same stopy", nogi, rece etc?? Wydaje mi się ze najtrwalszym sposobem oprócz laserowego jest depilator/plastry woskowe. Może są mniej przyjemne ale na pewno będziesz zadowolony na dłużej. Jeśli chcesz depilować np klatkę piersiową (co wg mnie jest niezbyt fajne, ale to już osoba rzecz) może być to zwykła maszynka [...]

[...] Levrone'a na barki, tylko że trzeba być trzepniętym, żeby to robić, trzy ćwiczenia na trzy aktony, do tego dwa wyciskania i na koniec sztrugsy, wszystko po cztery serie - na same barki wychodzi po dwadzieścia serii - z takich treningów korzyści mogą czepać jedynie ludzie ładujący się anabolikami. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-07-13 [...]

Tia. A poza tym "dieta niskoweglowodanowa i trening przez wiele lat"- jeszcze przy budowie ekto. Zostałyby same kości i ścięgna

[...] chleba pełnoziarnistego 244kcal 11/14,8/18,1 - dorzuciałabym jeszcze jedno jajko -koktajl (banan 70g, 1/2 małej gruszki, 1/2 szklanki mleka 2%, cynamon, mięta) ok 175 kcal same węgle -tarta z warzywami i kurczakiem na cieście z mąki razowej ok. 430kcal 13,7/22,1/46,9 wyglada ok, ale daj więcej tej kury -marchew 200g 82kcal to nie jest posiłek [...]

[...] siem na boksującychn i tych z zapasami...ja chodziłem do tych z zapasami przez 3 lata ale także dołączałem czasem do tej drugiej mniejszej grupy chopaczkow boxerow ... same podstawy nie robiłem tego nagminnie bo nie to byo moim ze takl powiem sportem w tamtym czasie...jescze raz sorki za niedociągniecie może z drugiej strony za pyszność [...]

[...] Ubytek w diecie białka nie wpłynie na formę? Gdybyś mi nie imputował nie wiadomo czego, to już dawno nie byłoby tej rozmowy. Z tego co piszesz wszystkie białka są takie same, czyli booster jest równie dobry jak np. Syntrax, więc po co przepłacać? Tak na przyszłość to pisz do rzeczy a nie o moim poziomie, bo żyję na tym świecie dłużej niż ty. [...]

[...] i piłem piwa w okolicznych mordowniach i ani butów nie straciłem ani kosy nie zyskałem a jak codziennie słysze pyerdolenie że to że tamto to mnie rozwala kiedyś kiedyś chodziłem sam na siłke do znajomka na dzielnie gdzie same socjale i tez nigdy nie miałem przygody rodem z thrilleru Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-01 19:44:54

[...] bo blonnik ma zwiazac zołc i kwas czasem pomaga tez ursofalk bo rozrzedza zolc , ale tylko z controlociem dziala dobrze leki prokinetyczne jak gasprid pogorsza sprawe brane same gdyz na sile upchna w dol zolc z kwasem, powodujac zaparcie i wzdecie na nadkwasote uzyjcie zamiast rennie itp, sode oczyszczona ,na pare godzin zneutralizuje kwas [...]

jak to kto z dopingu same szczurwysyny

nauczyłem się niczym nie gardzić może kiedyś i Ty( Wy) się nauczycie a sztangielki są wszystkie takie same brak w nich indywidualności :d Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-20 23:43:58

Nasz spamik to taki pseudo erotyczny powstal. Same gole lachony. Troche odbiega to od mojej wizji Jednakze w Dopingu troche inny klimacik i wiecej stalej ekipy ktora pisze glupoty Tam jest wesolo

Kurde przeleciałem parenaście stron i za***isty spam Same leszcze i pedały

Same leszcze i pedały Ja tu czasem jestem jeszcze. Nie zapominajcie o mnie. Zawsze i wszedzie Was znajde. Mmm,groznie brzmi