SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • potrzeba "świeżości"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiem Ci że mnie również to zainteresowało, kiedyś przez rok ćwiczyłem Shotokan (nie wiem czy dobrze napisałem) i było super do momentu zmiany senseja wtedy to juz masakra same pieniązki się dla niego liczyły. Wtedy zrezygnowałem. W tej chwili zastanawiam się nad Muay i na razie jestem na TAK zobaczymy jak wyjdzie finansowo. Pozdrawiam i SOG za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2003-10-26 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE SKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zimno firmy "Eurolen". Kupiłem, dodałem do ostatniego posiłku tj. twarog + pomidor i powiem tak........PROBLEM OLIWY ROZWIAZANY To jest to. W porownaniu do oliwy niebo a ziemia. Bardzo dobry. Teraz moge spokojnie dodawac go do potraw Czy on ma te same wlasciwosci co oliwa z oliwek? Zmieniony przez - Terezm w dniu 2005-08-06 10:41:40

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2005-08-05 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palce w oczy i gryzienie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ngaoh - błąd - krav maga to nie styl. To tylko chaotyczny zbiór brudnych technik. Same w sobie nic ci nie dadzą - przy opanowaniu innych, skutecznych stylów, mogą czasami być przydatne. Ale, żeby opierać wyłącznie na nim samoobrone i do tego jeszcze wmawiać ludziom, że to wystarczy - dla mnie to lekkomyślność i brak odpowiedzialności.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2002-07-16 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, jaki sprzęt do siłowni w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    atlas nie kupuj kup laweczke sztange sztangielki najlepiej takie same gryfy i obciazenie drazek se ***nij jakis i mozesz cwiczyc a gryf prosty dlugi i lamany tez by sie przydaly bardzo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15262 Data: 2006-12-07 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładając nawet że u niego minęło musisz pamiętać że uraz urazowi nierówny nawet jeśli są takie same objawy to nie oznacza że przyczyna też taka jest.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12504 Data: 2019-06-09 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić trening po 3 miesiącach ćwiczeń?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jest napisane że nalezy wykonać 3 x 12 na daną partię to oznacza to że 3 x 12 a nie 2 x 3 x 12, jeśli jest napisane że 4 x 6 to nie 3 x 4 x 6 Mięśnie brzucha to takie same mięsnie jak wszystkie inne, więc ćwiczy się je w dni treningowe, na takich samych zasadach co pozostałe grupy Polecałbym raczej treningi z tego postu : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2006-04-10 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @egon- żeby to jeszcze były przysiady, a nie 200 kilo na suwnicy... @Paweł- przy tylnim nie potrzebuje podkładek, ale przy przednim pięty same odlatują w stronę nieba. Zna ktoś może jakieś sklepy na terenie Warszawy oferujące obuwie dla ciężarowców?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2011-07-22 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka nozem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] noz ,to czemu nie wygrasz z nimi bez noza? Wbrew pozorom noz to nie "uniwersalna samoobrona" nawet po niewiadomo jakim szkoleniu. Zeby wyjac noz trzeba miec takie same "jaja" jak w zwyklym "golym" stawianiu oporu bez sprzetu. Wiec gdzie tu sens? Twoj wybor... twoja glowa Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10932 Data: 2002-05-18 02:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki, parę pytań - zdjęcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewien problem, ćwicząc na siłowni w ogóle nie czuje, że cokolwiek wchodzi mi w klatkę piersiową.. Robię ją na ławeczce prostej, głową w dół, i skośnej. Kiedy jeszcze robiłem same pompki to czułem.. A na siłowni nie Więc mam pytanie, mogę do tego dołożyć robienie pompek codziennie? Co o tym sądzicie? Biorąc pod uwagę czas na regeneracje mięśni.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2009-03-25 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super serie na rzeźbę, szukam pomocy..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co... zapomnij o rzeźbie bo przecież jak na razie to same kości i skóra:-> rozsądny trening na masę, z niemniej rozsądną dietą- trening na zasadzie już wspomnianej możesz, też w rozsądnej konfiguracji- dać również i tutaj.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2014-04-23 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie zaraz przed samym sk8parkiem, a na widoku same wykręty mieszkają z nami na czele:)szacuken!!! --==Semper Fidelis==--

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2003-09-13 18:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa > rzeźba

    Post
    Doping

    [...] wjeżdża bobmba i tak po ostatniej (npp i prop) 3 miesiecznej nurtuje mnie jedno pytanie. Dlaczego teraz robi sie cykle takie dlugie. 15 lat temu robilo sie 6-8 tyg a efekty byly takie same. Z tego co zauwazylem przychodzi taki moment na bombie ze soki juz nic nie daja, chyba ze będzie sie zwiekszac dawki. Prosze mi o wtlumaczenie zmainy trendu.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2018-11-05 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerzuciłem się na Prolke apteczniaka org takie same dawkowanie będzie bo obecnie biłem platinium lab on ma niby 300mg/1ml 1,5 ml biłem jak będzie z prolko ?. Bij tyle samo, na pewno nie zwiekszaj.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2016-06-02 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka walk w UFC. Większość oszczędności jakie miałem zainwestowałem w obóz szkoleniowy do tej walki. Mam – jak widzisz – wygodne życie. „Massara” i ja walczymy więc o te same marzenia, walczymy o to, żeby zapewnić lepsze życie naszym bliskim. Niedawno usłyszeliśmy, że UFC planuje zorganizować galę w Polsce w 2014 roku. Co o tym sądzisz? MMA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2013-09-05 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam są w zasadzie same węgle i witaminy, zresztą info o składzie jest w linku, który podałam wyżej.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14962 Data: 2010-03-29 23:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc mam następujący problem. Poniedziałek BJJ Wtorek BJJ Środa Siłownia Czwartek Siłownia Piątek BJJ Sobota siłownia Jak połączyć partie ?Żeby np środa czwartek nie pracowały przy ćwiczeniach te same partie mięśni ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-11-23 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz tez zdazylem dzis ogarnac, ale i tak + dla ciebie Brahmi bacopa znalazlem jeszcze Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2014-10-17 01:10:13 myślę że jeszcze magnez warto brać . Przynajmniej mnie stawiają na nogi takie specyfiki jak różeniec i magnez a jak walne 200-300 km na rowerze to efekty mam takie same -totalnie wyrzuty z emocji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2014-10-17 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Same brzuszki tutaj nie pomogą . Lepiej kup sobie karnet na siłownie i zabierz się za porządne trenowanie . Dieta ubogo odżywcza ,proponuje dopracowac . http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2017-11-28 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ale jak nie mam dostepu do hcg to musze pojechac na samych sermach , a jajka wroca same do normalnosci po dluzszym czasie "nie mowie ze odrazu po odbloku" bo organizm to doskonala maszyna , i nawet bez zadnych dzialan sam by sobie poradzil ale kosztem uzyskanych rezultatow i pewnie mega ilosci skutkow ubocznych.. ale dobra skonczmy spam .. juz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2014-11-22 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax 250 mesh!Jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z panem u góry!!! a z regoły kazde mono jest takie same i tez ci proponuje odłozyc narazie suple! ja wziełem pierwsza kreatyne po roku czwiczenia na siłce na sucho. narazie trzeba jejsc bardzo duzo i ćwiczyc i tez bedziesz miał elegandzkie efekty ! proponuje dział odzywianie!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8988 Data: 2008-02-01 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)