same

Lodzianin wiesz dlaczego miałeś takie same wyniki. Hormony magazynuja się w tarczycy, jest to narząd który ma takie właściwości. Zależnie od wielkości może zmagazynowac hormony które wystarcza Ci na 2-3miesiace czyli minimum około 6-7tygodni. W tym czasie wszystko wyjdzie Ci w normie. Dopiero później zaczyna się psuć. Wiec to nie ww mają wpływ [...]

Co tu dużo gadac zdjecie mówią same za siebie!:) ZA***ISCIE poprostu. ;P Sog leci za włożoną prace i za wypracowanie tak fantastycznej sylwetki. Pozdro Ps- Napisz wymiary Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2009-11-16 22:22:03

[...] mamy wątpliwości - "odpłynięcie" należało do bardzo subtelnych. W każdym razie każdy z nas poczuł w sobie wielką chęć działania i potrzebną na to energię. Nogi same nas prowadziły, nie czuło się żadnego zmęczenia, po prostu nic. Z chodzeniem, czy innymi ruchami nie było najmniejszych problemów. Drugi aspekt fazy dotyczył odbioru [...]

A co po tych 12 tygodniach po odbloku ? Liczysz , ze test pójdzie w górę i będzie się tam trzymał ? Chcesz robić Odblok w same wakacje itd lepiej przemysl to jeszcze raz %-)

wymiary mam mniej wiecej takie same jak podalem wyzej, jak zaczynałem to mialem w klacie nieco ponad 8 dyszek, reszty nie mierzylem. teraz znow zacząlem cwiczyc bo mam problemy z nadcisnieniem i musialem sobie przerwe ponad miesiac zrobic.

[...] chyba nawet ma lepszy profil lipidowy i pozytwynie wpływa na trawienie, stawy. hmm, coś nie moge sie przkonać do koncentratu, raczej przecier taki w kartonikach, co niby same pomidory tam zmielone są to chyba bedzie git, do tego ziola prowansalskie i czosnek i powinno być si, tylko trzeba bedzie troszke go odparowac w rondelku żeby gęstsze [...]

albo front albo meta na poczatku, dlugie estry same fajnie sie taperuja wiec prop zbedny w tym konkretnym cyklu

[...] powyzej), z zerowa wieza na temt(saa'sow, diety itp) nie zdazyles sie dobrze odblokowc ale uwazasz ze wystarczy sie nafaszerowac specyfikami. moglem ci zrobic psikusa i rozpisac ci na privie same orale(m.in.17-alfa)+cos na stratowaie nerek- wszystko duze dawki a ty i tak bys sie nie zorientowal sory wszyscy inni,ktorzy to czytaja- ponioslo mnie

Dzięki za cynk;p Dawno temu 3-4lata temu jakieś wy***ki ruskie co same problemy byly po tym. Teraz jelfa 15mg ed 100tab. Na razie problemy gastryczne. Alat Aspat przed cyclem w normie po 1,5tyg ON, Aspat 48 norm(35) Alat 61 norm(45) Zmieniony przez - Dccap w dniu 2010-10-19 22:09:58

[...] , że : kroi sie obłuskane ziarna owsa, odsiewa z mączki, sortuje na sitach, dodatkowo oczyszcza, paruje i teraz lezakuje by wyrównać wilgotnośc , dalsze zabiegi sa takie same jak w zwykłych. sa one znacznie twardsze niz zwykłe maja też niższy i.g.( nie da sie ich jesc bez obr. termicznej) przy prod. błyskawicznych stosuje sie intensywną [...]

Według mnie 108 jest... Gość nie ma prawie wogóle tłuszczu na ciele, same mięśnie i ścięgna.

[...] zmieniać trening,ćwiczenia co jakiś czas,ale czy co jakiś czas też można powracać do tych samych treningów czyli np.powracam do ACT ale ten sam co kiedyś miałem czyli te same ćwiczenia w tej samej kolejności etc. A i jeszcze co do treningów to chyba ci chodzi o kombinacje ich bo np.hst i split są też na budowe masy,a mi przy sportach walki [...]

[...] elastyczna, więc powoli przechodzi na metodykę choć częściowo sportową (sam pisałeś o sparringach). Na sportowej bazie można nabudowywać techniki "fauli". Jednakże-same "faule", bez sportowego obicia, to za mało, by czuć się bezpiecznie. A powszechnie spotyka się opinie, że w Polsce duża część sekcji KM bazuje właśnie na nauce [...]

flex, wiec tak jak jade do tej pory. Myslalem, ze jednak jest sens cos zmieniac ale wydawac kasy na cos "extra" nie ma sensu. Bede nadal jechal z pojedynczymi skladnikami tak jak mowisz i dobierał dawki.4 msc mam te same dawki i nadal mi sie cwiczy super wiec zostawie jak jest póki co. Kase przeznacze na orzechy, przyprawy itp :D Dzięki

[...] dobry to i tak dopnie swego.Też troche jest bajek o tych tabunach plecaków może jak ktoś się nie dostanie to próbuje się dowartościować i mówi "wiesz dobry byłem ale same plecaki" chodz różnie może być jak to w zyciu. Myśle że plecaki powyjeżdzały robić pieniądze w irlandii bo głównie o to im chodzi a zostali sami napaleńcy.Pomażyć [...]

W A wywal wiosłowanie sztangą i będzie ok. W B trzeba pozmieniać ćwiczenia tak aby nie były takie same jak w zestawie A. MC 4s Wykroki 3s Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie sztangielek skos 3s Wyciskanie sztangielek siedząc 2s Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s Wyciskanie francuskie 2s

[...] z ta wiedza juz powinienes wiedziec,co masz zrobic. pozdrawiam. ps. przydaloby sie sprawdzic,co z barkiem u lekarza sportowego. jesli podajesz jakis schemat cwiczen,to oprocz ilosci serii zawsze podawaj takze zakres powtorzen,bo same serie nic jeszcze nie mowia. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-01-31 17:11:41

[...] zawodow TS w telewizji? Oczywiscie nie. A dzieki telewizji mozna wypromowac sobie wizerunek i trzepac ostro z tego kase. Pudzianowski kiedys mowil ze miesiecznie na same odzywki wydaje ok 5000zl, zastanawiam sie czy ktoregos z polskich trojboistow stac na taki wydatek... Fakty sa takie ze wielu trojboistow uprawia ten sport z zamilowania [...]

[...] tam umiem wykorzystywać bandaże, ale nie dodają mi jescze więcej niż 5-10kg). EDIT: jeszcze co chwile na treningu slyszałem: jak sobie kupisz bandaże to będziesz siadał.. same one 50kg dodają... to sobie myślałem, ze pierwszy raz w nie wejde i 200 siąde (tylko to byli doświadczeni zawodnicy, którym faktycznie dodaje tyle kg bo wiedzą jak ten [...]

[...] nie o to Ci chodzi), albo rozbudować masę mięśniową na łydach (trenując całe ciało). Możliwe, że więcej mięsa sprawi wrażenie bardziej proporcjonalnych nóg do sylwetki, a same kolana nie będą "rzucać się w oczy". Jeszcze jedna mała uwaga - jesteś bardzo młody i w okresie zmian całego ciała. Może warto uzbroić się w cierpliwość i poczekać ok. [...]