same

moim zdaniem trenowanie na raz wkf i kk mija sie z celem bo to 2 rozne bajki to tak jak bys sie uczyl jezdzic maluchem i bolidem formuly1 niby zasady te same kierownica gaz sprzeglo hamulec a jednak troche roznicy jest...

[...] sama czyli praktycznie ZADNA, cwicz poprawnie technicznie uzywaj odpowiednich ciezarow nie szalej na silowni i przede wszystkim dokladnie sie rozgrzewaj to bedziesz mial same pozytywne rezultaty 0 negatywnych. A i jeszcze jedno przeciez "wzrost" to nie tylko kregoslup ale wszystkie czesci ciala wiec nie martw sie tym obciazeniem, [...]

stresów myślę, że nie było - na pewno nie większe niż gdy wszystko było ok. ale w sumie podświadomość to też potężna broń :) czyli wg was same wyniki są w normie? Zmieniony przez - WilfriedKony w dniu 2017-02-10 10:28:12

patrz w sklad same wegle. 10g bialka w teorii bo jest kreta a ta powoduje,ze realnie jest bialka ta mmoze 4gram na 100g produktu.. to juz lepiej carbo kupic IMO ..

Dzięki za szybką odpowiedź a mam jeszcze jedno pytanie,jak będę chciał dodać te 300 kcal do diety to jak można zrobić taki bilans przykładowo żeby te 300kcal to nie były same węgle.

[...] i do tego http://www.allegro.pl/item611593250_marbo_home_drazek_do_sufitu_6_chwytow_120cm.html Masz to samo za polowe taniej od konkretnej firmy, i zrobisz te same cwiczenia co na twoim zestawie, no moze procz pomek na pordporkach ale to cwiczenie rzadko sie robi, to jest taki bajer w sumie nie potrzebny! Zmieniony przez - [...]

8-O To jakis mega dobry musial byc ten boldzik (jaki lab?) A wracajac do tematu to jak dawki klepaly to po odpoczynku daj takie same. Jak chcesz wiecej wrazen to dodaj nandro jakies.

[...] będziesz w stanie oszacować czego Ci brakuje. Tym bardziej nie wymagaj od nas, byśmy Ci odpowiedzieli na pytanie czy carbo czy białko będą dobre, bo jak nie znamy Twoich braków - nie możemy udzielić odp, nikt z nas nie ma szkalenej kuli, tutaj chodzi o matematykę, to proste działanie, ale jak dajesz same niewiadome, to nie spodziewaj się wyniku.

niestety jest do niczego, same węgle, niezdrowy tłuszcz...poczytaj posty podwieszone.

Moim zdaniem jak na 1,5 roku beznadzieja.Szczegolnie klatka brzydka u dolu wisi a u gory nic same kosci.Barki nieproporcjonalnei male do reszty.Jedyne co jako tako wyglada to łapa ale ja na Twoj nie za wysoki wzrost to powinna sie i tak duzo lepiej masywniej prezentowac.Ogolnie podsumowujac jak na ten staz slabo.

Kto by sie spodziewal, ze same swietne walki beda.

to ja podam linki, bo naprawde nie chce sie odpowiadac kilkaset razy na te same pytania http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html ps: nikt Ci nie kaze gotowac ryzu w szkole. Bierzesz miche z żarciem do budy i po problemie.

[...] podobieństwo struktury, usadawiają się w gruczole krokowym na miejscach „zarezerwowanych” dla DHT (w tzw. receptorach), tym samym blokują napływ DHT, a same będąc pozbawione aktywności hormonalnej, nie szkodzą prostacie. Przerostowi gruczołu krokowego towarzyszy najczęściej stan zapalny. Wiele fitosteroli imituje ludzkie [...]

do mnie jeszcze nie doszło, pewnie będzie w poniedziałek ale widze same ciekawe rzeczy, shaker napewno sie przyda, bo nie mam, dlugopisy rownież, wkoncu ferie sie kończą, szkoła wita jak dojdzie paczka to zamieszcze fotke

[...] - marchewka 100g (1/0/4 – 20kcal) - warzywa • razem: 28/2/4 – 145kcal + Cały dzień: ~ 153,2/69,6/447,1 – 2962,1kcal (wyliczone jest wszystko bez warzyw, zostaję one wg. Twoich indywidualnych upodobań. Nie sądzę, byś chciał jeśc dzień w dzień te same warzywa, więc sam wybierz na co masz ochote.) Pozdrawiam.

[...] chcesz te partie przetrenować tak jak należy to nie zdołasz wykonać takiego treningu na jednej sesji aby był równie skuteczny co osobno. Na klatkę za dużo ćwiczen Push. Masz same wyciskania. Łapy tez minimalnie według mnie przeładowany biceps. Na Nogi masz za mało. Najlepiej jakbyś pomyślał nad planem FBW 3x w tygodniu albo Push-Pull-Legs albo [...]

Koleżanka obecnie stusiuje to mówi ze wciskają stare informacje które są obecnie już od jakiegoś czasu obalone, to co oni kiedyś tam przejkazywali to mają te same slajdy i klepią na zajęciach od kilkunastu lat

[...] naprawdę w tym chodzi,otóż chodzi tu nie o samo wino ale o to z czego jest robione,chodzi o winogrona,a dokładniej o flawonoidy w nich zawarte,resweratrol i kwercetyna.Te same flawonoidy znajdziesz w soku winogronowym.Dokładniej tym zagadnieniem zajął się Dr Alex Poplawsky z Uniwersytetu Bloomsburg więc idź po rozum do głowy i sam sobie [...]

[...] wlasnie przed momentem sie naczytalam o 'carnitech'....tak, jestem na etapie szalonego wybierania i niezdecydowania. czy ktos juz tego probowal i czy jest lepsze od samej karnityny? moze ma wiecej skladnikow,ale nie zawsze to oznacza ,ze jest lepsze:). i czy karnityna w plynie szybciej zaczyna dzialac niz ta w tabletkach<szybciej [...]

prosze bardzo mialy byc rude dlugie wlosy dobralem dla niego wlasnie ta same fryzurke mysle ze mu w tym odpowiada a program zwie sie paint mozna sobei skonstruowac kazda fryzurke o dowolnym kolorze polecam