SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Panowie a może lepiej byłoby lasencję sarmami załadować??? Ostaryna czy coś bo szkoda ewentualnej niespodzianki w majtkach Kendis mam nadzieję że twòj dil ma łep na karku i pchnie ci same fejki o dzialaniu placebo Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-12 20:36:50

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2015-11-12 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te same co u mężczyzny kwestia dawki mniej tłuszczu/więcej mięsni/lepsza regeneracja/poprawa stanu skóry włosów paznokci środek który "odmładza" regeneruje to w takim skrócie wszystkie gwiady tv i estrady zwłaszcza w juesej lecą na gh t3

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2015-11-13 06:50:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem za takim działem, natomiast może trzeba by było ustalić reguły czy same dziewczyny się tylko wpisują czy , wolą żeby dział był dla wszystkich. Może lepsza propozycja , na dzień dzisiejszy byłby temat , np doping kobiet w sporcie za i przeciw,. Narazie zostałoby to w naszym dziale , a dziewczyny w swoich działach dostały by link do tematu. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2015-11-15 11:05:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem czemu kiedyś były takie kosy jak venom czy thermal pro, co jak zayebałeś to nie wiesz czy iść na trening czy dzwonić po karetke a teraz wszystko jeden chvj Nie mogli zostawić venoma takiego jak był ?? Przynajmniej rachunek byłby prosty... wszyscy ładowali by venoma i tyle a teraz milion środków i wszystko takie same działanie prawie

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2010-02-26 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie same jak stary venom w końcu merida(sibutramina) to ta magiczna "dosypka" do starego venoma która powodowała że byl tak skuteczny

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2010-03-09 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na If do Oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Dięte będę zaczynać dopiero od 24 czerwca jak wrócę z Anglii. Myślę aby zmienić ćwiczenia mam staż półtora roku a efekty widać jak na zdjęciu ^^ może dlatego , że te same ćwiczenia mimo to zawsze mam zakwasy na drugi trzeci dzień , ale to mi nie przeszkadza myślę aby zastosować teraz plan Arnold Schwarzenegger tylko będę potrzebować do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2013-05-31 06:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, Nie na wyglad tylko na siłe....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czemu nie chcesz cwiczyc nog ale... Bediesz mial z tego same korzysci: - stabilniejsza postawa (nie stracisz rownowagi po jednym strzale, jak bedziesz cwiczyl silowo to masy chcac czy nie chcac tez troche pojdzie) - bedziesz mial silniejsze kopniecia - przy odpowiedniej technice i motoryce ciala bedziesz tez mial silniejszy cios.. - jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2007-05-17 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudziutkie nóżki, nic nie pomaga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta się kłania, ja zaczynałem też z 53kg wzrost ten sam po roku było 73kg.. jedz ile wlezie. Dodam, że w nogach miałem 49cm obecnie mam jakieś 58cm i to tylko przez same przysiady z sztanga 50kg. Niemniej dalej jestem chudy i jak w udzie nie będzie min 63cm to nie spocznę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-04-09 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chodziłam przez 2 miesiące na zajęcia fitness (jednak bardziej byl to pilates i same zajęcia aerobikowe, czasem sama siłownia). Uczęszczałam na nie głównie ze względu na poprawę kondycję, która raczej u mnie leży... W przypadku samych z zmian w związku z sylwetką niestety nie zauważyłam, co nie znaczy że u innych nie zadziała. Myślę, że przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2012-11-28 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja według zasad IF / prośba o korekty

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jeść lepiej i można jeść gorzej mając minus ,nawet na zwykłej 6-cio posiłkowej diecie też można jeść byle co w koncu minus najważniejszy? w przypadku IF jeszcze dochodzi nie tyle głodówka co dłuższy okres postu,ale to nie jest wytłumaczenie aby jeść byle co czy tez jedząc byle co nie oznacza że będą takie same efekty jak jedząc zdrowiej @@-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-04-27 14:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja według zasad IF / prośba o korekty

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wszystko spoko...prawie spoko 100g orzechów? może daj w 1 posiłku orzechy 30-40g w innym olej rzepakowy/oliwę 10-30ml w innym lniany/rybi 10-20ml zróżnicujesz trochę źródła,choc orzechy same w sobie nie są złe,ale po co katować w każdym posiłku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-05-18 20:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę się pochwalić??

    Post
    Sztuki Walki

    byl - ale spoko w ogole taki fryz - dresy fajne macie (takie oryginalne - bo inne kluby to maja te same wzory tylko inne kolory a wasz taki inny)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9918 Data: 2003-11-20 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kupić opony?? Do rowerku...

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehehe Dobre z tymi wkretakami, tylko teraz jest taka sprawa ja mieszkam w Warszawie, jezeli zrobie sobie takie oponki to przy jezdzie po chodniki czy asfalcie (co jest w meiscie nie uniknione) musi sie to szybko niszczyc opona i same kolce... Pozdrawaiam Tribord

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2004-01-03 11:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen.:)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] otóż plywalem 90 minut (a zaczalem po paru latach przerwy :-] ) na poczatku rozgrzeweczka oczywiscie, wskakujemy do basenu 25 metrow szybciutkiego kraulu, 25 zabka,25 same nogi (tu musze dodac ze nogi to nogi a nie wymachy stopkami jak u sporej liczbie "plywakow", dzialamy calymi konczynami) nastepnie 2x25mkraulem 1x25 zabka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2007-01-28 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu - ocena

    Post
    Trening w domu

    za słabe ćwiczenia i za mało dodatkowego obciążenia by siła szła.. 1/2 maksa przysiadów będzie na wytrzymałość, a wyciskając 2x8kg na płaskiej mięśni nie zmęczysz. tak jak pisałem, pomyśl nad jednym planem gdzie znajdą się same trudne ćwiczenia to siła pójdzie w górę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2012-12-23 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 57kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same owsiane z mlekiem może będą mieć mniej kcal ale dosyp tam rodzynek albo wiórków kokosowych to powinno ładnie kcal podbić

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2013-07-08 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o zastrzyki

    Post
    Doping

    wiesz ci co wala po 20 to napewno nie tylko w same pośladki dobra ide pyknac jak przezyje to zara sie odezwe pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2007-03-24 20:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych rowerów byłby najlepszy? Mowa o Schwinn Mesa. Znalazłem kilka na allegro ale niby te same modele różnią się osprzętem. Który z nich będzie najlepszy i w granicach 1000 zł. http://allegro.pl/item607463629_rewelacyjny_schwinn_mesa_wyprzedaz_lap_okazje.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2009-04-12 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a same spodenki za 50zł z kw sprzedasz ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2012-06-28 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę użyczyć twoje zdjęcia ? Bo mam takie same spodenki już na mnie za duże i też sprzedam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2012-07-01 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)