same

a po 6 miesiacach cwiczen odrazu dobrze jest zmieszac jablczan+ mono na pierwszym cyklu? czy wystarczy same mono a jablczan odstawic na pozniej??

ee słabo. Nie marnowałbym dnia treningowego na same ręce.

Nie ma potrzeby brac z nasyceniem. Biorac bez nasycenia bedziesz mial takie same efekty jak z nasyceniem a przy okazji zostnie ci wiecej kredki na kolejny cykl. Veron

a te aminki calodniowe to zwykle bialko czy skoncentrowane same aminokwasy?

MUTANT MASS, MHP Up Your Mass,MONSTER MASS gain bolic to same WW i 15gbiałka słaby i słodki

Tak, jesteś za niski jak na tą wagę i nie możesz startować ponieważ nie dasz rady. Wcale nie jesteś bardzo niski jak na tą wagę, mój brat ma takie same warunki fizyczne jak Ty i daje rade. Nie ma co się tym przejmować tylko trenować i dać z siebie wszystko.

te bulke to bym sobie podarowal :P ale ogolnie same wegle proste i troche bialka z mleka - jak po treningu to nie widze nic zlego jesli Ci tak smakuje to :)

Poco zakładasz 2 takie same tematy...!! zakochałeś się w nim?

no i co w związku z tym, większy obwód większa waga . a jak obwody te same to znaczy że nie przetrawione jedzenie + woda?

Dobrze myślisz, rozwinąłeś biceps i machasz większymi ciężarami, a przedramiona nie nadążyły z progresem. Zacznij koniecznie je ćwiczyć, chwyt się poprawi, ból zniknie, poprawi się kontrola ciężaru i technika np przy uginaniu na biceps. Same zalety%-)

ale czy stawy z czasem same sie wylecza? jakim ćwiczeniem stawy najszybciej sie rozgrzeja? co z tego co napisal Michail polecasz?

Jeśli będziesz miał możliwość to wieczorem postaraj się dać same WW a z rana posiłek białkowo-tłuszczowy. U mnie taka opcja sprawia że głód czuję dopiero ok 13-14, czasem później. Śniadanie jem zazwyczaj ok 6-7. /pzdr.

nie przesadzaj to prawda pudełko o niczym nie swiadczy ale orginalne sa i nie opowiadaj ze w polsce sa same podroby bo to**** prawda czesto sie zdarzaja lipy tak samo jak wino ale jak masz dobre dojscie to masz i orginał

Niestety de facto ci nie możemy pomóc bo to gdzie ile spalisz to już wybitnie zależy od trenera i ciebie samego. Ale na cokolwiek pójdziesz to i tak będzie dobrze - po prostu na treningach dawaj z siebie wszystko. A tak w ogóle to może po prostu olej wagę i skup się na sylwetce. Bo 80 kg przy 190cm wzrostu to bez urazy, zero masy mięśniowej. Same [...]

Ja mam 190cm i 86-90kg i nie powiedziałbym, że to same kości. Tak samo nie wyglądam szczególnie chudo, nawet jak schodzę do 81kg. Po prostu z bigoreksji się już dawno wyleczyłem

Cutting Edge zawiera praktycznie same diuretyki. Na pewno zleci z niej sporo wody co może być niebezpieczne dla zdrowia jak przesadzi.

róznią sie tylko wzorem działanie mają takie same

no na tema low-carb,same plusy

a ja za swoje takie same plastikowe kułka zapłaciłem 8zl/szt.

flower wżuć mi ten się podoba. Ja ma takie same kułka jak w tym i są gitara myśle ze nawet pudzian by ich niezajeździł serio. To twardy plasitk. Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu 2006-11-27 19:49:42