SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jakieś konkretne biało polecasz? dużo dobrego słyszałem o produktach Olimpu, a z ciekawości jaka jest druga teoria, w której mówią, że lepiej same węgle?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-02-09 13:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś konkretnie doaradzić bo na dobrą sprawę nic konkretnego nie wiadomo o tobie , osoby dbające o odzywianie które jednocześnie mają w swoim życiu aktywnosc raczej notują same plusy oraz poprawę komfortu życia.Trzeba by zacząc analize problemu od podstaw i przyjrzeć się jak wygląda sprawa odżywiania ( paliw ) ile kcal spozywasz czy dostarczasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2021-11-18 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol 200 LK opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    bd tez wyglad i nazwy te same ;) propa lk w polsce kupisz juz za 60zl, nawet te ceny daja do myslenia. chlopacy kluja i na zdrowie im to nie wychodzi. nie mam kompletnie przekonania do tej firmy, ale nie neguje te firmy, moze faktycznie sie poprawili.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9616 Data: 2008-06-19 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak WYDLUZYSZ biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z ciekawosci zapodaj na grupbosc pleców :P a co do cwczienia-> cwiczenie poprostu mocniej izoluje biceps oraz przedramie- nie ma wplywu na prawdziwe wydluzanie tylko optyczne, choc jest wiele innych sposobów

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2005-09-22 06:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi plecy klata barki taka kolejność zwykłego fbw ma być jedno ćwiczenie na klatę 3s jak 1 zestaw, i w ogóle po 1 ćwiczeniu na partię wystarczy jednego dnia ja w fbw miałem same złożone ćwiczenia, bica i trica wcale a łapy rosły zdrowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-07-01 01:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ostatnie pytanie na razie :) . Jeśli mam tej samej firmy propka co enana to te oleje itp będą te same ? Czy np jak już mi się mięsień przyzwyczaił na enanie ,że nie boli to po zapodaniu propka będzie ok czy to zupełnie co innego juz jest w środku i różnie może być :) .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2023-05-24 08:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jesli nie daje rady podciagnac sie w szerokim chwycie?? bo nie podciagne sie w szerokim ani razu... to co wtedy?? Były działacz Sulechowskiego podziemia... Członek Afrika Corps , Auschwitz Kommando oraz SS... Wzorowy obywatel getta żydowskiego... te tytuły mówią same za siebie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-16 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podobnie nie mam drążka, ale bez niego daje radę To jest mój trening na plecy: 1. Wiosłowanie ze sztangą w opadzie (tułów równoległy do podłogi) 12x10x8x6 2. Wiosłowanie ze sztangielką - 12x10x8x6 3. Martwy ciąg na ugiętych nogach - 10x8x6 technikę wykonywania tych ćwiczeń przestudiuj sobie w atlasie ćwiczeń. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-16 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sie smiejecie a takie duze treningi polecil mi wlasnie gladiator... robic nawet do 12 cwiczen nie serii na jedna partie... i to nie zart... Były działacz Sulechowskiego podziemia... Członek Afrika Corps , Auschwitz Kommando oraz SS... Wzorowy obywatel getta żydowskiego... te tytuły mówią same za siebie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-16 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sie smiejecie ale tai trening polecil mi gladiator. proponowal nawet 12 cwoczen na jedna partie... to nie zart... Były działacz Sulechowskiego podziemia... Członek Afrika Corps , Auschwitz Kommando oraz SS... Wzorowy obywatel getta żydowskiego... te tytuły mówią same za siebie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-16 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesl iw czwartek robie biceps i triceps razem to lepiej robic cwiczenia na przemian (jedno cwiczenie na biceps , jedno na triceps) czy razem (caly biceps potem caly triceps??) Były działacz Sulechowskiego podziemia... Członek Afrika Corps , Auschwitz Kommando oraz SS... Wzorowy obywatel getta żydowskiego... te tytuły mówią same za siebie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-16 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wspięcia siedząc 4 x 20-30 Przedramie Uginanie nadgarstków nachwytem 4 x do zmęcznia Uginanie nadgarstków podchwytem 4 x do zmęczenia Unoszenie sztangi nachwytem 4 x do zmęczenia Były działacz Sulechowskiego podziemia... Członek Afrika Corps , Auschwitz Kommando oraz SS... Wzorowy obywatel getta żydowskiego... te tytuły mówią same za siebie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-17 00:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy... az sie ryczec chce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] S3 Unoszenie w opadzie 4 x 6-10 Francuskie wyciskanie siedząc S4 Unoszenie uchwytem młotkowym 4 x 6-10 Unoszenie przedramienia w opadzie 4 x 6-10 i w piątek te cholerne plecy... Były działacz Sulechowskiego podziemia... Członek Afrika Corps , Auschwitz Kommando oraz SS... Wzorowy obywatel getta żydowskiego... te tytuły mówią same za siebie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2003-03-17 00:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a matura

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co za problem ? Ucz się na bieżąco, trzecia klasa liceum to same powtórki. Dodaj do czasu spędzonego w szkole godzinkę, dwie dziennie i gitarera

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2008-10-13 09:13:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moj cykl :-D

    Post
    Doping

    [...] chociazby w google poszukac albo byle gdzie "ograniczenia retencji wody " Ja nie wiem po co to ograniczac po cyklu i tak woda zejdzie...a jak nawodnimy sie mocniej to lepsze srodowisko do rozwoju miecha i pompa lepsza...nooo same plusy A co do opinii z usa to po prostu ost. kazdy sie na nich wzoruje dlatego tak mi sie napisalo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2005-04-13 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypieta w przod i łopatki sciagniete, w dolnej zależy od wersji, czy strikte siłowa na całe plecy, czy bardziej "izolowana" (jesli mozna to tak nazwać) na głownie same motyle. Co do czucia dołu pleców, sprobuj wiosło sztangielką, bardziej wartosciowe i przeplataj x tygodni sztangielka i x tygodni sztangą. Przy MC też góra pleców jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2009-06-16 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoplex z Axio Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale tabletki sa takie same jak na zdjeciach z orginalu. w innym poscie widzialem ze niekture opakowania nie maja tej naklejki. jak z tym jest?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2007-12-16 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoplex z Axio Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    siemanko, bylo juz o tych kodach. poprostu czesc z nich nie ma w bazie axio, ludzie pisali do axio i dodawali te numery. generalnie wino axio klepie mocno i nie spotkalem sie zeby ktos narzekal. ps. masz zaufanego dostawce to szanuj bo teraz same kootasy. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-03-18 15:41:32

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2008-03-18 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoplex z Axio Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    ps. masz zaufanego dostawce to szanuj bo teraz same kootasy. SHIELD-to zabrzmiało jakbyś się żalił po nieudanych zakupach Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-03-18 19:24:46

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2008-03-18 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miały wpływ, tu na sfd były jedne badania i nie zadziałało, nikt inny się nie podjął, znaczy był też drugi co pisał że mu zbiło itd,ale ani badań ani opisów, a jadł te same co Arkus chyba,chyba nie wiem nie pamiętam dokładnie bo to z rok temu bylo. Tak że ogólnie nie ma leków specjalnie na zabicie progesteronu. Zmieniony przez - zioekt w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2017-02-09 01:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)