SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziwne bo jak dotad 3mam diete i waga spada jakis cud prawda ? Bo jak tak mozna przy 5 tys kalori do tego same banany ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2014-12-08 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeremicz czy Niedźwiedź?

    Post
    Sztuki Walki

    No to tylko twoje zdanie gdyż obecnie można przeczytac wiele złego na tego pana ,a na shihan Bogdana same pochwały.Kiedys pan Drewniak był kimś ale jego mit pękł kiedy padła komuna i nastapił dostęp do informacji, a jego organizacja okazała sie mitem. Obecnie największa organizacja jest Kyokushin Midoriego do którego odchodzą pozostali członkowie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2007-09-20 09:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi Tec i Peak ma te same surowce i tą samą jakość http://www.sfd.pl/Jakie_bia%C5%82ko_hi_teca-t554182-s2.html Proszę Cyklon nie przekręcają nazwe Firmy jak to wyżej zrobiłeś, ujawnia się twoje nastawienie do Firmy Hi Tec Nutrition w tym wypadku negatywne. Już gdzieś w jakimś temacie i chyba nawet tobie pisałem, że truskawka i wanilia jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-02-16 11:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka a aeroby a zabezpieczenie?!?!?!?!? HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W potreningowym posiłku Wegle+białko a nie same proteiny Rob szejka najlepiej..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-08-05 18:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa to faktycznie wynik jest realny. i bardzo wysoki jak na same pepki i MK. zastanawiam się czy warto. CHoc ja sama na 100mcg IGFlr3 (100 a nie 1000) miałam wzrost igf o 325! wiec raczej w celuje w ten peptyd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2018-11-26 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam maly problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam jedna ******lna szafe w pokoju wysoka na ponad 2.5m i szeroka na 3.5 no i same suple tam sa - nie mam ubran chodze nago A lodowek mam 10 gdzies to zarcie musze trzymac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2004-10-17 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje deki

    Post
    Doping

    jakos jeden strzal testowironu klepie lepiej niz podwojny strzal prolongata, a propo kreatyn to porownaj sobie powiedzmy niemiecka kreatyne waidara(monochydrat) do polsiego mozochydratu olimpa. niby te same substancje a jednak olimpa przy tym to gowno. nie wiem czy tego nie pojmujecie czy tylko udajecie glupich?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2006-11-01 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+efka

    Post
    Doping

    [...] ok? clen bierze sie co 2 dni po 4 tab( w porcji 2x 2tab) po miesiacu trzeba zwiekszyc dawke do 6-8tab dalej co 2 dni az sie skonczy, nalepiej przyjmowac 2-3 miesiace, efke bierze sie 30 min przed treningiem (silowym jezeli potem sa aeroby. jezeli same aeroby to 30min przed aerobami) no i pytanie czy to ok polaczenie czy może wybrać coś innego

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2009-11-15 02:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow Fajne Mam takie same Gratulacje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-06-08 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pare kg, jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mogą być same interwały ?? czy w moim wieku(16 lat) warto ckd? low carb w sumie to stosuje juz pare dobrych miesięcyu jednak cały czas miałem wyskoki ;/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-07-04 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pare kg, jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok interwały mogą być na przemiennie ;d to wyczytałem. A czy mogą zostać same interwały ?? ponieważ aerobów nie moge wytrzymać tej monotonności

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-07-04 17:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogulne przygotowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i próba podejścia do 11. Wiec nie jest źle ;) mam nadzieje ze na zaliczeniu będzie podciąganie na drążku gimnastycznym wiadomo zawsze łatwiej lżej i to 1-2 podciągnięcia same dochodzą :P A bieganie jak na razie mam 5m/km ale biegam nie na czas tylko na dystans i po ciężkim terenie bo piachy i co trochę pod górkę wiec myślę że na zwykłej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-08-11 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztanga

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj po dobrej rozgrzewce nie ma mowy o jakiej kolwiek kontuzj chcsz robic same przysiady 3 razy w tyg?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-03-27 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokoj, same wypowiedzi autora tematu swiadcza o jego wiedzy i troche o inteligencji, mysli ze jest tam prop bo go szybko zalalo i jajka sie skurczyly, a po enanie to co niby skurczyly by sie po 2 miesiacach i nie zalalo by tak??? coraz wieksze talenty na forum sie pojawiaja

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2012-04-07 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokoj, same wypowiedzi autora tematu swiadcza o jego wiedzy i troche o inteligencji, mysli ze jest tam prop bo go szybko zalalo i jajka sie skurczyly, a po enanie to co niby skurczyly by sie po 2 miesiacach i nie zalalo by tak??? coraz wieksze talenty na forum sie pojawiaja Chyba ty nie potrafisz czytac, moje pytanie dotyczylo hcg, a nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2012-04-07 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy jak leży.. Mi np. lepiej ćwiczy się w samych usztywniaczach, lubię czuć co trzymam w rękach . Innym lepiej ćwiczy się w rękawiczkach. Jeżeli chodzi o same usztywnianie, to raczej to nie ma różnicy czy jest zintegrowany usztywniacz z rękawiczką czy osobno :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2011-02-06 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KREATYNOWY POMOCY...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałem Ci wyżej, ja mam same pozytywne opinie ale już starczy jak jesteś inteligenty to przeczytasz jeszcze raz i bedziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-03-02 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki a boks

    Post
    Sztuki Walki

    Ja za to slyszalem ze czy ktos ma wade czy nie, to jest takie same prawdopodobienstwo na odklejenie sie siatkowki w oku. Chodzilem poltorej roku na mma jak jeszcze mialem wade 3 i nic mi sie nie stalo. A chodzi mi tylko o to czy soczewki kontaktowe wypadaja z oka po silnym strzale czy nie, a nie o zwykla soczewke w oku? :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2017-02-27 13:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat: Masowa dietka Autor: Gnomon Chlopie, po co dwa takie same tematy pod dwoma roznymi nickami? Odpowiedzialem Ci w jednym. No i nie wyciagnales z tego zadnych wnioskow, przekleiles to samo spowrotem. Zmieniony przez - Xaironik w dniu 2009-08-11 12:10:08

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-08-11 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki = padaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z nogami ,oczywiscie przed udami robie jedna serie stojac duzy ciezar 12-20 ,drugie siedzac 1xmin 25 ,oczywiscie 2 serie rozgrzewkowe przed ,Druga robie po plecach tez te same cwiczenia tylko wiekszy ceizar ,stojac max 15 ,siedzac max 25. Niby cos sie rusza bo wczesnije bylo 39. Sprobuje RP ,cwiczylem szokowo ,ale zawsze mial takie zakwasy ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2015-07-25 20:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)