p

Nie doczytalem ze w polsce nikczemni wy :P

Jezeli tatuaz jest tylko po to zeby byc w oczach innych "cóóól" to macie dosyc proste myslenie heh. A co do motyla jeden koles ze studia mial z tylu na glowie co zbyt intymnym miejscem nie jest :P Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2015-02-04 14:05:34 W takim razie po co zrobiles? Tylko nie wymyslaj tlumaczen jak laski typu "ja nie maluje sie dla [...]

Jezeli tatuaz jest tylko po to zeby byc w oczach innych "cóóól" to macie dosyc proste myslenie heh. A co do motyla jeden koles ze studia mial z tylu na glowie co zbyt intymnym miejscem nie jest :P Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2015-02-04 14:05:34 W takim razie po co zrobiles? Tylko nie wymyslaj tlumaczen jak laski typu "ja nie maluje sie dla [...]

Co do chinczykow akurat jak czekalem az zacznie gosc robic moj tattoo weszlo dwoch gosci. Jeden chcial zrobic sobie tatuaz ale kompletnie nie wiedział co. Po prostu chcial go miec. Przegladaja katalog i zaczely sie jakies chinskie znaczki. On na to ooo to moze sobie walne ale nie ten nie ten tez nie... o moze ten. Ten mi się podoba :P gosc [...]

kumpel juz po <sex> muwi ze bylo za***iscie...;] dziewczyna go nie wysmiala wrecz przeciwnie...:Pdziex wam a niunia to nie prowokacja 19 to duzo<lol>sam tyle samo mam a jesli chodzi ci o mierzenie to mierzylem od konca do poczatku nie moja wina ze zadroscisz <sry za bledy>:P

adriandav, wiesz... wydaje mi sie, ze to nie kolega ma okazje zamoczyc, tylko to Ty masz kompleksy i pytasz w kolegi imieniu bo Ci wstyd ;/ po za tym, po co to glupie pytanie, jak znasz odpowiedz? aaa moze masz 10 centymetrowego i napisales ze 19 ;p i myslisz, ze ludzie beda mowic, - "Chlopie, by zaplodnic panne wystarczy 5 cm! a jakis tam [...]

Siema, po 2 letniej przerwie chcialem wrocic do treningow na silce. Plan to trening 3 razy w tygodniu, do tego 2 razy treningi sztuk walki. Cel to masa, poniewaz jestem strasznym chudzielcem;)67kg przy 185cm. Obliczylem zapotrzebowanie na 3000kcal dla 2g bialka, 7ww i 1t i prosze o ewentualna korekte poniewaz nabieram masy bardzo opornie. Oto moja [...]

Wszystko zależy od Twojego zapotrzebowania kalorycznego, podam Ci link do strony gdzie możesz sobie wyliczyć swoje zapotrzebowanie uwzględniając wysiłek: http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&amp;q=kalorie_licz

Przepraszam za tą ankietę u samej góry ale myślałem, że tam można wypełnić takie coś i teraz nie wiem jak to usunąć ;P

s.m.p.a chodzi co o ser zółty do 2 sniadania ???

Wazzup, ale Twoje 6*18 to za pierwszym podejściem ? ;-P

z .uja omki nie wytrzasniesz P.S z pustego to i Salamon nie naleje :)

To może za małe dawki... Wiem, że ja po pseudo-chlorowodorkuefedryny mam stany depresyjne ;P Nie no startuje w kwietniu i zobacze... w zeszłym roku 15 kg zeszło. Pozdro.

moim zdaniem za dużo cwiczen na klatke a 6w lepiej jakbys dał na koniec treningu:D a najlepiej to caly trening zmien:p

Problem który opisujesz moze mieć bardzo wiele przyczyn. Jedna z zasad fizjologii mówi o tym, że gdy jeden z elementów stawowych, mięsniowych, kostnych, więzadłowych jest uszkodzona kończyna się "broni", zaburzona jest takze priopriocepcja czyli poczucie położenia stawu, mięśni... ect. Podobnie dzieje się w przypadku niestabilnego barku [...]

Tuńczyk w dni treningowe tylko,4 puszki w tygodniu. s.m.p.a. co myślisz o całokształcie?

spoznilem sie o 21 sekund sory zawsze anpierw pisze w pozniej edytuje i wklejam ankiete za szybki byles :P Zmieniony przez - udyron w dniu 2011-12-25 12:26:57

Czyli mam się nie przejmować, że nestor ze mnie? :P :))

:) Przemek...u mnie w mieście (myślę, że w iekszości średnich i małych miast) facetom po 30 już sie nie chce, a co dopiero po 40....:) Ale ok, z treningów nie zrezygnuję, wrócę jak zaleczę kontuzję naramiennego (hehe, nie ma to jak zarzut siłowy :P :))

"Ale wolalbym zapoznac sie ze zdaniem osoby kompetentnej, czyli P. Ciołka." więc sie nie wypowiem bo nie jestem kompetentny w tak trudnej kwestii Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-11-07 23:57:38