p

nadrobilbys to suplami ale jak chcesz to mozesz uderzyc prolo+meta. sprawdzone dobre polaczenie i nie zblokuje tak jak nandrolon. P.S. źesba

Seima jak na rok to dorze nawet, pomauj sie troszkie i bedzie dobrze :d ale wyniki moim zdaniem troszkie sobie podciągnołes ale moze sie myle ... heh nie wiem nie znam Cie :P

ok dzieki boldka sprzedam w p...u poprawie diete a jakie dawki myslisz tego cyklu i ile tygodni

ok s.m.p.a. ale powiedz mi jeszcze jak brac w takim razie tego vitalmaxa i Nitroprogena?

Kurde przepraszam za błąd! Oczywiście chodziło mi jak pogodzić treningi MMA z treningami siły dynamicznej, nie siłownią, bo na siłownie juz nie uczęszczam! Przepraszam za błąd :P Oczywiscie MMA priorytet, a sila dynamiczna to tylko dodatek. Siłownie w ogóle wykluczam. Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2012-11-18 15:09:29

aha i tak na marginesie to co cie s.m.p.a..... czy jakie tam inne literki obchodzi moj caps ,jak chce cos zaakcentowac to go sobie uzywam i juz.zajmij sie lepiej wazniejszymi sprawami a nie moim capsem...

dokładnie - ENDOKRYNOLOG! p.s. córa, reszta w powiadomce no chyba że masz gg, to bardzo i chętnie Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2006-06-25 15:00:23

1.Tak odzywka jest uzupelieniem diety, ale oczywiscie lepiej zjesc normalny posilek. 2.Kurczak z ryzem w moich oczach jest jednym z najprostszych dan jakie moga byc ... ;p gotujesz kurczaka oraz ryz w miedzyczasie, jakies 30 minut i gotowe =) 3.Zalezy co chcesz uzupelniac... odzywki dziela sie na rozne, bialko,we, weglowodanowe lub mieszane ;) [...]

A co do 1kg to pewnie wina wagi bo jest jaka jest :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/462d7e6967a04e018ddbafcee66a318c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b2c829182db4e188d215706adbc3903.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08c17b746b7c40d6a71aa85b6b2b42c3.jpg

w tym wypadku dla mnie pod slowem trening kryje sie trening na silowni jesli by napisal tj. Ty ze 3 dni siłka a 2 aero to rozumiem ale bylo napisane 5 x trening = czyli 5 razy w tygodniu sliwonia p.s a Ty jak cwiczysz ? 3 x siłka i 3 x aero ? Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-07-28 12:45:35

heh - może trochę za ostro potraktowałem megabola. Ale to co napisałem wynika z tego, że w trakcie spożywania kredki megabola pojawiła się sraka i bóle brzucha - trwało to około tygodnia i skończyło się tak że proszek został wysypany do kibelka - uważam, że powodem była kreatyna a nie zatrucie bo trzymało przez tydzień i skończyło się zaraz po [...]

150/100 to sporo Moze Ci podbic kazdy saa ale w praktyce okaze sie czy podniesie i ile.Generalnie w takim ukladzie to spore ryzyko. P.wszystkim czysta dieta, antyestrogeny,suple,sporo NNKT w diecie.

W sumie to chcę zacząć jak będę miał 5,2 lat P.S. A czy ten trening wzmocni mi stawy, wiązadła i mięśnie. Czy dzięki niemu nie będę parę lat narzekał na stawy? A jak to jest z tobą czy teraz cię coś boli?

Nie schudniesz w miesiąc. Pójdziesz tłusty. jest dokładnie tak jak napisał kolega, sory ;-)

Jest jeden zayebisty suplement na spalenie fatu, nazywa się: D.I.E.T.A Działa w 100% P.S. masz 22 lata i siedzisz na garnuszku mamusi? :>

fot.2 słynne "sniadanie na trawie" p.s: wiem, że Wersal to nie Paryż...ale też tam byliśmy. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Panowie gimnazjum skończyliście, bo z czytaniem ze zrozumieniem u was kiepsko? >ja tu kombinuje co robić by nic wody nie łapać, dosłownie minimum, by na ryju być >pociętym, a tu się taki cieszy, że wodę łapie... kto niby chyba nie ja? w pierwszym poście jak byk: "Chcę się teraz przed takim czymś ustrzec, wiec muszę do dila się [...]

niekulturalna a chamska to inne pojęcia a twoimi humorami to się nie przejmuję :) grubszy jesteś i tyle :P

grubszy jesteś i tyle :P ale po co podcierasz sobie usta tym frazesem ? czy ja cie zbanowalem, albo groze banem albo inne bzdury ? a ze jestem gruby w talii to nie ma znaczenia !

ja wchodzilem przez Statoil ...nie mile ciemne zakreciki :P Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "