p

łooo az tak dobrze mielsisce mnie skracic a nie pochwalic :P no chodzi mi o to ze ja mam za male barki i kaptury i bika jak napinam slabo wyrzezbionego wiec co mi polecacie... 6 tyg na mase a pozniej przejsc na sile ?? czy rzezbe ?? mam tyle wzrostu i mam teraz jakies 105 kilo trening od zawsze byl oparty na sile...czyli mala ilosc powtorzen z [...]

hehe to spoko musisz miec plan ^ ;p wrzuc go tutaj

wyraznie widze ze pisze lyzki, a nie lyzeczki :P

schudnac napewno pomoze :) bo to bardzo meczace jest :P

nie nie można konstytucja tego zabrania:P

hmm innaczej to rozplanowalem ;p 2 tygodnie clen + scorch , bcaa przed i po treningu zamiast kreatyny, na 2 tyg offie ten pvl ripped freak, bcaa rowniez. dobrze bedzie ?

Racja, nie wiem jak moze sie mlodym ludzia nie chce isc na siownie i stosowac takie produkty jak przedtreningowki, pamietaj tez ze aby cos spompowac to trzeba to miec by spompowac ;p

...pamietaj tez ze aby cos spompowac to trzeba to miec by spompowac ;p Bardzo mi się podoba ten tekst :-)

Super Mass to bardziej gainer no ale mimo wszystko pytam :P

Właśnie ja się czuję osłabiony, libido zerowe (chociaż mi to nie przeszkadza :D). Regeneracja też mogła by być lepsza :) Trenuje 6 razy w tygodniu. 4 siłka + 2 interwały. Ale chyba zmniejsze do jednego interwału :P

a to nie jest hormon pobudzający wzost? wszędzie tak pisze;p

Chwyt reklamowy kochana :P

http://rapidshare.de/files/23784566/Superpuder.rar.html w miejsce gwiazdek rapidshare. de bez spacji i jeszcze filmik o rasiaku: http://www.maxior.pl/?p=index&id=18952&0 Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-06-22 15:41:39

jesli chodzi o efekty to spoko brałem do tego nolve 10mg ed przy dawce 400mg e7d bedziesz sie pocił w nocy przez tego boldka ładnie poszła sucha masa, żyły wyszły :P

Fajna siłka. Ma klimacik:) Pozdro. Ps- Wesołych :P

Trening pon wolne . Wtorek 16-17 20-21.30 sroda 20-21 czwartek 16-17 20-21.30 piatek 18-21 Trening na lodzie (hokej na lodzie) przed treningami brzuszki a tyle spalaczy ? żeby była BOMBA i Rozpie**** no brałem efedryne i inne spalacze... tylko teraz miałem kontuzje no i mam maćka tzn brzuszek ;P

Straszny wynik +9kg w 3 miesiace... Obawiam sie o jakosc zlapanej masy miesniowej, ale nie o tym... Jak wygladal twoj ostatni trening? Co robic dalej? Zmodyfikowac plan treningowy :-P

No własnie kusi mnie wziąc coś innego ale boje się że te pieniądze będą wyrzucone w błoto . ;p

dzieki wielkie sog ja wejdzie;p

gdybyś zostawił na miesiąc to mógłbyś pytać :-P a i tak pewnie by się nic nie stało Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-07 17:10:23