SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • spalacz poszedl, primal n20 nadal aktualny za 110 z moimi kosztami, musze zrobic przerwe od kreatyny wiec jak ktos ma cos bez kreatyny przed treningowego to moge sie zamienic i doplacic najchetniej sana hp844 lub jakies dobre bcaa albo aminy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2009-05-01 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Do Obliczania Maxów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wie ja znalazłem takie coś http://www.programy.u.waw.pl/ na pewno oblicza na tej samej zasadzie http://www.sfd.pl/Przelicznik_kilogram%C3%B3w_na_klat%C4%99-t241349.html - tu podane jak liczyć Zagadaj do kojot15 on wrzucał ten program kilka razy na serwer pewnie ma go nadal to Ci podeśle Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-09-14 13:46:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2008-09-14 13:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal aktualne

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2010-05-23 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 179 cm i ważysz 78 kg, do tego nie masz pojęcia o diecie i treningach , jesz słodycze i chcesz przytyć . Ja również mam 179 cm wzrostu i ważę 68,5 kg , ćwiczę trochę już czasu na siłowni a tłuszczyku po redukcji nadal trochę jest to ciekawy jestem jak wyglądasz :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-01-26 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... po wzieciu glutaminy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm Może to być oznaką że np nie zjadłeś wystarczająco przed lub po obiedzie i w ten sposób miałeś za mało energi ale może to być też jak wyżej inni pisali że organizm dostaje coś nowego i do tego musi sie przyzwyczaić. Ja bym sobie zjadł pożądnei i wyspał sie i powiino ci przejść!! Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-06-15 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna - jak dawkowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniu jest napisane zeby 150 gram na raz wszamac! a wiem ze to za duzo!zreszta nawet nie wiem ile to łyzek!wiec niestety nadal nie wiem jak dzialac:)po treningu odrazu kratyna a pozniej jaki odstep czasu do gainera? prosze o fachowa odpowiedz aa i chodzi mi oczywiscie o mega mass 4000 weidera pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2005-03-11 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siarka organiczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie miałem możliwości o nią zadbać, po 2 dniach odpoczynku kostka od nowa była poddana obciążeniu. Mam ograniczoną ruchomość przy próbie wyciągnięcia palców. Obecnie ból nadal występuje po zewnętrznej stronie kostki od przodu, a nasilony występuje np. przy próbie przysiadu kiedy schodzę nisko czy też przy schodzeniu po schodach w ścięgnach od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2016-08-13 15:41:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZMIANA MODERATORA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak w nhb działam nadal. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-03-07 23:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem za dużo tuńczyka...nie jedz tak często ze względu na rtęć. ale nadal nie podałeś tłuszczy, węgli i białka ehh, no dobra. powiedzmy, że jakąś dietę masz :) no to j/w kolega wspomniał. jeśli ćwiczysz rok regularnie to możesz wspomóc się również monohydratem Zmieniony przez - adriank165 w dniu 2011-06-07 21:13:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-06-07 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM KLAWIATURĘ TANIO!

    Post
    Targowisko

    Up. Sprzedam NADAL. !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-07-23 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej i wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Formy na lato 2010 nie będzie, może na 2011 . W sumie to młody jesteś. Co z tego wynika ? Ano to, że jednak nadal się rozwijasz, nikt nie jest w stanie określić, czy największy moment rozwoju miałeś już za sobą, czy jeszcze przed sobą. Dlatego też nie proponuję Ci diety, polegającej na liczeniu wszystkiego co do grama i do jednej kcali, bo to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-05-19 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej i wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w domu mam tzn ławeczke ale nie ciągnie mnie do niej zabardzo No to decyduj się, od siedzenia na dupie kilogramy Ci nie spadną. Albo chcesz to zmienić, albo kontynuujesz nadal fotelowy tryb życia. zastanawiałem się nad zakupem TSE (ThermoSpeedExtreme) Nie no chłopak, nie tędy droga. Na tym etapie nie pchaj kasy w żadne spalacze (i ich [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-05-19 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie oszust - sylweeq93

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czemu transakcja nie została sfinalizowana przez allegro? Wysłałem do sylweeq93 wiadomość. Poczekaj jeszcze kilka dni. Jeśli nadal będzie milczał to zgłoś sprawę na policję.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-11-04 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienię !

    Post
    Targowisko

    Zamiana nadal aktualna jest ktoś chętny ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-02-10 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie

    Post
    Targowisko

    Nadal aktualna oferta 2x16 kg ?? Masz może jakieś fotki tych talerzy?? Jestem z Katowic i byłbym zainteresowany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-11-25 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę się wtrącać bo koledzy doradzający są bardzo doświadczeni. Ja popełniałem podobne błędy techniczne jak ty (niektóre nadal popełniam). Dzięki radom rion10 część wyeliminowałem. Wg mnie: 1. przysiad - trochę jakby kucasz a nie przysiadasz. Co mi pomogło, to ruch zaczynam od wypchnięcia tyłka do tyłu, dzięki temu zachowuję naturalną [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2014-08-15 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym radzil to odstawic na bok , tzn schowac do szafy i kupil pospolite mono i na nim zrobic PEŁEN cykla, a nie jakies połowki :/ Autor nadal nie ma podtsawowej wiedzy i doswiadczenia w suplach wiec rzucanie sie odrazu na stacki ?? IMO dla mnie bez sensu....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-02-09 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warty ceny?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Również jeden maraton i zmiana na Sida. Praca, nie oszukujmy się, różnica ogromna. Rama nie jest zła. W porównaniu do XTC, na którym jeżdżę obecnie, sztywność mniejsza ale nadal przyzwoita. Krossa kupiłem z racji uszkodzenia poprzedniego sprzętu i nie żałuje. Da się na nim nawet pościgać. Jako treningówka i rower do codziennej jazdy nadaje się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2009-01-13 09:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a trening nóg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, nadal 2g ma byc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-01-08 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za porady w takim razie bede je nadal smazył, rodzina je same żółtka pewnie dlatego żeby mieli za dużo białka w diecie jak na ludzi niećwiczących

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2005-03-10 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)