SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • sorka, dlugo nie zagladalem na forum, nadal aktualne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2013-02-03 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata no i co?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ A JEŚLI NADAL MASZ KŁOPOTY Z UŁOŻENIEM TEGO WSZYSTKIEGO W SENSOWNĄ CAŁOŚĆ - TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-05-17 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dużo kopnięć, biegania, wytrzymałości. I ostatnio sporo techniki bo zbliżają się zadowy. Jeżeli chcesz mogę ci ułożyć trening który będziesz wykonywać w domu. Jeżeli jesteś dobrze rozciągnięty to tym lepiej. Bo ja np miałem z tym problemy i nadal mam, ale coraz lepiej mi to wychodzi. Możesz mnie pytać o co chcesz. Najlepiej napisz na gg 42285760

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2012-04-11 03:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs Purple Wraath

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jesli jest wilgos - tj. są grudki produkt jest dobry nawet jesli dostala sie wilgoć i są grudki - czy nawet jedna wielka skała - produkt nadal jest dobry tylko ten minuc że cięzko go poporcjowac z datą ważnosći bywa tak - że jest 'zanizona' - musi byc data,ale ludzie jedzą pol roku,rok czy nawet widzialem w sklepach (!) jak 2lata po terminie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-06-16 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez siłowni trenując boks

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mimo wszystko nadal nie otrzymałem odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie, czy masa bez silowni, przy intensywnym wysiłku fizycznym jest możliwa?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-08-24 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra poczytałem ale nadal nie wiem jak z tymi negatywami. Mógłby mi to ktoś wytłumaczyć do negatywów wziąć max z 5-tek czy nowe maxy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-10-11 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nadal nie wspomniałeś o odżywianiu :-) A ciekawi mnie czy masz jakiekolwiek pojęcie o odżywianiu kupując tonę niepotrzebnych supli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2016-01-15 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu zamiast napisac 150mg/tydz.napisalem 150mg e7d.moj blad!!! o koooorwa a ty nadal nie kminisz o co chodzi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2005-10-07 16:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z kolanem

    Post
    Sztuki Walki

    graczes jak bedziesz u lekarza to daj znac w tym temacie co ci powiedział bo ja mam dokładnie to samo też po zwykłym godzinnym bieganiu zaczeło mnie boleć lewo kolano od zewnętrznej strony ale raczej w środku i byłem u lekarza a stary dziad zgiął kolano podotykał i mówi ze nic nie widzi poprostu tragedia z tymi lekarzami jest a kolano nadal boli

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2008-06-20 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie ostatnie 3 miesiace redukowalem (8 kilo), ale nadal niewielka faldka na brzuchy pozostala.czuje po prostu po sobie ze juz za chudy jestem i kilka kilo z powrotem przydaloby mi sie dorzucic, tylko nie chcialbym wrocic z powrotem do stanu z przed 3 miesiecy.od 2 tygodni powoli dorzucalem wegle do posilkow i na razie brzuch jaki byl taki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-06-03 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    [...] zmiany... Jem duzo, odzywki tez zarlem jak juz mowilem, wszystko lecialo w brzuch, a ja chce byc 'zbity' nie gruby. I tak... Dietke mam aktualnie dopieta, mete wale nadal.. ale : Moj poped sexualny jest tak ogromny, ze nie moge wysiedziec, nawet na grube 50letnie kobiety zaczalem spogladac z myslami 'ulzenia' - czy to minie? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2015-02-15 04:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening w domu

    [...] domatora (nie zarabiam swojej kasy i nie mialbym nic na swoje wydatki wtedy gdy chodzilbym na silke). mam nadzieje, ze ktos mi doradzi, mozecie zmienic nawet calkowicie trening tylko wiadomo byly bylby to nadal trening domatora i zeby mnie nie przerastal (wracam do formy bo kiedys ten trening byl dla mnie lajtowy a teraz sie mecze f****).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-04-24 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Gainer 10 w saszetkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    to na c**j zakładasz taki temat? wszyscy ci tłumaczą a ty nadal swoje więc następnym razem w ogóle nie pytaj jak i tak nie słuchasz nikogo dlaczego nie monster mass? zobacz mass xxl i mutant mass

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2008-12-27 19:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie nie wiem do czego pijesz skoro przeczytałem co wyskrobałeś i poprawiłem dietę a ty swoje nadal swoje. czy jest coś z twojej poprzedniej wypowiedzi na co nie zwróciłem uwagi?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2008-05-11 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino ehh...

    Post
    Doping

    Enan jeszcze 4-5tyg do tego wino tez do konca.Bylo tez wino 1-4 bo nie chcialem leciec 8 tyg ze wzgledu na watrobe.Tak wlasnie mysle ze hcg odstawie i uderze dopiero przed samym odblokiem np.1000jm e2d. Ile tej nolvy jechac?Nadal takie wysokie dawki az gino ustapi czy juz zejsc do 20mg.Lece 50mg od 4 dni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-07-24 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się z nadwagą, cukrzycą i szeregiem schorzen metabolicznych. Ale nalezy pamiętać, że słodziki to nie lek na obżarstwo, i pomimo ogromnych nadziei jakie dały światu, nadal pozostaje nam trzymanie żywieniowych fantazji na wodzy. Zostały stworzone nie po to, by przekreslić wszelkie zasady żywienia, lecz by wspomóc łasuchów, którzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2003-08-18 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glutamina jak to polaczyc?- pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moich informacji kwas octowy takich nie ma , i wcale nie zwięszył jej dostępności i poprosty z tego co wiem , czytałem i połączyłem fakty to jest pomimo dodania spżezonego kwasy octowego to jets nadal to samo ...(choc glutamina farmaceutyczna to bardzo dobry atykatabolik itd) pamiętaj sławku , ze ja jestem pokojowo nastawiony lubie wiedzieć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2005-02-08 09:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    nic tam z boldkiem nie wyjasnili chyba...nadal domysly...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2006-08-15 02:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nb hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a około 40 minut aerobów. pamietaj o dobrym jednak odzywianiu- kluczem bedzie poznanie własnych potrzeb. po okresleniu i ustabilizowaniu tychże jakże ważnych czynnikow można bedzie sie zastanowic nad odżywkani/suplami - lepiej kupić odzywke i dodac do niekompletnej diety niz nawet najlepszy stak kreatynowy a diete bedzie nadal kulejąca...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-04-07 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jem dużo... Bardzo dużo biegam... Odstawiłem bieganie i inne sporty na bok ze tak powiem nic praktycznie nie robiłem tylko jadłem i 0 efektów nadal taka sama waga... Może białko albo kreatyna pomoże ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-10-03 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)